Йога антидепрессант. Решительность
Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Страниц: 13 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 183.38 Mb
Через тело и дыхание человек способен влиять на своё внутреннее состояние, ежедневный эмоциональный фон, телесное и эмоциональное самоощущение. Наши эмоциональные переживания в течение дня формируют своеобразный „соматический рисунок“ – мышечные блоки, стереотипы движений и поз, состояние сосудов и внутренних органов, уровень активности желез внутренней секреции.
Но через йогу мы разворачиваем это влияние в обратную сторону. Из-за „выравнивания“, „вытягивания“ и „разглаживания“ тела и дыхания мы возвращаем свободу нашему „внутреннему пространству“ , освобождаемся от „эмоционального мусора“. Так мы получаем способность чувствовать свою витальную энергию, получать радость от пребывания в собственном теле, приближаемся к принятию себя.
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12766 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Соловки.
Название: Соловки Автор: Федоров П. Ф. Издательство: Кронштадт. тип. "Кронштадтский вестник" Год издания: 1889 Страниц: 366 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Описание: В книге подробно опи . . .
-
Экономика строительства.
Название: Экономика строительстваАвтор: Под ред. Симонова Ю. Ф.Издательство: ФениксГод издания: 2009Страниц: 378Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 21.2 MbВ учебнике рассматриваются: эко . . .
-
Автоматизация холодильных установок и систем кондиционирования воздуха.
Название: Автоматизация холодильных установок и систем кондиционирования воздуха Автор: Полевой А.А. Издательство: Профессия Год издания: 2010 Страниц: 244, ил. Язык: Русский Формат: pdf / rar Качес . . .
-
Workbench №251 January-February 1999
Название: WorkbenchАвтор: Коллектив авторовВыпуск: №251 January-February Год издания: 1999Страниц: 60Формат: PDFКачество: норм.Размер файла: 11 МбЯзык: EnglishWorkbench - журнал, посвященный столяр . . .
-
Кухня, или Мечта Джейн.
Название: Кухня, или Мечта Джейн Автор: Cantoon & Epicurean Издательство: Cantoon & Epicurean Страниц: 15 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 5.1 Мб Описание: Такого мне видеть еще . . .
-
Тихая застава (2010/CAMRip/PROPER)
Название: Тихая заставаГод выхода: 2010Жанр: драма, военныйРежиссер: Сергей МаховиковВ ролях: Андрей Чадов, Сергей Селин, Игорь Савочкин, Александр Алёшкин,Юрий Коновалов, Азамат Нигманов, Рустам Сагд . . .
-
Фотомастерская №5 (май 2011).
Название: Фотомастерская №5 (май 2011) Автор: Коллектив Год издания: 2011 Страниц: 98 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: ~41 МбОписание: «Фотомастерская» поможет любому фотографу – . . .
-
BodyInMind Linda - Curtain.
Название: BodyInMind Linda - Curtain Автор: Издательство: BodyInMind Год издания: 2008 Страниц: 105 Язык: не определен Формат: JPEG Качество: отличное Размер: 99.64 Мб Описание: Описание отсутствуе . . .
-
Расколотые сны (аудиокнига).
Название: Расколотые сны (аудиокнига) Автор: Сидни Шелдон Год издания: 2005 Язык: Русский Формат: mp3 Битрейт аудио: 64 Кбит/сек Время звучания: 11 часов 39 минут Читает: Максим Платонов Размер: 316 . . .
-
Растения в горшках. Иллюстрированная энциклопедия
Название: Растения в горшках. Иллюстрированная энциклопедияАвтор: Нико ВермейленИздательство: Лабиринт ПрессГод: 2001 Страниц: 280 ISBN: 5-9287-0149-7Качество: хорошееЯзык: русскийФормат: pdfРазмер: 2 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога антидепрессант. Решительность. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.