И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
Книга ознакомит с необыкновеным принципом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после телесного или нервно-психического переутомления при помощи определённых неподвижных положений тела.
Это не йога, как может привидиться на первый взгляд, хоть и там и тут статика поз играет основополагающую роль в характере их физиологического воздействия. Но на этом одинаковость, пожалуй, и кончается. Дальше начинаются различия. И первым средь них стоило бы назвать массовую доступность метода, несуществование в его арсенале технически сложных, тебующих специальной подготовки приёмов. Поэтому он может оказаться практичным для лиц самых разнообразных возрастных и физических категорий. Способности восстановительной гимнастики расширяет и нетрудность её реквизита, делая её годной и в неспешной домашней обстановке, и там, где выкроенное для отдыха время урезано какими-то жесткими рамками, - производственные паузы у работников горячих цехов, антракт между 2мя отделениями у музыканта, интервал в выступлениях гимнаста.
Год выпуска: 1994
Автор: И. Рейф
Жанр: Популярные книги о здоровье
Издательство: Советский спорт
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 175
Размер: 22.78 MB
Скачать восстановительная гимнастика
Cкачать И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
Extabit.com
Turbobit.net
Letitbit.net
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12856 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Sandra Kotok Vilaglapja №3 1993
Название: Sandra Kotok VilaglapjaГод: 1993Номер: 3Формат: jpgРазмер: 7,42 mbСтраниц: 40Язык: венгерскийПопулярный журнал по вязанию.В выпуске представлены модели для взрослых и детей, а также игрушка . . .
-
"Бронебойным, огонь!" Воспоминания танкового аса
Автор:Василий БрюховНазвание: "Бронебойным, огонь!" Воспоминания танкового асаИздательство: Яуза, ЭксмоГод: 2009Формат: PDF, DjVuРазмер: 15.3 Mb, 6.1 MbСерия: Вторая мировая война: Красная армия всех . . .
-
Испанский за 30 дней / Espanol en 30 dias
Название: Испанский за 30 дней / Espanol en 30 diasАвтор: Кармен Р. де Кенигбауэр, Харда Кувэр Год издания: 2007Издательство: АСТ, АстрельISBN: 5-17-017693-7, 5-271-06288- . . .
-
Цифры и счет. Дошкольная мозаика. 2-3 года
Автор: О. Н. ЗемцоваНазвание: Цифры и счетСерия: Дошкольная мозаика. 2-3 годаИздательство: МахаонISBN: 978-5-389-00367-5Год: 2008Страниц: 36Формат: pdfРазмер: 12,48 МбЯзык: русскийЗанимаясь по этой . . .
-
Полный курс цифровой фотографии
Автор: Норберт Дебес Год издания: 2007 Издательство: НТ Пресс Язык: русский Размер: 26,10 Мб Страниц: 336 Формат: DJVU ISBN: 5-477-00738-9Эта книга предназначена для начинающих фотографов. В не . . .
-
Puppies and kittens
Автор: Mary HurtНазвание: Puppies and kittensИздательство: Ladybird Toddler BooksГод: неизвестенКоличество страниц: 46Язык: английскийФормат: pdfРазмер: 7 МбЕсли ваш ребёнок любит домашних животных, т . . .
-
Иллюстрированная Азбука. A Apple Pie
Название:A Apple PieАвтор: Greenaway, Kate Издательство: Frederick Warne & Co.Год: 1886Страниц:22Формат: PdfРазмер: 3.89 МбЯзык: английскийИллюстрированная английская Азбука . ifolder deposi . . .
-
Беларускае Падзвінне (І тысячагоддзе н.э.)
Название: Беларускае Падзвінне (І тысячагоддзе н.э.) Автор: Шадыра В.І. Издательство: Мінск: ДНУ «Інстытут гісторыі НАН Беларусі» Год: 2006ISBN: ISBN 985-6769-14-0Язык: БелорусскийСтраниц: 15 . . .
-
Таямніцы полацкай гісторыі
Название: Таямніцы полацкай гісторыі Автор: Арлоў У.А. Издательство: Мінск: «Беларусь» Год: 1994ISBN: 5-338-01005-4Язык: БелорусскийСтраниц: 463Формат: PDF Размер: 36,1 MbДля сайта:Bankknig.c . . .
-
Развиваю мелкую моторику
Автор: Наталия Гатанова, Елена ТунинаНазвание: Развиваю мелкую моторику. Серия: Мой первый учебникИздательство: ПитерГод: 2000Формат: docРазмер: 5 mbБез сомнения, эта книга, созданная психологами-прак . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.