Fitness Weight Training (3rd Edition)
Название:Fitness Weight Training (3rd Edition
Издательство:Human Cinetic
Автор:Roger Earle, Thomas R. Baechle
Год:2014
Количество страниц:272
Язык:English
Формат: pdf
Размер:7,6 Mb
Whether a regular at the gym for years or just getting started, Fitness Weight Training is the guide to reaching individual fitness goals. This third edition provides a thorough overview of weight training covering everything from techniques and grips, to equipment and programme design. With programmes designed for muscle toning body shaping and pure strength training, readers determine their overall objectives and work at their own pace. With the previous two editions selling over 100,000 copies, Fitness Weight Training has helped people reach their ultimate physique for years. Now with updated exercises and workout plans adding a copy of this new edition to the locker will enable readers to reach their fitness goals.
turbobit.net
depositfiles.com
ifolder.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Wedding №2 2011
Год издания: 2011Номер: 2Страниц: 161Формат: PDFРазмер: 57 МбЯзык: РусскийКачество: ХорошееЗалито на: Depositfiles, Turbobit, LetitbitОписание: «Свадебный журнал №1 в России» - этот слоган точно отраж . . .
-
Основы управления
Название: Основы управления: Учебное пособиеАвтор: Белогуров В. П.Издательство: Харьков: КонсумГод: 2003Страниц: 240ISBN: 966-7920-41-0Язык: РусскийФормат: djvu Размер: 7,6 МбКачество: хорошее, текст . . .
-
Введение в язык Паскаль.
Название: Введение в язык Паскаль Автор: Абрамов В.Г., Трифонов Н.П., Трифонова Г.Н. Издательство: Наука Год издания: 1988 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 2,20 МбОписание: Основ . . .
-
Enciclopedia Ilustrada de la Aviación 61.
Название: Enciclopedia Ilustrada de la Aviación 61 Автор: La colectividad Издательство: Delta Год издания: 1986 Страниц: 21 Язык: Испанский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 9.9 МбОписание: . . .
-
Enciclopedia Ilustrada de la Aviación 60.
Название: Enciclopedia Ilustrada de la Aviación 60 Автор: La colectividad Издательство: Delta Год издания: 1986 Страниц: 22 Язык: Испанский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 10.4 МбОписание . . .
-
Wood Magazine №168-174 2006 (полный архив за 2006 год).
Название: Wood Magazine №168-174 2006 (полный архив за 2006 год) Автор: коллектив Серия или выпуск: №168-174 Издательство: Meredith Corporation Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер . . .
-
Лубянка. Советская элита на сталинской голгофе. 1937-1938. Архив Сталина: Документы и комментарии
Название: Лубянка. Советская элита на сталинской голгофе. 1937-1938. Архив Сталина: Документы и комментарииАвтор: Хаустов В.Н. (сост.)Издательство: Международный фонд "Демократия"Год: 2011Страниц: 529 . . .
-
Enciclopedia Ilustrada de la Aviación 59.
Название: Enciclopedia Ilustrada de la Aviación 59 Автор: La colectividad Издательство: Delta Год издания: 1986 Страниц: 22 Язык: Испанский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 10.1 МбОписание . . .
-
101+ Best-Ever Workshop Projects 2011.
Название: 101+ Best-Ever Workshop Projects 2011 Автор: Коллектив авторов Выпуск: 101+ Best-Ever Workshop Projects Год издания: 2011 Страниц: 115 Формат: PDF Качество: норм. Размер файла: 44 Мб Язы . . .
-
Вязание ваше хобби №№1-12 2011.
Название: Вязание ваше хобби №№1-12 2011 Автор: Коллектив Издательство: Эдипрес-Конлига Год издания: 2011 Страниц: 12х34 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 209,72 Мб Описание: Вязан . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Fitness Weight Training (3rd Edition). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.