Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Йога для начинающих / Yoga for Beginners & Beyond: Stretch, Strengthen, Be Stress Free (DVDRip)

Книга Йога для начинающих / Yoga for Beginners & Beyond: Stretch, Strengthen, Be Stress Free (DVDRip)


Фильм по кундалини йоге с Аной Бретт.
Преобразование вашего тела и вашей жизни! Начиная с основ этот курс йоги поможет Вам добиться больших успехов на всех уровнях тренировки. Этот DVD предоставит эту тренировку полной интеграции тела, ума и духа, перенося Вас на высший уровень физической закалки и благополучия.
Transform your body and your life! Experience a complete yoga workout that you will always love to do! Here is the best of the ancient and new: traditional yoga's spiritual depth and knowledge of body and mind, with the newest innovations in body mechanics and effective fitness. Starting with the basics, this flowing, fun workout will help you make great gains on all levels. Ana & Ravi have popularized Kundalini Yoga, the perfect system for achieving optimum health and energy. Featuring the design your own workout Matrix menu option, This all-in-one workout features stretching and strengthening routines for total body fitness, as well as bonus material including chair exercises, a posture primer, and more! Segments include: Standing Warm-ups, Salutation for Beginners & Beyond, Hamstrings, Hips, & Lower Back Stretches, Nerve Strength & Core Power, techniques to Be Stress Free, & More! From beginning yogi to expert, this DVD will be your workout companion for life. Ana and Ravi's all-in-one yoga workouts are the ultimate cross training encompassing movement, strength, stretch, flow, with inner focus and fun! Their workouts are set to cutting edge music to keep motivation high. Their DVD's provide a total workout fully integrating body, mind, and spirit, delivering you to your top level of physical conditioning and well-being.
Автор: Аной Бретт
Название: Йога для начинающих
Производство: USA
Год: 2009
Продолжительность: 1 час 41 минута
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Язык: английский
Размер: 507.71 Mб
Видео кодек: MPEG4
Аудио кодек: : AAC
Видео: 720X480 23.976fps, 584 Kbps
Аудио: AAC 48000Hz, 78.6 Kbps
Если Вы хотите скачать Йога для начинающих / Yoga for Beginners & Beyond: Stretch, Strengthen, Be Stress Free (DVDRip) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Йога для начинающих
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12770 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для начинающих / Yoga for Beginners & Beyond: Stretch, Strengthen, Be Stress Free (DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.