Йога для начинающих djvu 2,25Мб
Название: Йога для начинающих.
Автор: Ансари М., Ларк Л.
Год издания: 2007
Страниц: 96
Формат: DJVU
Размер: 2.25 Mb
Практическое пособие, которое легко и доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями йоги. Для занятий йогой вам не потребуется никакой предварительной подготовки, позы легки в исполнении, а подробные инструкции делают пособие доступным для новичка в этом деле, а также для тех, кто хочет заниматься йогой дома. Эта книга включает в себя два комплекса упражнений. Как только вы полностью освоите позы и технику начальной программы, то сможете постепенно перейти к более сложной программе промежуточного уровня.
Скачать c depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12770 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Детские праздники в школе, летнем лагере и дома. Мы бросаем скуке вызов
Автор: Луговская Ю. П.Название: Детские праздники в школе, летнем лагере и дома. Мы бросаем скуке вызовИздательство: ФениксГод: 2002Формат: PDFРазмер: 14,5 MBЗдесь собраны оригинальные сценарии, весел . . .
-
Baby Quilts: Goof-Proof Instructions to Sew Three Beautiful Quilts
Название: Baby Quilts: Goof-Proof Instructions to Sew Three Beautiful QuiltsАвтор: Ursula MichaelИздательство:Jeanette Crews Designs, IncISBN: 18002411962Год издания: 2006 Формат: JPGСтраниц: 14 Разме . . .
-
Дети в пионерском лагере
Название: Дети в пионерском лагереАвтор: Карел ПоломисИздательство: ПрофиздатISBN: 5-255-00171-6Год: 1990Страниц: 144Формат: DJVUРазмер: 4.26 MбХорошо иллюстрированная книга об интересных и полезных з . . .
-
Barbara G. Walker - A Second Treasury of Knitting Patterns
Название: A Second Treasury of Knitting PatternsАвтор: Barbara G. WalkerИздательство: Schoolhouse PressГод: 1999Язык: английскийСтраницы: 398Качество: хорошееФормат: jpgРазмер: 69 мБВторая книга Барба . . .
-
Beadwork Creates Beaded Bags: 30 Designs
Автор: J. CampbellНазвание: Beadwork Creates Beaded Bags: 30 Designs Издательство: Interweave Press Год: 2003 Формат: pdf Размер: 16,7 mbЯзык: Английский Книга содержит проекты изготовления различных . . .
-
Работа с каналами в Photoshop
Написанная Скоттом Келби, одним из самых известных авторов книг об Adobe Photoshop, книга посвящена чрезвычайно интересной теме – работе с цветовыми каналами, которые открывают широчайшие возможности . . .
-
Незнакомец в зеркале (Аудиокнига)
Название: Незнакомец в зеркалеАвтор: Сидни ШелдонИздательство: АудиокнигаГод издания: 2009Время звучания: 10 ч. 01 мин.Формат: МР3, 64 KbpsРазмер: 277,6 МбЧитает: Александр АндриенкоСидни Шелдон - одн . . .
-
Робертс Стив - Анимация 3D-персонажей
Книга посвящена созданию трехмерных компьютерных анимационных персонажей. Это практическое пошаговое руководство, которое предлагает освоение приемов анимации на примерах создания коротких анимационны . . .
-
Как научиться хорошо стрелять на охоте из дробового ружья. Справочник
Автор: Зернов А.А.Издательство: Изд. Дом РученькиныхГод: 2007Страниц: 32Формат: PDF+DJVUРазмер: 10.4 MBISBN 5-87624-035-4Все изложе . . .
-
Атлас орхидей
Автор: Пер. с фр. И. КрупичевойНазвание: Атлас орхидейИздательство: ЭксмоГод: 2004Страниц: 160Формат: DJVUРазмер: 20,3 MbОрхидеи, удивительные творения природы, кажутся такими хрупкими и капризными, т . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для начинающих djvu 2,25Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.