Индивидуальная гимнастика на каждый день pdf 2,79Мб


Книга Индивидуальная гимнастика на каждый день pdf 2,79Мб


Название: Индивидуальная гимнастика на каждый день
Автор: Морозов Б.Н.
Издательство: Москва
Год издания: 1957
Страниц: 88
Формат: pdf
Размер: 2.79 Мб
Краткое и серьёзное руководство для командиров - как поддержать своё здоровье, как не стать тучным и слабым при сидячей работе, а сохранить и укрепить тело, быть готовым к бессоным ночам для работы в штабе или к стремительному марш-броску. Описано два комплекса упражнений, указано дыхание для разных фаз упражнений. Указаны усиленный и облегчённый варианты упражнений. Упражнения динамические, направлены на развитие силы мышц, выносливости; в небольшой степени - на гибкость.
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Uploadbox.com
Скачать с Free-Share.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12751 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Аудиокнига CRM Консультант № 1

    CRM Консультант № 1

    Автор: TerrasoftГод издания: 2006Страниц: 43Язык: русскийРазмер: 2,5 МБ [PDF]Журнал полностью посвящен взаимоотношениям с клиентами и содержит материалы о лучших практиках использования CRM технологий . . .

  • Аудиокнига Модальные глаголы в английской речи. All About Modal Verbs

    Модальные глаголы в английской речи. All About Modal Verbs

    Название: Модальные глаголы в английской речи. All About Modal VerbsАвтор: Составители: Голубева Л.К., Пригоровская Н.М., Туголукова Г.И.Издательство: МенеджерГод: 2004Страниц: 192Формат: djvuРазмер: . . .

  • Аудиокнига Учредитель и его фирма. От создания ООО до выхода из него

    Учредитель и его фирма. От создания ООО до выхода из него

    Название: Учредитель и его фирма. От создания ООО до выхода из негоАвтор: Анищенко А.В.Издательство: ВершинаГод: 2007Страниц: 240Формат: docРазмер: 1,1 МбСоздание общества с ограниченной ответственнос . . .

  • Книга Наука побеждать в инвестициях, менеджменте и маркетинге

    Наука побеждать в инвестициях, менеджменте и маркетинге

    Название: Наука побеждать в инвестициях, менеджменте и маркетингеАвтор: Александр Шнейдер, Яков Кацман, Гиви ТопчишвилиИздательство: АСТГод: 2003Страниц: 240Формат: docРазмер: 1 МбЕсли Вы - бизнесмен, . . .

  • Книга Булочки и хлеб в домашних условиях

    Булочки и хлеб в домашних условиях

    Название: Булочки и хлеб в домашних условияхАвтор: Кальдирола М., Негри Н., Ару Н.Издательство: Мир книгиГод: 2007Страниц: 122(62)Формат: djvuРазмер: 8,4 МбКачество: среднееISBN: 978–5–486–01082–8Сери . . .

  • Книга Выращивание рыб в малых водоемах

    Выращивание рыб в малых водоемах

    Название: Выращивание рыб в малых водоемахАвтор: Привезенцев Ю.А.Издательство: КолосГод: 2000Страниц: 128Формат: pdfРазмер: 1,43 МбISBN: 5-10-003432-7Качество: среднееСерия или Выпуск: Руководство для . . .

  • Книга Мамины колыбельные (Аудиокнига)

    Мамины колыбельные (Аудиокнига)

    Название: Мамины колыбельные (Аудиокнига)Автор: Дворянинова В.Издательство: СИДИКОМГод: 2006Bремя звучания: 2:17:50Формат: mp4Размер: 35 МбКачество: 44кГц, stereoКак сладко засыпать под мамины песенки . . .

  • Книга Журнал "Бижу". Я создаю украшения № 34

    Журнал "Бижу". Я создаю украшения № 34

    Издательство: DeagostiniГод: 2007Страниц: 24Формат: DjvuРазмер: 6.73 MbСовременный красочный еженедельный журнал с инструкциями и советами по изготовлению оригинальных украшений.В каждом выпуске множе . . .

  • Книга Приключения кузнечика Кузи (Аудиокнига)

    Приключения кузнечика Кузи (Аудиокнига)

    Автор: Читает: М.Пляцковский, Ю.АнтоновИздательство: Всесоюзная студия грамзаписи "Мелодия"Год: 1983Страниц: Bремя звучания: 2:31:50Формат: mp3Размер: 36,8 МбКачество: 32kbit 22050 Hz MonoСборник 4-ёх . . .

  • Книга Изучение рынка

    Изучение рынка

    Название: Изучение рынкаАвтор: Арман ДейанИздательство: НЕВАГод: 2003Страниц: 118Формат: pdfРазмер: 9,2 МбПрошло то время, когда было достаточно — или почти достаточно — произвести, чтобы продать. В р . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Индивидуальная гимнастика на каждый день pdf 2,79Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.