Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает "скакать", мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное — о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.
Название: Гипертония. Лучшие методы лечения
Автор: Ананьева О.В.
Качество: Хорошее
Страниц: 65
Формат: pdf
Размер: 1,1 Мб
Если Вы хотите скачать Гипертония. Лучшие методы лечения воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеDownload: Скачать с Depositfiles | Зеркало Ifolder | Зеркало Uploadbox | Зеркало Letitbit
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12839 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор: Дмитрий Юрьевич Лысков Название: Сборник произведений Издательство: Яуза, Вече Год: 2015 Жанр: История Формат: FB2, TXT Размер: 12 mb Дмитрий Юрьевич Лысков - российский писатель, журналист . . .
Название: «Дачная амнистия» и новые правила приватизации земельных участков. Справочник землепользователя Автор: Виктор Щелоков Издательство: БХВ-Петербург Год: 2014 Страниц: 60 Язык: русский Формат: . . .
Название: Большие идеи. 50 идей, о которых нужно знать Автор: Дюпре Б. Издательство: Фантом Пресс Год: 2014 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: pdf / rar Размер: 10,17 Mb В книге «Большие идеи» идёт р . . .
Эта книга о Гражданской войне в США 1861–1865 гг. Первый вопрос, который может возникнуть у читателя – почему именно о ней? Автор с присущим ему полемическим задором отвечает: чтобы извлечь для себя . . .
Автор: Георгий Александрович Зотов Название: Сборник из 14 произведений Издательство: ACT Год: 2015 Жанр: Ужасы и мистика, Юмористическая фантастика, Детективная фантастика Формат: FB2 Размер: 18 mb . . .
Название: Правила жизни «три К». Кризис, карма, кошелек Автор: Хадуева Ф. Издательство: АСТ Год: 2015 Страниц: 170, 82 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,97 Mb Сегодня умы и души люд . . .
Название: Звезда Эрцгаммы. Древний талисман особой силы. Как применять, чтобы он работал на 100% Автор: Левшинов А. Издательство: АСТ Год: 2015 Страниц: 200, 117 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / r . . .
Название: Супертренажер мозга для развития сверхспособностей. Активизируй «зоны гениальности» Автор: Могучий А. Издательство: АСТ Год: 2015 Страниц: 180, 59 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Ра . . .
Название: Плен. Война Обреченных Автор: Егоров Валентин Издательство: Самиздат Жанр: Боевое фэнтези Год: 2015 Страниц: 720 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,33 Mb Человечество давно уже . . .
Название: Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада Автор: Мелинда Блау, Трейси Хогг Формат: PDF Размер: 17,2 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гипертония. Лучшие методы лечения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.