Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Йога. Иллюстрированное пособие

Книга Йога. Иллюстрированное пособие

Название: Йога. Иллюстрированное пособие
Автор: Нина Теленкова
Издательство: АСТ, АСТ Москва
Год: 2009
Страниц: 208
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.2 Мб
Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнес-центров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу, подходящую именно вам, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнить все упражнения.
Какие бы цели вы ни ставили перед собой - уменьшить или увеличить мышцы, приобрести гибкость, исправить осанку, повысить иммунитет, избавиться от бессонницы, улучшить состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, - вы, несомненно, достигните их с помощью этой книги.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12753 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Золотые рецепты наших читателей №24 2013

    Золотые рецепты наших читателей №24 2013

    Название: Золотые рецепты наших читателейГод / месяц: 2013 / декабрьНомер: 24Формат: pdfРазмер: 28,59 МбПопулярный кулинарный журнал, созданный исключительно на основе писем читателей — профессиональн . . .

  • Журнал Вертолёты России №4 2011

    Вертолёты России №4 2011

    Название: Вертолёты РоссииИздательство: ОАО "Вертолёты России" Год: 2011 Номер: 4 Страниц: 36Формат: pdf (rar)Размер: 22.1 МбЯзык: Русский / английскийИнформационно-технический журнал.скачатьdfiles.ru . . .

  • Журнал Simply Crochet №12 2013

    Simply Crochet №12 2013

    Название: Simply CrochetИздательство: Future PLCГод / месяц: 2013Номер: 12Страниц: 81Формат: jpgРазмер: 63 MBЯзык : EnglishSimply Crochet is a dedicated crochet magazine from the makers of Simply Knit . . .

  • Журнал Животновод № 1, 1991

    Животновод № 1, 1991

    Название: ЖивотноводГод / месяц: 1991/ЯнварьНомер: № 1Формат: PDFРазмер: 55.72 MbСтраниц: 64Ежемесячный общественно-политический, научно-популярный, массовый иллюстрированныйжурнал. Основан в июле 19 . . .

  • Книга Переход от гимнастики к цигун. Тайцзицюань

    Переход от гимнастики к цигун. Тайцзицюань

    Название: Переход от гимнастики к цигун. Тайцзицюань Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 625.45 МбОписание: Переход от гимнас . . .

  • Журнал What Digital Camera January 2014

    What Digital Camera January 2014

    Название: What Digital CameraГод / месяц: 2014 january / январьНомер: 1Формат: PDFРазмер: 30,0 MBЯзык: английскийСтраниц: 108Издательство: IPC InspireКачество: нормальноеWhat Digital Camera - один из . . .

  • Книга AutoCAD. Эффективное использование

    AutoCAD. Эффективное использование

    Название: AutoCAD. Эффективное использование Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 452.89 МбОписание: Создание динамических бло . . .

  • Книга Секреты быстрой фотообработки

    Секреты быстрой фотообработки

    Название: Секреты быстрой фотообработки Автор: Евгeний Кaртaшов Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 360 МбОписание: Одно дело, когда вы занима . . .

  • Книга Как улучшить работоспособность Android устройств

    Как улучшить работоспособность Android устройств

    Название: Как улучшить работоспособность Android устройств Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 309.53 МбОписание: Android (Ан . . .

  • Книга Кража пароля с помощью Кейлоггера. Защита от скрытых программ

    Кража пароля с помощью Кейлоггера. Защита от скрытых программ

    Название: Кража пароля с помощью Кейлоггера. Защита от скрытых программ Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 322.86 МбОписание . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога. Иллюстрированное пособие. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.