Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов

Книга Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов


Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу.
Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и, конечно же, родить здорового ребенка. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче.
В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг «Простая йога. Лучшие упражнения для женщин», «Простая йога для позвоночника и суставов» и «Детская оздоровительная йога».
Название: Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Автор: Андрей Липень
Издательство: Питер
Год: 2009
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Если Вы хотите скачать Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Sibit.net
Скачать с Depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12771 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Professional Photographer - №5 2013 (US)

    Professional Photographer - №5 2013 (US)

    Название: Professional PhotographerГод / месяц: May 2013Номер: 5Формат: PDFРазмер: 83 MbСтраниц: 116Язык: englishProfessional Photographer - журнал с более чем 100-й историей, официальное печатное и . . .

  • Книга Женская энциклопедия красоты и здоровья.

    Женская энциклопедия красоты и здоровья.

    Название: Женская энциклопедия красоты и здоровья Автор: Сергеев Сергей Издательство: БАО ISBN: 978-966-548-844-6 Год издания: 2012 Страниц: 368 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 30,73 МбОписание: К . . .

  • Журнал Pink №4 2013

    Pink №4 2013

    Название: PinkИздательство: ВавилонГод выхода: 2013Номер: 4Страниц: 109Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 92.8 МбПопулярный женский журнал Pink предназначен для зрелой девушки 20-35 лет, . . .

  • Книга Драгункин А. - Новый быстрый английский для энергичных лентяев

    Драгункин А. - Новый быстрый английский для энергичных лентяев

    Данная книга является чрезвычайно эффективным учебным пособием, написанным на базе методики А.Драгункина. Она уникальна и по манере подачи учебного материала, и по качеству самого материала. Книги А.Д . . .

  • Журнал Furge ujjak №2 1989.

    Furge ujjak №2 1989.

    Название: Furge ujjak №2 1989 Автор: коллектив Серия или выпуск: 12 Год издания: 1989 Страниц: 32 Язык: не определен Формат: jpg Размер: 12,74 Мб Описание: Венгерский журнал по вязанию и рукоделию . . .

  • Журнал AD/Architectural Digest №5 2013

    AD/Architectural Digest №5 2013

    Название: AD/Architectural DigestИздательство: Conde NastГод выхода: 2013Номер: 5Страниц: 335Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 182 МбAD/Architectural Digest - ведущий международный журн . . .

  • Книга Фармакология

    Фармакология

    Автор: Закусов В.В. Название: ФармакологияИздательство: М.: МедицинаГод: 1966Страниц: 448 с. Формат: djvu / rar + 3%Размер: 10.11 MbКнига написана в соответствии с программой по фармакологии для медиц . . .

  • Книга Хочу рисовать

    Хочу рисовать

    Название: Хочу рисоватьАвтор: Клейборн А.Издательство: М.: МахаонГод: 1998ISBN: 5-88215-326-3Страниц: 32Язык: русскийФормат: PDFРазмер: 33 Мб Практическое иллюстрированное пособие для всех, кто хочет . . .

  • Книга Decorar con Foam

    Decorar con Foam

    Название: Decorar con Foam Автор: Gudrun HettingerИздательство: Ediciones Del DracГод: 2007Страниц: 77Формат: jpg Размер: 10,23 МбЯзык: испанскийПоделки для детей из декоративной резины. В номере . . .

  • Книга Из тьмы веков светлеющие лики

    Из тьмы веков светлеющие лики

    Автор: Сост. Гуртовенко Юрий Яковлевич Улевич Тамара ИвановнаНазвание: Из тьмы веков светлеющие ликиИздательство: «Беларусь» МинскГод: 1994ISBN: 5-338-00895-5Страниц: 192 Язык: русскийФормат: djvuРазм . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.