Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига)

Книга Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига)



Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург.
Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».

Автор: Игорь Борщенко
Название: Умный позвоночник. Курс упражнений
Исполнитель: Беляева Ольга
Тип: аудиокнига
Издательство: Не надо покупать
Жанр: лечебная физкультура
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Размер: 53,14 mb
Общее время звучания: 1:15:57

Скачать аудиокнигу:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12888 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Nomar №880

    Nomar №880

    Название: NomarГод / месяц: 2015/8Номер: 880Страниц: 12Язык: ПортугальскийФормат: PDF Размер: 1,5 МБЦентральный печатный орган ВМС Бразилии. СКАЧАТЬ Download Яндекс     . . .

  • Журнал Underwater Photography Issue 61

    Underwater Photography Issue 61

    Название: Underwater PhotographyГод / месяц: 2011 july_august / июль-августНомер: Issue 61Формат: PDFРазмер: 10,1 МВСтраниц: 79Издательство: PR ProductionsЯзык: английскийКачество: хорошееUnderwater . . .

  • Журнал Тайны ХХ века №35 2015

    Тайны ХХ века №35 2015

    Название: Тайны ХХ векаГод / месяц: 2015 / сентябрьНомер: 35Формат: PDFРазмер: 41,07 Мб40 страниц научных мифов, неизвестного об известном, военных тайн, истории изобретений, необычных гипотез, мистик . . .

  • Журнал Digital Photo Pro September-October 2015

    Digital Photo Pro September-October 2015

    Название: Digital Photo ProГод / месяц: 2015 september-october / сентябрь-октябрьНомер: Vol. 13 No. 5Формат: PDFРазмер: 50,4 МВСтраниц: 84Издательство: Werner Publishing CorporationЯзык: английскийКач . . .

  • Журнал Монеты и Банкноты №-164

    Монеты и Банкноты №-164

    Название: Монеты и Банкноты №-164Год выпуска: 2015Номер: 164Издательство: Де АгостиниISNN: 2225-174ХФормат: PDFРазмер: 58.1 MbКачество: Отсканированные страницы, OCR, хорошееКоличество страниц: 16Язык . . .

  • Журнал Собери свой телескоп № 48

    Собери свой телескоп № 48

    Название: Собери свой телескопГод выпуска: 2015Номер: 48Издательство: Де АгостиниISSN: 2312-7953Формат: PDFРазмер: 41.8 MbКачество: Отсканированные страницы, хорошееКоличество страниц: 16Язык: Русский . . .

  • Книга Новый шедевр европейского детектива (5 книг)

    Новый шедевр европейского детектива (5 книг)

    Название: Новый шедевр европейского детектива (5 книг) Автор: Оливер Пётч Издательство: Разные Год издания: 2014-2015 Язык: Русский Формат: FB2 Качество: отличное Размер: 14,1 МбОписание: Серия исто . . .

  • Книга Литературное чтение. 2 класс. Часть 1, 2

    Литературное чтение. 2 класс. Часть 1, 2

    Название: Литературное чтение. 2 класс. Часть 1, 2 Автор: Свиридова В.Ю. Издательство: Самара: Учебная литература Год издания: 2013 Страниц: 160+176 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Разме . . .

  • Журнал Electronics For You - September 2015

    Electronics For You - September 2015

    Название: Electronics For YouГод / месяц: September 2015Номер: Vol.4 No.5Формат: PDF Размер: 27.07 MB Язык: АнглийскийElectronics For You is a magazine for people with a passion for Electronics and Te . . .

  • Книга Волшебная страна (5 книг)

    Волшебная страна (5 книг)

    Название: Волшебная страна (5 книг) Автор: Сборник Издательство: Разные Год издания: 1991-2015 Язык: Русский Формат: fb2, djvu, pdf Качество: отличное Размер: 114,1 МбОписание: Серия иллюстрированны . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.