Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм»
Автор:Гордон Пири
Название: Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм»
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1992
Формат: PDF
Размер: 4.82 мб
Книга Гордона Пири, одного из самых популярных спортсменов 50-х годов. За свою жизнь он установил 5 официальных мировых рекордов и около дюжины неофициальных. Его отличала всесторонность спортивной подготовки и необыкновенное спортивное долголетие. Вклад Пири в развитие спорта намного превосходит то, что было сделано его современниками, он был гигантом своего времени, его имя собирало толпы на стадионе Уайт Сити, а впоследствии вдохновило таких спортсменов, как Бедфорд и Фостер. В своей книге он анализирует все аспекты бега на средние и длинные дистанции, дает ряд ценных рекомендаций.
Содержание:
Предисловие
Правила бега Гордона Пири
Глава 1. Введение
Глава 2. Причины спортивных неудач
Глава 3. Травмы, техника, обувь
Глава 4. Тренировка
Глава 5. Силовая подготовка
Глава 6. Диета и витамины
скачать с turbobit
скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12794 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ремонт и Сервис №9 (144) 2010
Рассказывается об устройстве, правильной эксплуатации и, самое главное, о ремонте телевизионной, видео- и аудиотехники, аппаратуры телефонии и оргтехники, бытовой техники, автомобильной электроники и . . .
-
В.М.Рошаль - Холодцы и заливные блюда.
Название: Холодцы и заливные блюда. Автор: В.М.РошальИздательство: "Эксмо"Год Выпуска: 2005Серия или выпуск: "Очень просто"Страниц: 64ISBN: 5-699-02993-1Язык: РусскийФормат|Качество: /Zip|ХорошееРазме . . .
-
Г.С.Выдревич - Очищающие диеты.
Название: Очищающие диеты. Автор: Г.С.ВыдревичИздательство: "Эксмо"Год Выпуска: 2008Серия или выпуск: "Очень просто"Страниц: 64ISBN: 978-5-699-25213-8Язык: РусскийФормат|Качество: PDF/Zip|ХорошееРазме . . .
-
Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить.
Как научиться жить в изобилии: иметь деньги и грамотно распоряжаться ими - обо всем этом вы узнаете благодаря этой книге. Читая ее, просто будьте внимательны и готовы к изменениям - результат не замед . . .
-
Современная электроника №4, 2010
В журнале много практической информации об электронных компонентах, схемотехнических решениях, узлах и приборах, с которыми разработчики имеют дело каждый день. В нём интересные новости со всего мира . . .
-
Салаты для праздника и на каждый день -72 книги
Велико разнообразие салатов: это и любимые с детства фруктово-ягодные, и овощные, и изысканные грибные, и ни с чем не сравнимые рыбные и мясные. В этих книгах представлены лучшие из них.Салаты — одна . . .
-
Тесты для Мужчин: насколько Ты привлекателен; как завоевать Её
Автор:КоллективНазвание: Тесты для Мужчин: насколько Ты привлекателен; как завоевать Её Издательство: ДискавериГод: 2009Формат: ISOРазмер: 148МВСтраниц:1000Диск предназначен для подготовки к выбору жи . . .
-
Энциклопедия мирового футбола
Автор:КоллективНазвание: Энциклопедия мирового футболаИздательство: МастерСофтГод: 2007Формат: ISOРазмер: 286+279МВСтраниц:1000Из мультимедийной энциклопедии Вы узнаете об истории футбола и его сегодн . . .
-
Тюнинг автомобилей №10 (октябрь 2010)
Журнал публикует самую свежую информацию из области тюнинга отечественных и иностранных автомобилей, отражает суть тюнинга на конкретных примерах и иллюстрациях,тюнинг японских автомобилей, освещает т . . .
-
Автомир №44 (октябрь 2010)
Журнал "Автомир" — специализированное автомобильное издание, целиком посвященное миру автомобилей. Проект ставит перед собой цель донести до читателя максимум полезной информации об автомобилях и обо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм». Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.