Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
Простые упражнения, укрепляющие мышцы ног, что позволяет снизить нагрузку на колени.
Дополнительно: 7-минутная экспресс-тренировка
Knee pain is not a prerequisite to aging. In fact, almost all knee injuries can be easily prevented and treated. The secret to strong knees is knowing exactly how to take care of these important joints when they’re hurting and while they’re healthy. This simple strengthening and stretching routine targets the muscles that protect your knees to avoid undue stress and strain. It also targets painful areas to speed in their healing. Physical therapist Chantal Donnelly created this gentle routine to help you exercise your way to good knee health.
• 30-minute strengthening and stretching routine
• 7 Minutes to Save Your Knees abridged workout
Автор: коллектив
Название: Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
Производство: США
Год: 2008
Продолжительность: 31:53+7:02
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 426.37 Мб
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : AC3
Видео: 672x448 1235 kbs 29.9 fps
Аудио: cbr 224 kbs 48 kHz
Если Вы хотите скачать Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12803 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Best of Stitch: Beautiful Bedrooms
Автор: Amber EdenНазвание: Best of Stitch: Beautiful BedroomsИздательство: InterweaveГод: 2014Формат: pdfРазмер: 10,3 МбСтраниц: 183Язык: Английский / EnglishКнига посвящена шитью аксессуаров для спал . . .
-
Цветы из ткани
Название: Цветы из ткани Автор: Е. А. Козинкина Издательство: Легпромбытиздат Год: 1990 Страниц: 184 ISBN: 5-7088-0031-3 Формат: JPG Размер: 13.3 Mб Язык: русский От издателя Приведены рекомендац . . .
-
Кормление лошадей. Полное руководство по правильному кормлению лошадей
Название: Кормление лошадей. Полное руководство по правильному кормлению лошадей Автор: Рут Бишоп Издательство: Аквариум Бук Год: 2004 Страниц: 75 ISBN: 5-94838-155-2, 5-85684-671-0 Формат: PDF Раз . . .
-
Торговые стратегии с высокой вероятностью успеха
Название: Торговые стратегии с высокой вероятностью успехаАвтор: Роберт МайнерИздательство: Альпина ПаблишерГод: 2012Страниц: 330Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 10.3 МбКнига, по собственному признанию . . .
-
Крейсер "Прут" (Часть 1): "Абдул-Меджид" - "Прут" (Морская коллекция 2014-5)
Название: Крейсер "Прут" (Часть 1): "Абдул-Меджид" - "Прут"Серия: Морская КоллекцияГод / месяц: 2014 / 5Формат: PDFСтраниц 36Размер: 47 MbЯзык: RussianБыл построен в США для турецкого флота. Назван « . . .
-
Лжец на кушетке (Аудиокнига)
Название: Лжец на кушетке Автор: Ирвин ЯломИсполнитель: Acapela AlyonaИздательство: СамиздатЖанр: психологияГод выпуска: 2014Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/сПродолжительность: 16:56:50Размер файла: 479 . . .
-
Криштофер Харт - Собрание сочинений /15 книг
Название: Криштофер Харт - Собрание сочинений /15 книг Автор: Криштофер Харт Издательство: Поппури Год издания: 2000-2006 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 387.37 Мб Описание: Кри . . .
-
Стильные штучки из кожи и ткани
Название: Стильные штучки из кожи и ткани Автор: Тамара Котова Издательство: АСТ-Пресс Книга, Год: 2006 Страниц: 120 Формат: JPG Размер: 2.5 Mб Язык: русский От издателя Модницы Древнего Рима с у . . .
-
Дочки-матери. 3-й лишний? (Аудиокнига)
Название: Дочки-матери. 3-й лишний? Автор: Каролин Эльячефф, Натали ЭйнишИсполнитель: Acapela AlyonaИздательство: СамиздатЖанр: психологияГод выпуска: 2014Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/сПродолжительно . . .
-
Новая жизнь старой кухни
Название: Новая жизнь старой кухни Автор: Андрей Лаппо Издательство: Интернет Год: 2006 Формат: exe Размер: 1,2 Мб Язык: русский В книге приведено подробное описание, как из старой, потертой кухни сд . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.