Йога от А до Я pdf / rar 40,68Мб
Название: Йога от А до Я
Автор: Д. Фроли
Издательство: Феникс
Год: 2008
Страниц: 320
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 40,68 Mb
Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее "внешнее лицо", лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Йога - это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад.
По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов.
Аюрведа, или "наука о жизни", сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия. Принимая во внимание все аспекты здоровья человека - духовный, эмоциональный, физический, - аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления. Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий - Вата, Питта и Капха - позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье.
Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга. Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии. То, что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха. Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа. Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия. Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы, а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела.
Скачать книгу "Йога от А до Я"
Turbobit.net
Unibytes.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12787 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Music box №2 2012
Название: Music BoxАвтор: коллективИздательство: ООО "Мьюзик бокс"Год: 2012Номер: 2 (64)Формат: pdfСтраниц: 84Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер: 31,21 Мб Российское издание для музыкантов, звукореж . . .
-
Origami Tanteidan issue № 121
название: Origami Tanteidanгод: May 2010 - май 2010номер : 121 формат: pdf страниц: 40язык: Japanese размер : 5,81 mbкачество хорошееЖурнал Tanteidan Convention для любителей и профессионалов Ор . . .
-
Murator №8 (август 2012).
Название: Murator №8 (август 2012) Автор: Муратор Год издания: 2012 Страниц: 116 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 80,9 МбОписание: Самый популярный журнал, посвященный строительный . . .
-
Origami Tanteidan issue № 117
название: Origami Tanteidanгод: Sep 2009 - сентябрь 2009номер : 117 формат: pdf страниц: 27язык: Japanese размер : 7,34 mbкачество хорошееЖурнал Tanteidan Convention для любителей и профессионал . . .
-
Origami Tanteidan issue № 119
название: Origami Tanteidanгод: Jan 2010 - январь 2010номер : 119 формат: pdf страниц: 40язык: Japanese размер : 5 mbЖурнал Origami Tanteidan для любителей и профессионалов Оригами.Каждый журнал . . .
-
Уютно и удобно №8 (август 2012).
Название: Уютно и удобно №8 (август 2012) Автор: Murator Год издания: 2012 Страниц: 72 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 51,1 МбОписание: «Уютно и удобно» - журнал для истинных эсте . . .
-
Подборка книг "Энциклопедия строительства". 5 книг (2011) PDF.
Название: Подборка книг "Энциклопедия строительства". 5 книг (2011) PDF Автор: Коллектив Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 242 МбОписание: Вашему вниманию предста . . .
-
О начале проименования козаков, откуда казаки наречены и от коего племени и рода.
Название: О начале проименования козаков, откуда казаки наречены и от коего племени и рода Автор: неизвестный Издательство: рукопись Год издания: ІІ пол. XV Страниц: 51 Язык: Русский Формат: djvu Ка . . .
-
Конструирование в дизайне среды
Название: Конструирование в дизайне среды Автор: Чернявина Л.А. Издательство: ВГУЭС Страниц: 244 Формат: PDF Размер: 10.4 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2009 Учебное пособие по дис . . .
-
Химават
Название: Химават Автор: Н.К.Рерих Издательство: Агни Страниц: 294 Формат: PDF Размер: 58 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1995 ISBN: 5-87931-004-3 Имя Николая Константиновича Pepиха о . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога от А до Я pdf / rar 40,68Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.