Гантельная гимнастика (DVDRip)
Курс простых и в тоже время очень полезных упражнений напичкан упражнениями и техниками, посмотрев курс вам уже не пригодиться тренер в работе с гантелями.
Гантели - это один из самых эффективных инструментов для развития тела, тренировки мышц, улучшения телосложения. Остаётся только узнать, как им грамотно воспользоваться. Нужна методика, превращающая простые железки в эффективный инструмент. Такая методика есть! Это гантельная гимнастика.
В книге представлено 94 видеоролика длительностью 15-20 секунд. Издание вышло на DVD-диске.
Автор: Роман Помазанов
Название: Гантельная гимнастика
Производство: Lifetools
Год: 2009
Продолжительность: 15 мин
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 336.5 Mб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : WAVPack
Видео: 720x576 (2.05:1), 23.976 fps, XviD build 50 ~1350 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: Microsoft PCM 1536 kbit/s
Скачать - Гантельная гимнастика
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12843 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Пушкинский дом
Название: Пушкинский дом Автор: Андрей Битов Читает: Сергей Кирсанов Издательство: нигде не купишь Год: 2008 Формат: mp3, 96 kbps Время звучания: 12 час. 35 мин. Размер: 518.64 Mb "Пушкинский до . . .
-
Картонные звёзды
Название: Картонные звёзды Автор: Александр Косарев Читает: Максим Доронин Издательство: Клуб Любителей Аудиокниг Год: 2009 Формат: mp3, 128 kbps Время звучания: 21 час 25 минут Размер: 1,15 GB К . . .
-
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа, 11 класс, учебник для учащихся общеобразовательных организаций (углублённый уровень), Виленкин Н.Я., Ивашев-Мусатов О.С., Шварцбурд С.И., 2014
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа, 11 класс, учебник для учащихся общеобразовательных организаций (углублённый уровень), Виленки . . .
-
Правда, ложь и реклама
Название: Правда, ложь и реклама Автор: Джон Стил Издательство: СиДиКом Год: 2007 Время звучания: 9 ч. 25 мин. Формат: МР3, 32 Kbps Размер: 118 Мб Общепризнанные мастера рекламы чаще всего хранят секр . . .
-
Морская коллекция № 1998-05 (023). Подводные пираты Кригсмарине. Германские подводные лодки VII серии
Морская коллекция № 1998-05 (023) Подводные пираты Кригсмарине. Германские подводные лодки VII серии Фарафонов А. С. Размер: 25,0 Мб Формат: pdf Страниц: 32 Скачать с http://depositfiles.com/files/6 . . .
-
Sukhoi Su-27 Flanker
Серия: Warbird Tech 42 Страниц: 108 Формат: OCR-PDF Язык: английский Объём: 74.21 Мб Скачать с http://keep4u.ru/full/2009/02/14/2e8a4ca6d59434ed59/jpgСкачать с http://ifolder.ru/10553947 . . .
-
Robert and Christopher Wilkinson-Latham , Jack Cassin-Scott - Infantry Uniforms of Britain 1855-1939
Infantry Uniforms of Britain 1855-1939 Год выпуска: 1970 Автор: Robert and Christopher Wilkinson-Latham , Jack Cassin-Scott Жанр: Военное дело. Униформология Издательство: Blandford Press, London Сери . . .
-
Великие парусники (вып. 4) 2010
Издательство: ООО "Де Агостини" Язык: русский Год издания: 2010 - 2 Количество страниц: 26 Формат: pdf Размер: 23 mb В выпуске: - Кораблестроение в XVII веке - Корабельные расчеты - Первые морские т . . .
-
Мастер ружье №1-12, 2004
Название: Мастер ружье Год / месяц: 2004 Номер: 1-12 Формат: PDF Размер: 226.58 Мб Для сайта: Банк Книг Архив журнала за 2004 год, все номера. Журнал для тех, для кого оружие не пустой звук в жизни. . . .
-
В небе Кировоградщины (часть вторая)
Автор: Борис ЧижовНазвание: В небе Кировоградщины (часть вторая)Издательство: Самиздат, КировоградГод: 2007Формат: PDF Страниц: 367Язык: RussianРазмер: 34.7 MBКнига Бориса Чижова "В небе Кировоградщин . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гантельная гимнастика (DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.