Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу.
Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и, конечно же, родить здорового ребенка. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче.
В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг «Простая йога. Лучшие упражнения для женщин», «Простая йога для позвоночника и суставов» и «Детская оздоровительная йога».
Название: Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Автор: Андрей Липень
Издательство: Питер
Год: 2009
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Если Вы хотите скачать Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Sibit.net
Скачать с Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12770 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Определитель повреждений лесных и декоративных деревьев и кустарников Европейской части СССР
Название: Определитель повреждений лесных и декоративных деревьев и кустарников Европейской части СССРАвтор: Гусев В.И, , Римский-Корсаков М.Н.Издательство: ГослесбумиздатГод: 1951 (издание 3-е, испра . . .
-
Опыление орхидей насекомыми. Перекрестное опыление и самоопыление
Название: Опыление орхидей насекомыми. Перекрестное опыление и самоопылениеАвтор: Чарльз ДарвинИздательство: Академия Наук СССРСерия: Чарльз Дарвин. Сочинения - Том 6Год: 1950Формат: djvuРазмер: 10 мб . . .
-
Самоучитель C++ Builder
Название: Самоучитель C++ Builder Автор: Культин Н. Б. Издательтсво: БХВ-Петербург Год: 2004 Страниц: 320 Размер: 16,5 Мб Формат: pdf Аннотация Книга, которую вы держите в руках, — не описание среды . . .
-
Practical C# Charts and Graphics
Название: Practical C# Charts and Graphics Автор: Xu J. Издательство: UniCAD Год: 2007 Страниц: 572 Размер: 3,5 Мб Формат: pdf Язык: английский Аннотация: "Practical C# Charts and Graphics" is not ju . . .
-
Introduction to C++ Programming and Graphics
Название: Introduction to C++ Programming and Graphics Автор: Pozrikidis C. Издательтсво: Springer Год: 2007 Страниц: 372 Размер: 2.6 Mb Формат: pdf Язык: английский Аннотация. This book is a brief an . . .
-
UML. Руководство пользователя.
Название: UML. Руководство пользователя. Авторы: Г.Буч, Д.Рамбо, А.Джекобсон. Издательство: ДМК-пресс Год: 2001 Формат: chm Страниц: 257 Размер: 1.69 Мб От издателя: Предлагаемое вашему вниманию руков . . .
-
Руководство по гематологическим болезням у детей
Автор: Павлова М. П.Название: Руководство по гематологическим болезням у детейИздательство: Мн.: Выш. шк.Год: 1988Страниц: 271 с.Формат: pdf / rar + 3%Размер: 6.44 MBОсвещены этиология, патогенез, кли . . .
-
Основы Windows Workflow Foundation
Автор: Шукла Д., Шмидт Б. Название: Основы Windows Workflow Foundation Издательство: Москва: ДМК Пресс Год: 2008 Формат: djvu Размер: 44.8 Мб Качество: хорошее, есть текстовой слой и закладки Страниц: . . .
-
A guide to MATLAB object oriented programming
Название: A guide to MATLAB object oriented programming Автор: Register A.H. Издательство: Chapman & Hall/CRC Год: 2007 Страниц: 382 Формат: pdf Размер: 5.0 Мб Язык: английский Аннотация. A Guide to M . . .
-
Программирование мобильных телефонов на Java2ME. Второе издание
ISBN: 5-94074-409-5 Формат: PDF, OCR без ошибок Год выпуска: 2008 Автор: Горнаков С. Г. Жанр: Программирование мобильников Издательство: ДМК Пресс Количество страниц: 512 Размер архива: 23МВ +3% Описа . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.