Индивидуальная гимнастика на каждый день


Книга Индивидуальная гимнастика на каждый день


Название: Индивидуальная гимнастика на каждый день
Автор: Морозов Б.Н.
Издательство: Москва
Год издания: 1957
Страниц: 88
Формат: pdf
Размер: 2.79 Мб
Краткое и серьёзное руководство для командиров - как поддержать своё здоровье, как не стать тучным и слабым при сидячей работе, а сохранить и укрепить тело, быть готовым к бессоным ночам для работы в штабе или к стремительному марш-броску. Описано два комплекса упражнений, указано дыхание для разных фаз упражнений. Указаны усиленный и облегчённый варианты упражнений. Упражнения динамические, направлены на развитие силы мышц, выносливости; в небольшой степени - на гибкость.
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Uploadbox.com
Скачать с Free-Share.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12773 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Едем. Аппликация jpg 30,14Мб

    Едем. Аппликация jpg 30,14Мб

    Название: Едем. АппликацияАвтор книги: Н.ФаттаховаИздательство: ФламингоГод выпуска: 2011Формат: JPG Серия: Веселая аппликацияРазмер: 30.14 MbНужно аккуратно вырезать элементы аппликации и наклеит . . .

  • Книга Сказки Кота-Баюна pdf 16Мб

    Сказки Кота-Баюна pdf 16Мб

    Название: Сказки Кота-БаюнаАвтор: Федоров-Давыдов А. А.Издательство: Москва. типо-лит. торг. д. "Печатник"Год: 1917Страниц: 206Язык: РусскийКачество: ХорошееФормат: PDFРазмер: 16 МбВ сборнике содержат . . .

  • Журнал Pro Business Applications with Silverlight 4 pdf 8,4Мб

    Pro Business Applications with Silverlight 4 pdf 8,4Мб

    Автор: Chris AndersonНазвание: Pro Business Applications with Silverlight 4Издательство: ApressГод: 2010Страниц: 576ISBN: 978-1-4302-7207-6Формат: pdfРазмер: 8.4 МбЯзык: английскийКачество: отличноеWi . . .

  • Книга Школьный путеводитель pdf djvu 9Мб

    Школьный путеводитель pdf djvu 9Мб

    Название: Школьный путеводительАвтор: коллективИздательство: БККГод: 2006-2008Страниц: 3648Формат: pdf djvu"Школьный путеводитель" серии "Узнай мир" - это 55 познавательных книг для школьников на самы . . .

  • Книга Сергей Сухинов. Изумрудный Город. Фея Изумрудного города. Книга вторая (1997) PDF pdf 32,1Мб

    Сергей Сухинов. Изумрудный Город. Фея Изумрудного города. Книга вторая (1997) PDF pdf 32,1Мб

    Название: Изумрудный Город. Фея Изумрудного города. Книга втораяИздательство: АрмадаАвтор: Сухинов СергейГод: 1997Страниц: 188Формат: pdfРазмер: 32,1 МбО книге:Вторая часть книжного сериала об Изумруд . . .

  • Книга Сборник детской отечественной фантастики (384 книги) fb2

    Сборник детской отечественной фантастики (384 книги) fb2

    Автор: СборникЖанр: Фантастик, фэнтезиСерия: СборникФормат: FB2Качество: eBook (изначально компьютерное)«Приключения Электроника» и «Старик Хоттабыч», булычевская Алиса и крапивинский Великий Кристалл . . .

  • Книга PHP: объекты, шаблоны и методики программирования, 3-е изд.

    PHP: объекты, шаблоны и методики программирования, 3-е изд.

    За последние десять лет PHP буквально охватила объектно-ориентированная революция, причем это относится как к самим средствам языка, так и к разработчикам, использующим эти средства, и к приложениям, . . .

  • Книга Казкові перлинки файла: pdf 53Мб

    Казкові перлинки файла: pdf 53Мб

    Название: Казкові перлиниАвтор: коллективЖанр: детская сказкаГод выпуска: 2008Страниц: 64Формат файла: pdfРазмер файла: 53 МбКачество: отличноеЯзык: украинскийВ зборник вошли известные украинские и за . . .

  • Книга Сборник - «Детские приключения» - Русскоязычные и Зарубежные авторы (550 книг) fb2, doc]

    Сборник - «Детские приключения» - Русскоязычные и Зарубежные авторы (550 книг) fb2, doc]

    Жанр: ПриключенияГод: 2011Автор: Коллектив авторовИздательство: АСТ, Эксмо, Альфа-книга, Самиздат и др.Формат: FB2, DOC]Язык: русский Представленные книги написаны для детей и подростков, в стиле Прик . . .

  • Книга Сборник детской зарубежной фантастики (196 книг) fb2

    Сборник детской зарубежной фантастики (196 книг) fb2

    Год выпуска: 2000-2010Автор: СборникЖанр: Фантастика, фэнтезиФормат: fb2Качество: eBook (изначально компьютерное) Все эти книги написаные для детей и подростков, в стиле фантастика, фэнтези, с добавле . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Индивидуальная гимнастика на каждый день. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.