Йога антидепрессант. Решительность
Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Страниц: 13 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 183.38 Mb
Через тело и дыхание человек способен влиять на своё внутреннее состояние, ежедневный эмоциональный фон, телесное и эмоциональное самоощущение. Наши эмоциональные переживания в течение дня формируют своеобразный „соматический рисунок“ – мышечные блоки, стереотипы движений и поз, состояние сосудов и внутренних органов, уровень активности желез внутренней секреции.
Но через йогу мы разворачиваем это влияние в обратную сторону. Из-за „выравнивания“, „вытягивания“ и „разглаживания“ тела и дыхания мы возвращаем свободу нашему „внутреннему пространству“ , освобождаемся от „эмоционального мусора“. Так мы получаем способность чувствовать свою витальную энергию, получать радость от пребывания в собственном теле, приближаемся к принятию себя.
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Зотов Георгий - Cборник из 12 книг
Автор: Георгий Александрович ЗотовНазвание: Зотов Георгий - Cборник из 12 книгИздательство: АСТ , ОЛМА Медиа ГруппГод издания: 2001 - 2014Формат: FB2Размер: 14 МбДля сайта: MirKnig.com Георгий Алекс . . .
-
Путешествие в Арзрум во время похода 1829 года (Аудиокнига)
Название: Путешествие в Арзрум во время похода 1829 годаАвтор: Александр ПушкинЖанр: Классика, путевые заметкиИздательство: Радио «Звезда»Год выхода: 2014Читает: Егор СеровЯзык: русскийВремя звучания: . . .
-
Кордон №5 2014
Название: КордонГод / месяц: 2014/майИздательство: ТОВ «КЖД София»Номер: 5Формат: PDFРазмер: 23,62 mbСтраниц: 31Язык: украинскийЦентральный печатный орган Государственной пограничной службы Украины.tu . . .
-
Лондон, любовь моя (Аудиокнига)
Название: Лондон, любовь мояАвтор: Майкл МуркокЖанр: прозаИздательство: Нигде не купишьГод: 2014Тип: АудиокнигаЧитает: Ерисанова И.Язык: РусскийВремя звучания: 22:03:11Формат: MP3Качество: 96 kbps, 44 . . .
-
ModellFan 2014-12
Название: ModellFanИздательство: GeraMond Verlag GmbHГод / Месяц: 2014 / 12Формат: PDF (e-book)Страниц 100Размер: 9 MbЯзык: GermanНемецкий журнал для любителей стендового моделизмаuploaded.netdepositf . . .
-
Ali in Miniatura №18
Название: Ali in MiniaturaИздательство: Eagle Press S.A.S.Год / месяц: 2003 / 3 Формат: PDFСтраниц 64Размер: 86 MbЯзык: ItalianИтальянский журнал, посвященный авиамоделизмуdepositfiles.comturbobit.ne . . .
-
Спорт-Экспресс (22 Декабря 2014)
Название: Спорт-Экспресс (22 Декабря 2014) Издатель: ЗАО "Спорт-Экспресс"Год: 22 Декабря 2014Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 8Размер: 4 mb Спорт-Экспресс (22 Декабря 2014) «Спорт . . .
-
Ali in Miniatura №17
Название: Ali in MiniaturaИздательство: Eagle Press S.A.S.Год / месяц: 2003 / 2 Формат: PDFСтраниц 64Размер: 88 MbЯзык: ItalianИтальянский журнал, посвященный авиамоделизмуdepositfiles.comturbobit.ne . . .
-
Вечерняя Москва (25 Декабря 2014 - 1 Января 2015) Толстушка
Название: Вечерняя Москва (25 Декабря 2014 - 1 Января 2015) ТолстушкаИздатель: OAO Редакция газеты "Вечерняя Москва"Год: 25 Декабря 2014 - 1 Января 2015Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 6 . . .
-
Loco-Revue №810
Название: Loco-Revue No.810Издательство: LR PresseГод / месяц: Janvier 2015Страниц: 132Язык: FrenchФормат: PDFРазмер: 88 MBdfilesrusfolder . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога антидепрессант. Решительность. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.