Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика

Книга И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика


Книга ознакомит с необыкновеным принципом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после телесного или нервно-психического переутомления при помощи определённых неподвижных положений тела.
Это не йога, как может привидиться на первый взгляд, хоть и там и тут статика поз играет основополагающую роль в характере их физиологического воздействия. Но на этом одинаковость, пожалуй, и кончается. Дальше начинаются различия. И первым средь них стоило бы назвать массовую доступность метода, несуществование в его арсенале технически сложных, тебующих специальной подготовки приёмов. Поэтому он может оказаться практичным для лиц самых разнообразных возрастных и физических категорий. Способности восстановительной гимнастики расширяет и нетрудность её реквизита, делая её годной и в неспешной домашней обстановке, и там, где выкроенное для отдыха время урезано какими-то жесткими рамками, - производственные паузы у работников горячих цехов, антракт между 2мя отделениями у музыканта, интервал в выступлениях гимнаста.
Год выпуска: 1994
Автор: И. Рейф
Жанр: Популярные книги о здоровье
Издательство: Советский спорт
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 175
Размер: 22.78 MB
Скачать восстановительная гимнастика
Cкачать И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
Extabit.com
Turbobit.net
Letitbit.net
Depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12855 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Флот, революция и власть в России. 1917-1921

    Флот, революция и власть в России. 1917-1921

    Название: Флот, революция и власть в России. 1917-1921Автор: Кирилл НазаренкоИздательство: Квадрига, Русская панорамаГод: 2011Формат: PDFРазмер: 10.28 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВ предлагаемой чи . . .

  • Книга Библиотека Интегральное воспитание (10 книг)

    Библиотека Интегральное воспитание (10 книг)

    Год издания: 2011-2012Авторы: М. Лайтман, А. Ульянов, Г. Шадмон, Л. Софер-Петман, И. Магнутова, А. Козлов, К. Кальченко, О. Ицексон, Н. Крупинов, М. Бруштейн, Р. Ганеев, Д. Половец, М. Санилевич, Г. Ш . . .

  • Аудиокнига Сын Бога Грома (аудиокнига)

    Сын Бога Грома (аудиокнига)

    Автор: Арто ПаасилиннаНазвание: Сын Бога ГромаИздательство: Au-BooksЖанр: Современная зарубежная прозаГод: 2014Исполнитель: RHVoice AlexandrЯзык: русскийФормат: MP3Битрейт аудио: 48 Kb/sВремя звучания . . .

  • Книга Русские народные сказки

    Русские народные сказки

    Автор: коллективНазвание: Русские народные сказкиИздательство: Ярославское книжное издательствоГод: 1953Формат: DjVuРазмер: 1,82 мбВ рекомендуемом читателю сборнике Русские народные сказки помещены ра . . .

  • Книга Сборник произведений Константина Калбазова (18 книг) fb2 23Мб

    Сборник произведений Константина Калбазова (18 книг) fb2 23Мб

    Родился 1 мая 1971 года, на Северном Кавказе. Окончил Хабаровское высшее военное строительное училище, служил в пограничных войсках, был командиром роты, уволился по сокращению, служил в милиции в дол . . .

  • Журнал Миллион меню № 22 2014

    Миллион меню № 22 2014

    Название: Миллион меню № 22 2014Год / месяц: 2014/ январьНомер: 22Формат: PDFРазмер: 2.31 мбУкраинская кухня испытала влияние многих национальных кухонь, из которых заимствовала не только рецепты нек . . .

  • Журнал Т-40 [Orlik 034]

    Т-40 [Orlik 034]

    Легкий плавающий танк Т-40Модель из картона!Масштаб - 1:25 Формат файла - JPEG 300 dpiФормат листа - А4 Размер файла - 24 MBЛистов всего/с выкройками - 16/9 Модель из картона советского легкого плаваю . . .

  • Журнал Dekoracios Otletek №18 2014 jpg 35Мб

    Dekoracios Otletek №18 2014 jpg 35Мб

    Название: Dekoracios OtletekИздательство: Hungaropress Kft, OZ-Verlags-GmbHГод: 2014Формат: jpgРазмер: 35 МбСтраниц: 48Язык: венгерскийЖурнал с креативными идеями украшений, поделок и сувениров, посв . . .

  • Книга Рожденный в CССР

    Рожденный в CССР

    Название: Рожденный в CССР Автор: Колесов Дмитрий Издательство: Самиздат Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 11.7 МбОписание: Попадалово. СССР. Из 2000 года в . . .

  • Журнал ГАЗ-М20 "Победа" №52

    ГАЗ-М20 "Победа" №52

    Название: ГАЗ-М20 "Победа" Год / месяц: 2014/февральНомер: №52Формат: PDFРазмер: 14.8MbЕженедельное издание , в котором вы найдёте: увлекательные истории о том, как разные модели автомобиля “Победа” . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.