Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и фигуру?
Многие сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой "отлучки" возвращаются, да еще и "с друзьями". Что нужно сделать, чтобы, похудев, остаться стройным?
Эта книга помогает побороть с помощью психотерапевтических техник вырвавшийся из-под контроля аппетит. Кроме эффективной методики собственно похудания, авторы, опытные врачи-психотерапевты, расскажут вам о том, как лучше узнать самого себя, обрести вкус к жизни и реализовать свой позитивный внутренний потенциал, который и поведет вас по пути к успеху.
Информация о Книге:
Автор: Бобровский А.,Гаврилов М.,Ромацкий В.
Издательство: Невский проспект
Год издания: 2009
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 39,37 Мб
СКАЧАТЬ Гаврилов М - Как победить аппетит? (2009):
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
VIP-File.com:
Скачать с Vip-File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net
Sms4Files.com:
Скачать с SMS4File.com Как скачать книгу с сайта letitbit.net?
Программа для чтения файлов в формате djvu
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12874 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Кашкаров A. ISBN: 978-5-94074-769-7 Издательство: ДМК Пресс Год издания: 2014 Страниц: 109 Язык: русский Формат: PDF Размер: 2.1 Мб Как сделать собственную систему кодового доступа на ос . . .
Название: Зона влияния - S.T.A.L.K.E.R. - 3 книги из 3 /Аудиокнига Автор: Руслан Ершов Формат: MP3 Размер: 1,76 Gb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Боевая фантастика, S.T.A.L.K.E.R. Год издания: . . .
Павловская Т.А., Щупак Ю.А. ISBN: 978-5-459-00613-1 Издательство: Питер Год издания: 2011 Страниц: 352 Язык: русский Формат: PDF Размер: 25 мб На примерах, сопровождаемых теоретическими . . .
Кашкаров A. ISBN: 978-5-94074-797-0 Издательство: ДМК Пресс Год издания: 2012 Страниц: 184 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 3 Мб В этой книге читатель найдет промышленные и радиолюбите . . .
Коллектив Издательство: ДеАгостини Год издания: 2014 Страниц: 16 Язык: русский Формат: PDF Размер: 13.9 Мб Еженедельное издание , в котором вы найдёте: увлекательные истории о том, как ра . . .
Аношкин Н.Ф. (ред.) Издательство: Металлургия Год издания: 1980 Страниц: 464 Язык: русский Формат: PDF Размер: 116 Мб В книге представлены современные металлографические методы исследован . . .
Издательство: ООО "Дe Aгoстини" Год издания: 2014 Страниц: 16 Язык: русский Формат: PDF Размер: 36 мб В 1960-е годы между СССР и США развернулась настоящая гонка за создание самог . . .
Джим О'нил ISBN: 978-5-91657-506-4 Издательство: Альпина Бизнес Букс Год издания: 2013 Страниц: 256 Язык: русский Формат: PDF Размер: 5.2 Мб Автор этой книги, работая в одном из вед . . .
Удалов К.Г. ISBN: 5-277-01465-9 Издательство: Транспорт Год издания: 1992 Страниц: 40 Язык: русский Формат: PDF Размер: 56 Мб Самолет Як-55М создан в ОКБ им. Яковлева для выполнения фигу . . .
Издательство: ООО "Дe Aгoстини" Год издания: 2014 Страниц: 20 Язык: русский Формат: PDF Размер: 51 мб Читатель сможет узнать все о первых боях на Черном море и Синопе, Бомарзунде . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гаврилов М - Как победить аппетит? (2009). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.