Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
Простые упражнения, укрепляющие мышцы ног, что позволяет снизить нагрузку на колени.
Дополнительно: 7-минутная экспресс-тренировка
Knee pain is not a prerequisite to aging. In fact, almost all knee injuries can be easily prevented and treated. The secret to strong knees is knowing exactly how to take care of these important joints when they’re hurting and while they’re healthy. This simple strengthening and stretching routine targets the muscles that protect your knees to avoid undue stress and strain. It also targets painful areas to speed in their healing. Physical therapist Chantal Donnelly created this gentle routine to help you exercise your way to good knee health.
• 30-minute strengthening and stretching routine
• 7 Minutes to Save Your Knees abridged workout
Автор: коллектив
Название: Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
Производство: США
Год: 2008
Продолжительность: 31:53+7:02
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 426.37 Мб
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : AC3
Видео: 672x448 1235 kbs 29.9 fps
Аудио: cbr 224 kbs 48 kHz
Если Вы хотите скачать Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12805 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Современная магия Д.М.Крэг
Как говорил знаменитый оккультист Алистер Кроули, магия - "это наука и искусство вызывать Изменения для вступления в соответствие с Волей". Кроули был членом "Ордена Золотой Зари". В этом Ордене также . . .
-
Ешьте и молодейте
Автор: Монтиньяк МишельИздательство: ОниксISBN: 5-488-01051-2Год издания: 2005Страниц: 127Язык: русскийФормат: PDFРазмер: 1.71 MbЭта книга для тех, кто хотел как можно дольше сохранять интерес к жизни . . .
-
Путь самца. Роман Трахтенберг
Путь самца. Роман ТрахтенбергИздательство: Астрель-СПбГод издания: 2006Страниц: 103Формат: PDFРазмер: 1 МбЯ начал работать над этой книгой потому, что внезапно впервые в жизни остался совсем один. Жен . . .
-
Чистка суставов в домашних условиях
Название: Чистка суставов в домашних условияхАвтор: Евгений ЩадиловИздательство: АСТ, Астрель-СПбГод: 2005 г.Страниц: 304 стр.Формат: pdfРазмер: 1.1 mbISBN: 5-17-029785-8Качество: ХорошееСерия или Вып . . .
-
Опыты йоги. Пособие по развитию таланта
Книга: Опыты йоги. Пособие по развитию талантаАвтор: Кукалев С.В.Издательство: НаукаСтраниц: 240Формат: RTFРазмер: 1,63 МбКачество: НормальноеЯзык: РусскийГод издания: 1998Аннотация:Книга Сергея Васил . . .
-
Моя жизнь, мои достижения
Автор:Форд ГенриНазвание: Моя жизнь, мои достиженияИздательство: Наука и техникаГод: 1998Формат: doc и pdfРазмер: 1,6 МбАвтобиографическая книга одного из выдающихся менеджеров XX века, организатора п . . .
-
Психотехнологии измененных состояний сознания
Название: Психотехнологии измененных состояний сознанияАвтор: В. В. КозловИздательство: Издательство Института психотерапииГод: 2005Страниц: 544Формат: docРазмер: 4.88 MBКнига доктора психологических . . .
-
Психиатрический диагноз
Название: Психиатрический диагноз Автор: Завилянский И.Я., Блейхер В. М., Крук И. В., Завилянская Л. И. Издательство: Выща школа Год издания: 1979 Страниц: 311 Формат: pdf Размер: 6,02 Мб ISB . . .
-
Имам Шамиль
Автор:Шапи КазиевНазвание: Имам ШамильИздательство: Молодая гвардияСерия: Жизнь замечательных людейГод: 2006Формат: rtf+pdfРазмер: 4.27 мбКнига Шапи Казиева талантливо повествует о жизни имама Шамиля, . . .
-
Сновидение в бодрствовании
Автор:Минделл АрнольдНазвание: Сновидение в бодрствованииИздательство: ACTГод: 2008Формат: DOCРазмер: 1.3 MbЭта книга посвящена тому, чтобы научить вас жить, воспринимая силу Сновидения. Мы вместе пус . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.