Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм»
Автор:Гордон Пири
Название: Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм»
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1992
Формат: PDF
Размер: 4.82 мб
Книга Гордона Пири, одного из самых популярных спортсменов 50-х годов. За свою жизнь он установил 5 официальных мировых рекордов и около дюжины неофициальных. Его отличала всесторонность спортивной подготовки и необыкновенное спортивное долголетие. Вклад Пири в развитие спорта намного превосходит то, что было сделано его современниками, он был гигантом своего времени, его имя собирало толпы на стадионе Уайт Сити, а впоследствии вдохновило таких спортсменов, как Бедфорд и Фостер. В своей книге он анализирует все аспекты бега на средние и длинные дистанции, дает ряд ценных рекомендаций.
Содержание:
Предисловие
Правила бега Гордона Пири
Глава 1. Введение
Глава 2. Причины спортивных неудач
Глава 3. Травмы, техника, обувь
Глава 4. Тренировка
Глава 5. Силовая подготовка
Глава 6. Диета и витамины
скачать с turbobit
скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Чужеземец, Диана Гэблдон
Автор: Диана ГэблдонНазвание: ЧужеземецИздательство: АСТISBN: 5-17-029687-8Год: 2005Формат: RTF, FB2Размер: 6 Mb (+3%)Шотландия – гордая, нищая, из последних сил противостоящая захватчикам-англичанам… . . .
-
Рекламная бомба
Название: Рекламная бомба Автор: Рымашевская Ю. Издательство: Питер Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 5.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Эта книга для тех, кто уже в рекламе и н . . .
-
Газета Кинонеделя Ленинграда (подшивка за 1956-1957)
Название: Газета Кинонеделя Ленинграда (подшивка за 1956-1957) Автор: Издание Лениздата и ЛОК Кинопроката Издательство: Типография им. Володарского, типография №2 Формат: DJVU Размер: 165,62 Мб Качест . . .
-
Эти странные иностранцы
Данное произведение – серия пособий по уяснению межкультурных различий "The Xenophobe's Guides", выпускаемых лондонским издательством Oval Books – своего рода энциклопедия стран и народов, незаменимый . . .
-
Самогон
Название: Самогон Автор: коллективИздательство: ДеснаГод: 1992Страниц: 48ISBN: 5-7707-3033-1Формат: PDFРазмер: 24 МбЯзык: русский Практическое пособие по приготовлению в домашних условиях самогона: а . . .
-
Каталог работ лучших дипломных проектов по Архитектуре и Дизайну в г. Самара
Автор:КоллективНазвание: Каталог работ лучших дипломных проектов по Архитектуре и Дизайну в г. СамараИздательство: Самарский государственный архитектурно-строительный университет Год: 2009Формат: PDFР . . .
-
Последний выход Шейлока (аудиокнига)
Название: Последний выход ШейлокаАвтор: Даниэль КлугерДата выпуска: 2006Исполнитель: Игорь МушкатинПродолжительность: 08:22:35Язык: русскийФормат: mp3Битрейт: 128 kbts, 44 кHzКачество: отличное Размер . . .
-
Chocolat, The, Cafe
В книге предложены разнообразные цветные схемы для вышивки крестом на тему: кофе, чай и шоколад.Название: Chocolat, The, Cafe Автор: Veronique EngingerГод: 2009Издательство: Mango PratiqueСтраниц: 78Я . . .
-
Райчел Мид. Академия вампиров. Книга 4. Кровавые обещания
Удар за ударом наносят по Академии вампиров безжалостные стригои, извечные враги вампирского рода. Последняя атака стала самой кровавой за всю историю школы, она унесла жизни многих учеников и учителе . . .
-
Осень патриарха, Габриэль Гарсия Маркес
Автор: Габриэль Гарсия МаркесНазвание: Осень патриархаИздательство: ПрофиздатISBN: 978-5-255-01639-6Год: 2008Формат: RTF, FB2, RBРазмер: 5.85 Mb (+3%)Роман "Осень патриарха" – это книга об одиночес . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм». Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.