Гимнастический комплекс - Пробуждения личной силы
Тренинговый центр "Диалог+" представляет гимнастический комплекс пробуждения личной силы.
Цель данного комплекса:
-повышение гибкости и пластичности тела
-улучшение подвижности суставов
-увеличение внутренней энергии
-формирование избыточного потенциала
-жить активно и осознанно.
Комплекс состоит из пяти частей:
1. Подготовительный бег и кожное дыхание
2. Ритуальная часть - приветствие, восход солнца.
3. Разминка - суставная гимнастика, растяжки.
4. Главная часть - пробуждение личной силы, создание внутреннего магнитного центра.
5. Заверщающая часть - распределение энергии, формироваане избыточного потенциала.
Время на выполнение комплекса 60-70 минут.
Название: Гимнастический комплекс «Пробуждения личной силы»
Год: 2009
Выпущено: Кривой Рог, Украина
На видео: Игорь Иващенко
Продолжительность: 00:53:42
Качество: DVD5
Видео: 720x576
Формат: Avi
Размер: 440.97 Мб
Скачать - Гимнастический комплекс - Пробуждения личной силы
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12778 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Забавные фигурки. Модульное оригами
Название: Забавные фигурки. Модульное оригамиЖанр: Дизайн,хобби Рукоделие Автор: Т. Н. ПросняковаГод выпуска: 2010Качество: отличное Язык: русский Формат файла: PDF Размер файла: 27Mb Модуль . . .
-
Тонфа. Основы боевых техник
Название: Тонфа. Основы боевых техникАвтор: Фумио ДемураГод Выпуска: 2000Формат: PDFРазмер файла: 19.4 MbКнига продолжает известнейшую серию работ мастера Фумио Демура, 5 дан шито-рю карате. Тонфа - д . . .
-
Обустройство & ремонт №44 2012
Название: Обустройство & ремонт №44 2012 Автор: коллектив Издательство: ИД "Деловой мир" Страниц: 32 Формат: PDF Размер: 19,09 Mб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: строительство, ремонт Год и . . .
-
Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах
Название: Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответахАвтор: Роберт Спектор (Перевод Евгений Кушнаренко)Издательство: Роберт СпекторГод: 2008Формат: PDFРазмер: 11,65 МбКачество: ХорошееЯзык: Русск . . .
-
Юз и Юзовка
Название: Юз и ЮзовкаАвтор: Гайдук В.А., Ляшенко В.Г., Мозговой В.И., Навка И.ПИздательство: Донецк: "Фирма "Кардинал"Год издания: 2000Язык: русский, украинскийCтраниц: 313Формат: PDFРазмер: 24,1 МБОп . . .
-
Кавалерийские обходы генерала Каледина
Название: Кавалерийские обходы генерала КалединаАвтор: ф.-Валь Э.Г.Издательство: ТаллиннГод издания: 1933Язык: русскийCтраниц: 68Формат: PDFРазмер: 16,2 МБОписание: Повествование идет от начала Первой . . .
-
Снежная королева. Волшебная бумага
С этой книгой ваш ребенок попадет в настоящую сказку. Вместе вырезайте сказочных героев, читайте удивительную сказку Г.Х. Андерсена и устраивайте сказочное представление!Название: Снежная королеваСери . . .
-
Психология профессионального развития
В учебном пособии излагаются теоретико-методологические основы профессионального развития, рассматриваются его метапсихологические категории, особенности становления субъекта профессиональной деятельн . . .
-
Брусилов А.А. Мои воспоминания
Название: Брусилов А.А. Мои воспоминанияАвтор: Брусилов А.А.Издательство: ВоениздатГод издания: 1946Язык: русскийCтраниц: 267Формат: программа для djvuРазмер: 4 МБОписание: Среди лучших произведений с . . .
-
Под ключ №10 (ноябрь 2012)
Название: Под ключ №10 (ноябрь 2012) Автор: коллектив Издательство: ООО "Агенство Экспресс Сервис" Страниц: 40 Формат: PDF Размер: 16,41 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: дизайн интерьеров Год . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гимнастический комплекс - Пробуждения личной силы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.