Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

  • Главная
  • Книги
  • Здоровье
  • Скачать Книгу "Йога 5 в 1 (Хатха, кундалини, от головной боли и бессонницы, дыхательная, самомассаж лица)"

Йога 5 в 1 (Хатха, кундалини, от головной боли и бессонницы, дыхательная, самомассаж лица)

Книга Йога 5 в 1 (Хатха, кундалини, от головной боли и бессонницы, дыхательная, самомассаж лица)


Йога 5 в 1 (Хатха, кундалини, от головной боли и бессонницы, дыхательная, самомассаж лица)
Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: йога
Качество: DVD-video
Продолжительность: 3 ч. 25 мин.
ЙОГА КУНДАЛИНИ
Видеопрограмма включает в себя занятие кундалини йоги, которое направлено на развитие силы и гибкости позвоночника и активизацию сексуальной энергии. Также эти упражнения хороши для тех, кто испытывает боль или какие-то проблемы в спине.
ЙОГАХАТХА
Хатха йога - древняя индийская система гармонизации ума и тела. Данная видеопрограмма включает начальный курс. Если какие-то формы покажутся вам очень сложными Вы можете выпустить их из всей последовательности. Приступать к занятиям можно не ранее, чем через три часа после приема пищи. Заниматься йогой следует регулярно.
ЙОГА ДЫХАТЕЛЬНАЯ
Йога с легкостью может заменить все мелкие авторские дыхательные практики, потому что содержит множество пранаям - методов контроля дыхания. Данная программа содержит комплекс упражнений для освоения техники дыхания и оздоровления всего организма всего организма.
ЙОГА от головной боли и бессонницы
Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного развития. Жизнь современного мегаполиса, ее бешеный ритм, постоянное напряжение обрекает людей на хронический стресс. От этого часто происходит нарушение сна - бессонница и головные боли. Данный курс поможет вам легко и эффективно избавляться от этих недугов.
КОСМЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА
Специалисты утверждают - самомассаж служит эффективен средством для профилактики появления морщин. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить ежедневно и самостоятельно, без чьей-либо помощи. На его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен любому человеку. Наиболее эффективен самомассаж, производимый в чередовании с гимнастикой лица, а также питательными масками и кремами.


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12777 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Weekend Woodworking Projects №22 July 1991

    Weekend Woodworking Projects №22 July 1991

    Название: Weekend Woodworking ProjectsНомер: 22Год/месяц издания: July 1991Язык: EnglishКоличество страниц: 30Формат: PDFРазмер: 15 MbWeekend Woodworking Projects - журнал, посвященный столярному делу . . .

  • Журнал Sirdar №1345

    Sirdar №1345

    Название: SirdarНомер: 1345Формат: jpgРазмер: 1.4 MbСтраниц: 4Язык: английскийThis is a 1950s pattern for a glamorous short-sleeved jumper.turbobitdepositfiles . . .

  • Журнал Information Security / Информационная безопасность №5 2011

    Information Security / Информационная безопасность №5 2011

    Название: Information Security / Информационная безопасностьАвтор: коллективИздательство: ООО "Гротек"Год / месяц: 2011 / ноябрьНомер: 5Формат: pdfСтраниц: 52Качество: отличноеЯзык: русский Размер: 21 . . .

  • Журнал Vero Cucina ( Dicembre 2011 )

    Vero Cucina ( Dicembre 2011 )

    Название: Vero Cucina Издатель : Guido Veneziani Editore (GVE). Год : Dicembre 2011 / Декабрь 2011 Номер : Anno 5 n.12Формат: jpg Страниц : 134Язык: ItalianoРазмер : 67,06 mbVero Cucina - кулинарн . . .

  • Журнал Weekend Woodworking Projects №25-30 1992

    Weekend Woodworking Projects №25-30 1992

    Название: Weekend Woodworking ProjectsНомер: 25-30Год издания: Полный архив за 1992 годЯзык: EnglishКоличество страниц: 30Формат: PDFРазмер: 74 MbWeekend Woodworking Projects - журнал, посвященный сто . . .

  • Журнал Linea Rossa № 7 2011

    Linea Rossa № 7 2011

    Название: Linea Rossa Серия или выпуск: 7 Издательство: Lana Grossa Год издания: 2011 Страниц: 50 Язык: Русский Формат: JPG Размер: 19.64Мб Популярный немецкий журнал по вязанию оригинальных, эксклюзи . . .

  • Журнал Weekend Woodworking Projects №24 November 1991

    Weekend Woodworking Projects №24 November 1991

    Название: Weekend Woodworking ProjectsНомер: 24Год/месяц издания: November 1991Язык: EnglishКоличество страниц: 30Формат: PDFРазмер: 8 MbWeekend Woodworking Projects - журнал, посвященный столярному д . . .

  • Журнал Popular Woodworking №79 July-August 1994

    Popular Woodworking №79 July-August 1994

    Название: Popular Woodworking №79 July-August 1994Автор: Коллектив авторовВыпуск: №79 July-August Год издания: 1994Страниц: 92Формат: PDFКачество: норм.Размер файла: 18 МбЯзык: EnglishPopular Woodw . . .

  • Журнал Электрик №1-12 2002

    Электрик №1-12 2002

    Название журнала: Электрик №1-12 2002Год выхода: 2002Месяц выхода: 1-12Номер журнала: №1-12Формат журнала: PDFКоличество страниц: 30Качество журнала: ХорошееЯзык: русскийРазмер файла: ~15 МегабайтЖурн . . .

  • Журнал Contemporary Irish Knits

    Contemporary Irish Knits

    Автор: Carol Feller Название: Contemporary Irish Knits Издательство: Wiley Год: 2011 ISBN: 0470889241 Страниц: 162 Язык: английский Формат: jpg Размер: 92.14MB Современное ирландское вязание – это пра . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога 5 в 1 (Хатха, кундалини, от головной боли и бессонницы, дыхательная, самомассаж лица). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.