Грязный Бокс (обучающее видео)
Преподаются основы боксёрской техники (отличается от классического боя). Затем обучают грязной техники уличного бокса, за которую на соревнованиях снимают с ринга.
1) Постановка удара.
Техника правильного выполнения удара.
Передвижения.
Умение вкладывается в каждый удар.
Удары на встречном курсе.
2) Защита.
Двойная локтевая.
Динамическая.
Умение в пассивной защите наносить урон противнику.
3) Бой.
Дальняя дистанция.
Средняя дистанция.
Близкая дистанция.
4) Физическая подготовка, растяжка.
Название: Грязный Бокс
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX, 704х576 25 fps
Аудио: MP3; 48kHz 16bit mono
Размер: 974 MB
Продолжительность: 1 ч 50 мин
Скачать видео:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 41 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Серия Мастера остросюжетного романа (157 книг) fb2 138,64Мб
Название: Серия "Мастера остросюжетного романа" (157 книг)Год выпуска: 1994-2012Издательство: ЦентрполиграфАвтор: РазныеЯзык: РусскийСтраниц: ~20000Качество: ХорошееФормат: FB2Размер: 138,64 MbСерия М . . .
-
Тирания в 12 книгах djvu, fb2, pdf 60,47Мб
Название: Тирания в 12 книгахГод выпуска: 1993-1998Издательство: Русич, Родиола-плюсАвтор: разныеЯзык: РусскийСтраниц: 6000Качество: ХорошееФормат: DJVU, FB2, PDFРазмер: 60,47 MB"Тирания - форма госуд . . .
-
Эдуард Лабулэ. Золотой Хлеб. Сказки (Аудиокнига) mp3, 192 kbps 422Мб
Эдуард-Рене Лефевр де Лабулэ - французский писатель, учёный, публицист, снискавший общемировую известность, опубликовав свои сказки для детей, пользующиеся непреходящей популярностью и переиздающиеся . . .
-
Антропология и сто других историй djvu 1Мб
Название: Антропология и сто других историйАвтор: Дэн РоудсИздательство: ЭКСМОГод: 2004Страниц: 176Формат: djvuРазмер: 1 МбМолодой британский писатель Дэн Роудс выпустил в свет два сборника рассказов . . .
-
Дітям про Конвенцію ООН про права інвалідів
Назва: Дітям про Конвенцію ООН про права інвалідівАвтор: Дитячий фонд ООНРік: 2011Видавник: Дитячий фонд ООНСторінок: 26Формат|Якість: pdf (e-book)Розмір: 14,7 МбЦе видання підготовлено для Тебе. Спод . . .
-
Організація роботи з розв’язання проблеми насильства в школі pdf
Назва: Організація роботи з розв’язання проблеми насильства в школіАвтори: Дубровська Є.В., Ясеновська М.Е. Алєксєєнко М.К., Дендебера М.П, Соловйова О. Д.Мова: українська Рік: 2011 Кількість сторіно . . .
-
DOME 80801 The Snow - covered Bamboos jpeg 75,07Мб
Название: The Snow - covered BamboosНомер: 80801Издательство: DOMEФормат: jpegРазмер: 75,07 mbСтраниц: 43Язык: АнглийскийСкачать с Depositfiles.com . . .
-
MANGO - Un dimanche de Paques jpeg 100,15Мб
Название: Un dimanche de PaquesАвтор: Sophie DelabordeИздательство: Mango PratiqueГод: 2008ISBN-10: 2842707214ISBN-13: 978-2842707217Формат: jpegРазмер: 100,15 mbСтраниц: 83Язык: ФранцузскийСкачать с . . .
-
Feerie a broder jpeg 51,17Мб
Название: Feerie a broderАвтор: Soizic Vanney-GatineauИздательство: Tutti Frutti EditionsГод выпуска: февраль 2012SBN-10 2360090461SBN-13 978-2360090464Формат: jpegРазмер: 51.17 mbСтраниц: 91Язык: Фра . . .
-
ГИА-2009. Экзамен в новой форме. Обществознание. 9-й кл. pdf(ocr) - 5,63 мб
ГИА-2009: Экзамен в новой форме: Обществознание: 9-й кл.: Тренировочные варианты экзаменационных работ для проведения государственной итоговой аттестации в новой форме / авт.-сост. О.А. Котова, Т.Е. Л . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Грязный Бокс (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.