Йога. Иллюстрированное пособие
Название: Йога. Иллюстрированное пособие
Автор: Нина Теленкова
Издательство: АСТ, АСТ Москва
Год: 2009
Страниц: 208
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.2 Мб
Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнес-центров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу, подходящую именно вам, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнить все упражнения.
Какие бы цели вы ни ставили перед собой - уменьшить или увеличить мышцы, приобрести гибкость, исправить осанку, повысить иммунитет, избавиться от бессонницы, улучшить состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, - вы, несомненно, достигните их с помощью этой книги.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12751 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Сергей Корзун - Вся Правда О (Аудиокнига) полный
Взгляд профессионалов на главные загадки современности. Вас интересуют тайны мироздания или просто интересуетесь научным аспектом всего,что происходит вокруг? Мы поможем вам узнать всю правду о... б . . .
-
Восточная коллекция: от наследия до поделок. Часть 3. Персидский эталон
Название: Восточная коллекция: от наследия до поделок. Часть 3. Персидский эталон Автор: Андрей Скляров Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: AVI Качество: отличное Размер: 697 Мб Описание: Археолог . . .
-
Марш Найо - Убийца, ваш выход!
Название: Убийца, ваш выход! Автор: Марш Найо Серия: Золотой век английского детектива Страниц: 480 Издательство: АСТ, Харвест Год: 2014 Формат: fb2,epub,pdf,rtf,txt,mobi Качество: отличное Размер фай . . .
-
Adobe Flash Professional CS5. Официальный учебный курс (+CD)
Название: Adobe Flash Professional CS5. Официальный учебный курс (+CD) Автор: Райтман М.А. Издательство: Эксмо Год: 2011 Страниц: 450 Формат: pdf, iso Размер: 291 мб Качество: хорошее Язык: русский Да . . .
-
Рынок ценных бумаг. Товарный опцион. Фондовая биржа. Внебиржевой рынок ценных бумаг
Название: Рынок ценных бумаг. Товарный опцион. Фондовая биржа. Внебиржевой рынок ценных бумагАвтор: Константин ЦарихинГод: 2002Страниц: 416Издательство: Социальные отношенияISBN: 5-94907-005-4Формат: . . .
-
Атлас Российской империи (1792)
Название: Атлас Российской империи Год выпуска: 1792 Издательство: Санкт-Петербург: Географический департамент Кабинета Е.И.В., Автор: Соч. А. Вильбрехт; грав. Алексей Савинков, И. Леонов; вырез. Т. . . .
-
Джордж Элизабет - Ради Елены (АудиоКнига)
Елена Уивер, студентка Кембриджа, убита во время утренней пробежки. В ходе расследования выясняется, что девушка была беременна. Кто мог ненавидеть жертву до такой степени, чтобы так жестоко расправит . . .
-
Джордж Элизабет - В присутствии врага (АудиоКнига) читает Ковалёв А.
...В Лондоне бесследно исчезает дочь члена парламента. Ее мать убеждена, что похититель — отец девочки. Однако у полицейского инспектора Томаса Линли возникает другая версия. Начинается расследование, . . .
-
Томпсон Хантер - Ромовый дневник (АудиоКнига)
Журналист Пол Кемп — пребывает в Пуэрто-Рико по приглашению главного редактора газеты Daily News Леттермана. Среди репортёров газеты преобладают алкоголики и бездельники, вследствие чего газета находи . . .
-
Восточная коллекция: от наследия до поделок. Часть 2. Самый, самый, самый Баальбек
Название: Восточная коллекция: от наследия до поделок. Часть 2. Самый, самый, самый Баальбек Автор: Андрей Скляров Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: AVI Качество: отличное Размер: 697 Мб Описани . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога. Иллюстрированное пособие. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.