Йога для начинающих


Книга Йога для начинающих

Название: Йога для начинающих
Автор: Бережнова И. А.
Издательство: Рипол Классик
Страниц: 211
Формат: RTF
Размер: 2.83 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-386-01505-3
Йога для одних – это сложная духовная практика, для других – простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме.
Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное – неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12766 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Interweave Stitch - Fall 2013.

    Interweave Stitch - Fall 2013.

    Название: Interweave Stitch - Fall 2013 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2013 Язык: Английский Формат: PDF Размер: 51 Мб Описание: Журнал Interweave Stitch заполнен проектами и современными диза . . .

  • Книга Восстановление аккумулятора своими руками.

    Восстановление аккумулятора своими руками.

    Название: Восстановление аккумулятора своими руками Автор: Коллектив Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MKV Размер: 640 Мб Описание: Если у вас аккумулятор не держит заряд, перестал крутить стар . . .

  • Книга Комнатные растения. Размножение и пересадка.

    Комнатные растения. Размножение и пересадка.

    Название: Комнатные растения. Размножение и пересадка Автор: Илья Мельников Издательство: ЛитРес Год издания: 2012 Страниц: 30 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 1.7 МбОписание: Де . . .

  • Книга Левин Александр - Мир Тьмы

    Левин Александр - Мир Тьмы

    Уже многие тысячелетия прошли с тех пор, как люди этого мира отвернулись от Равновесия Сил. Они отвернулись от Тьмы, её Силы и её адептов - тех, кто в своих делах опирался именно на эту переменчивую с . . .

  • Книга Школа рисования для малышей pdf 12,22Мб

    Школа рисования для малышей pdf 12,22Мб

    Вы хотите научить вашего ребёнка рисовать? Если да, то эта серия книг для вас.В данную серию входят книги:- Рисуем природу- Рисуем сказочных героев- Рисуем свой дом- Рисуем технику- Рисуем человека- Р . . .

  • Книга Web Hosting For Dummies

    Web Hosting For Dummies

    Название: Web Hosting For Dummiesавтор: Peter PollockИздательство: For DummiesГод выпуска: 2013ISBN: 978-1118540572Формат: PDF, EPUBРазмер: 39.72 MBКоличество страниц: 360Язык: АнглийскийОписание: If . . .

  • Аудиокнига Числа  (Аудиокнига)

    Числа (Аудиокнига)

    Название: ЧислаАвтор: Виктор Пелевин Издательство: ПетродискЭту книгу озвучил: Александр АндриенкоГод выпуска: 2008Жанр: Современная прозаАудио кодек: mp3Битрейт аудио: 192 kbpsПродолжительность: 07:5 . . .

  • Книга U.S. Amphibious Ships and Craft: An Illustrated Design History

    U.S. Amphibious Ships and Craft: An Illustrated Design History

    Автор: Norman FriedmanНазвание: U.S. Amphibious Ships and Craft: An Illustrated Design HistoryИздательство: Naval Institute Press Год: 2002ISBN: 1557502501Формат: PDFСтраниц: 524Размер: 74 MbЯзык: Eng . . .

  • Книга Романовы

    Романовы

    Название: РомановыГод выпуска: 2012Автор: Игорь КурукинИздательство: Молодая гвардияСерия: Жизнь замечательных людейВыпуск: 1600 (1400)ISBN: 978-5-235-03572-0Формат: PDF, DjVuРазмер: 51,9 Mb (PDF); 12 . . .

  • Книга Структура и деятельность органов германской разведки в годы Второй Мировой войны

    Структура и деятельность органов германской разведки в годы Второй Мировой войны

    Название: Структура и деятельность органов германской разведки в годы Второй Мировой войныАвтор: А.В. Валякин, А.А.Кохан (сост.)Издательство: Симферополь: Н.ОріандаГод: 2011Формат: RTFРазмер: 17,19 Мб . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для начинающих. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.