Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Йога для всех djvu 16Мб

Книга Йога для всех djvu 16Мб

Название: Йога для всех
Автор: Элис Кристенсэн
Издательство: Эксмо
Год издания: 2012
Страниц: 192
ISBN: 978-5-699-60381-7
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Размер: 16 Мб
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики.
Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья.
Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру.
Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в "период зрелости", — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными.
Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Скачать с unibytes.com
Скачать с gigabase.com
Скачать с share4web.com
Скачать с turbobit.net
Скачать с borncash.org
Скачать с file-space.org

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12770 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Rico dising №84

    Rico dising №84

    Название: Rico dising Номер:84Формат: PDFЖанр: рукоделиеЯзык: НемецкийКачество: хорошееКоличество страниц: 35Размер: 22.62 MbОписание: Журнал по рукоделию посвящённый вышивке крестиком. Пасхальный вы . . .

  • Журнал Shipin Bianzhi

    Shipin Bianzhi

    Название: Shipin BianzhiСтраниц: 32(двойные)Язык: КитайскийФормат: JPGКачество: отличноеРазмер: 15,2 МбАксессуары для себя и много идей для украшения дома, подарки. Журнал по вязанию спицами, крючком . . .

  • Журнал Diana Moden №2 (февраль 2011)

    Diana Moden №2 (февраль 2011)

    Название: Diana ModenСтраниц: 61 + выкройкиФормат: PDF + jpg (выкройки)Качество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 49.2 МбСкачать Diana Moden №2 (февраль 2011):VIP-File - на высокой скорости:http://vip-file . . .

  • Журнал Mon Tricot №6 Moda Inverno

    Mon Tricot №6 Moda Inverno

    Название: Mon TricotНомер: 6Страниц: 62Язык: ПортугальскийФормат: JPGКачество: хорошееРазмер: 25 Мб Специальный проект издания "Mon Tricot" от журнала "Agulha de Ouro". В номере представлены вязаные с . . .

  • Журнал Phildar №346 Prinptemps 2001

    Phildar №346 Prinptemps 2001

    Название: Phildar №346 Prinptemps 2001Номер: 346Год издания: 2001Страниц:106Язык: ФранцузскийФормат: JPGРазмер: 32,6 МбФранцузский журнал по вязанию спицами и крючком Летней коллекции одежды для женщи . . .

  • Журнал Bead Trends January 2009

    Bead Trends January 2009

    Название: Bead TrendsГод / месяц: January 2009Формат: PDFРазмер: 18.50 MbСтраниц: 134Качество: среднееЯзык: английскийЖурнал по созданию бижутерии.sharingmatrix.comdepositfiles.com . . .

  • Журнал Votre Magazine Tricot № 142 1970

    Votre Magazine Tricot № 142 1970

    Название: Votre Magazine TricotГод : 1970Номер: 142Формат: jpgРазмер: 39MbСтраниц: 71Язык: французскийВ номере коллекция красивых шалей, свитеров, костюмов и аксессуаров. depositfiles.comturbobit. . . .

  • Журнал Scandinavian Needlecraft: 35 Step-by-step Projects to Create the Scandinavian Home

    Scandinavian Needlecraft: 35 Step-by-step Projects to Create the Scandinavian Home

    Издательство:CicoГод / Месяц:2010Формат:jpegРазмер:58 мбКоличество страниц:129Качество:ОтличноеЗамечательная книга! Доставит огромное удовольствие любителям вышивки и работы с фетром!Скачать с deposit . . .

  • Журнал Zweigart №119 2008

    Zweigart №119 2008

    Название: Zweigart №119 2008Автор: КоллективГод: 2008Выпуск: 119Страниц: 37Язык: НемецкийФормат: JPG Размер файла: 5MbЖурнал с работами по очень красивой технике вышивки - хардангер. Перевод н . . .

  • Журнал Wilton Decoration de Pasteles. Libro de ideas Украшения тортов

    Wilton Decoration de Pasteles. Libro de ideas Украшения тортов

    Wilton Decoration de Pasteles. Libro de ideas Украшения тортовСтраниц: 94Формат: djvuКачество: хорошееРазмер: 26,3 Мб depositfiles.comifolder.ru . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для всех djvu 16Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.