Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
Название: Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей
Автор: коллектив
Издательство: США
Страниц: 31:53+7:02
Формат: AVI
Размер: 426.37 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2008
Простые процедуры, усиливающие мускулы ног, что разрешает понизить нагрузку на колени.
Конечно, дополнительно: 7-минутная экспресс-тренировка
Knee pain is not a prerequisite to aging. In fact, almost all knee injuries can be easily prevented and treated. The secret to strong knees is knowing exactly how to take care of these important joints when they’re hurting and while they’re healthy. This simple strengthening and stretching routine targets the muscles that protect your knees to avoid undue stress and strain. It also targets painful areas to speed in their healing. Physical therapist Chantal Donnelly created this gentle routine to help you exercise your way to good knee health.
•30-minute strengthening and stretching routine
•7 Minutes to Save Your Knees abridged workout
Впрочем, качество: DVDRip
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12767 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Do 335 (Monogram Close-Up 21) pdf в rar 31,79Мб
Название: Do 335 (Monogram Close-Up 21)Автор: J. Richard Smith, Eddie J. CreekИздательство: Monogram Aviation PublicationsISBN: 0914144219Год: 1983Страниц: 34Формат: PDF в RARРазмер: 31.79МБЯзык: англ . . .
-
Оружие М.Т.Калашникова jpeg
Название: Оружие М.Т.КалашниковаАвтор: М.Дегтярёв, В.Крылов, А.Кулинский.Издательство: Военно-исторический музей артиллерии, инженерных войск и войск связи.Страниц: 24Формат: jpegРазмер архива: 4.14(+ . . .
-
Подъемно-транспортное оборудование. Каталог-справочник djvu 14Мб
Автор: СкворцовНазвание: Подъемно-транспортное оборудование. Каталог-справочникИздательство: ЦИНТИМГод: 1962Формат: djvuРазмер: 14 МбДля сайта: www.bankknig.nethttp://depositfiles.com/files/b1n253ykc . . .
-
Электрооборудование подъемно-транспортных машин djvu 2Мб
Автор: БоровскихНазвание: Электрооборудование подъемно-транспортных машинИздательство: Машиностроение Год: 1979Формат: djvuРазмер: 2 МбДля сайта: www.bankknig.nethttp://depositfiles.com/files/7lpa8ysf . . .
-
Все о клавишах. Подробный самоучитель игры на фортепиано и синтезаторе pdf 43Мб
Название: Подробный самоучитель игры на фортепиано и синтезатореАвтор: Терри БарроузГод: 2008Страниц: 188Формат: PDFРазмер: 43 МБЯзык: русскийТерри Барроуз - известный во всём мире автор самоучителей . . .
-
Okrety Wojenne Nr 064 jpg (300 dpi) 88,9Мб
Издательство: Wydawnictwo Okrety WojenneЯзык: PolishГод издания: 2004 - 2Количество страниц: 84Формат: jpg (300 dpi) Размер: 88,9 mb RAPIDилиIFOLDER . . .
-
50 советов Мастера ПК (фоторуководство) pdf 10,2Мб
Автор: Александр КалининНазвание: 50 советов Мастера ПК (фоторуководство)Год: 2008Формат: PDFРазмер: 10,2 МбДля сайта: www.bankknig.net50 советов Мастера ПК- Фото-руководство, написано с целью дать ка . . .
-
Подборка новогодних раскрасок (2011) jpg 18,36Мб
Большая подборка Новогодних и Рождественских раскрасок для детей.Информация о Книге:Страниц:: 96Формат:: jpgРазмер:: 18.36 MBСкачать Подборка новогодних раскрасок (2011):LetitBit.net:Скачать с LetItBi . . .
-
Историко-бытовой танец pdf 69,8Мб
Название: Историко-бытовой танецАвтор: Воронина И.А.Издательство: ИскусствоГод издания: 1980Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 128Размер: 69,8 МБОписание: С иллюстрациями. Предлагаемое учебно-методическ . . .
-
Маломерные суда на водоемах России doc 11,3Мб
Название: Маломерные суда на водоемах РоссииАвтор: Антонов В.В., Романова В.В.Издательство: Водный путь Год: 2006Страниц: 423ISBN: 5-89560-020-7 Формат: DOC Размер: 11.3 MбЯзык: русскийКнига предна . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Gaiam - Strong Knees / Укрепление коленей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.