Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Introducing Yoga for Martial Arts

Книга Introducing Yoga for Martial Arts

Название: Introducing Yoga for Martial Arts
Автор: Josephine Krizovensky, Stephan Kesting
Издательство: USA
Страниц: 01:02:06
Формат: Смешанный
Размер: 515.5 Mб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2003
Специалист по борьбе и микс-файту Stephan Kesting, имеющий 26-летний навык занятий борьбой, и спец по хатха йоге Josephine Krizovensky, занятая йогой в пределах 30 лет, дают 5 мини-комплексов йогических процедур, собранных и сгруппированных так, дабы посодействовать занятому боевыми искусствами увеличить эластичность, значительно улучшить координацию, растяжку и чувство баланса, потрудиться над дыханием, снять хронические зажимы в мышцах.
Также очень сносно подойдет для регенерации в последствии травм.
Показано с нескольких ракурсов, Stephan некие процедуры показывает в упрощенном варианте – тем у кого эластичности не хватает.
The Introduction of this video states that practicing yoga has many benefits for the martial artists; Flexibility is obviously a great assess. It allows the martial artist to kick higher, hit harder, hit from difficult position on the ground, prevent injuries. Yoga also strengthens and stabilizes the body especially to the limit of range of motion etc...Well, this is what the the video is about.
Improve your flexibility, strengthen your core muscles and master your breathing by owning Introducing Yoga for Martial Arts. This professionally filmed and edited DVD takes the ancient art of Yoga and presents it for modern martial artists. Each of the 5 sections can be done by itself or linked together for a bull-body workout.
Качество: VHSRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MP 3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~918 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~123.62 kbps avg

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12849 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Amy Butlers In Stitches: More Than 25 Simple and Stylish Sewing Projects

    Amy Butlers In Stitches: More Than 25 Simple and Stylish Sewing Projects

    Автор: Amy Butler Издательство: Chronicle Books Название: Amy Butler's In StitchesГод издания: August/ 2006ISBN-10: 0811851591ISBN-13: 978-0811851596Язык: EnglishCтраницы: 205Формат: JPEG Размер: 50.8 . . .

  • Книга Режиссеры настоящего. Том 1 - Визионеры и мегаломаны

    Режиссеры настоящего. Том 1 - Визионеры и мегаломаны

    Название: Режиссеры настоящего. Том 1 - Визионеры и мегаломаныАвтор: Плахов АндрейИздательство: Сеанс, АмфораГод: 2008Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 312Размер: 17 МБИздание "Режиссеры настоящего" пр . . .

  • Книга Cемья попаданцев

    Cемья попаданцев

    Название: Cемья попаданцевАвтор: Борискин АлександрИздательство: СамиздатГод: 2012Страниц: 247Формат: rtf, fb2Размер: 11,4 мбКачество: хорошееЯзык: русскийПопав из 21-го в 19-ый век, вместе с детьми о . . .

  • Аудиокнига Последний заезд (аудиокнига)

    Последний заезд (аудиокнига)

    Название: Последний заездАвторы: Кен Кизи, Кен БаббсИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2012Жанр: зарубежный романАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИсполнитель: Сергей КирсановПродолжител . . .

  • Книга USS North Carolina (BB55) (Ships Data 1, 2-d edition)

    USS North Carolina (BB55) (Ships Data 1, 2-d edition)

    Название: USS North Carolina (BB55)Авторы: Arnold S. Lott, Robert F. SumrallИздательство: USS North Carolina Battleship CommissionСерия: Ship's Data 1Год: 1982 (2-d edition)ISBN: 0-915268-07-8Страниц: . . .

  • Книга Атлас по проекционному черчению с поэтапным решением задач

    Атлас по проекционному черчению с поэтапным решением задач

    Название: Атлас по проекционному черчению с поэтапным решением задачАвтор: Годик Е.И., Самофалов М.И.Издательство: Вища школаГод: 1978Страниц: 75Формат: JPGРазмер: 174 МбЯзык: русскийФотографии атласа . . .

  • Журнал Panna О-1142 Славянский орнамент

    Panna О-1142 Славянский орнамент

    Название: Славянский орнаментИздательство: PannaНомер: О-1142 Формат:jpgРазмер: 12,8 MbСтраниц: 11Набор для вышивки крестомhttp://depositfiles.com/files/2ziibv7n1http://zo.mu/W3Qhttp://turbobit.net/ . . .

  • Журнал Легендарные самолеты №50 2012

    Легендарные самолеты №50 2012

    Название: Легендарные самолеты №50 - И-1Год / месяц: 2012 / 12Номер: 50Формат: pdfРазмер: 26 мбСерия рассказывает о самых известных самолетах, составивших гордость отечественного самолетостроения с н . . .

  • Книга Последний заезд.

    Последний заезд.

    Название: Последний заезд Автор: Кен Кизи, Кен Баббс Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 96 kbps Время звучания: 08:18:48 Читает: Сергей Кирсанов Размер: 346 МбОписание: Послед . . .

  • Книга Кен Кизи, Кен Баббс. Последний заезд (аудиокнига)

    Кен Кизи, Кен Баббс. Последний заезд (аудиокнига)

    Название: Последний заездАвторы: Кен Кизи, Кен БаббсИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2012Жанр: зарубежный романАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИсполнитель: Сергей КирсановПродолжител . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Introducing Yoga for Martial Arts. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.