Фитнесс-терапия
Автор: Кейт Шихи
Название: Фитнесс-терапия
Издательство: Терра-спорт
Год: 2009
Формат: PDF
Размер: 30.6 Mb
Какую бы цель вы ни ставили перед собой: укрепить свое тело, чтобы уберечься от возможных травм, или же справиться с последствиями уже
полученных повреждений, "Фитнесс-терапия" окажется для вас неоценимым пособием, которое: - помогает определить уровень сложности полезных для вас упражнений, разработать программу занятий и контролировать успехи;
- приводит подробное описание каждого упражнения, составленное квалифицированными спортотерапевтами при различных повреждениях;
- благодаря наличию наглядных, поэтапных иллюстраций к каждому упражнению, снабженных указателями направлений движения, позволит вам
быть уверенными в правильности действий;
- дает советы по поводу того, каким образом проще и естественнее включить упражнения в ваш повседневный образ жизни;
- подробно характеризует обыденные и доступные предметы, которые вы можете использовать на занятиях, не прибегая к дорогостоящему
оборудованию;
- объясняет вам, как вернуть своему организму высокий уровень физического состояния и сохранить его.
скачать с depositfiles.com
скачать с turbobit.net
скачать с sharingmatrix.com
скачать с extabit.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12759 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Data Science at the Command Line: Facing the Future with Time-Tested Tools
Название: Data Science at the Command Line: Facing the Future with Time-Tested ToolsИздательство: ORILLY Автор:Jeroen Janssens Год: 2014Количество страниц:212Язык:English Формат:PDF Размер:7,6 MbThi . . .
-
Data Fluency, 2nd Edition
Название : Data Fluency, 2nd EditionАвтор : Chris Gemignani, Patrick Schuermann, Richard Galentino, Zach GemignaniИздательство: WileyГод издания : 2014Страниц: 288Формат : pdfРазмер файла: 13,8 MBЯ . . .
-
Справочник пользователям ZX Spectrum 48k
Название: Справочник пользователям ZX Spectrum 48kАвтор: коллектив авторовИздательство: ВА ПРИНТГод: 1993Формат: djvuЯзык: РусскийCтраниц: 265Размер: 6 МБСправочник по системным программамСкачать с tu . . .
-
JQuery 2.0 Development Cookbook
Автор: Leon RevillНазвание: JQuery 2.0 Development CookbookИздательство: Packt PublishingГод: 2014Формат: pdf/epubЯзык: EnglishРазмер: 1.92 MBСтраниц: 410ISBN; 1783280891As a web developer, you can be . . .
-
Двухконтурные турбореактивные двигатели
Название: Двухконтурные турбореактивные двигателиАвтор: Пономарев Б.А.Издательство: ВоениздатГод: 1973Страниц: 133Формат: PDFРазмер: 36.3 МбЯзык: русскийВ книге в научно-популярной форме рассказано о . . .
-
Тихонова – Айыына Снежана - Cобрание сочинений (4 книги)
Автор: Тихонова – Айыына СнежанаНазвание: Cобрание сочиненийИздательство: Крылов Год издания:2009Формат: fb2Размер: 3,7 МбДля сайта: MirKnig.com В этой уникальной книге вы найдете эффективные советы . . .
-
Металлорежущий инструмент
Название: Металлорежущий инструментАвтор: Грановский Г.И.Издательство: МАШГИЗГод: 1952Формат: djvuРазмер: 13 мбCтраниц: 280Язык: русскийМеталлорежущий инструмент - Конструкция и эксплуатация, Справочн . . .
-
Karacsonyi so-liszt figurak
Название: Karacsonyi so-liszt figurakАвтор: Seibel HiltrudИздательство: CSER KГод: 2002Размер: 4 mb Формат: JPEGКоличество страниц: 31Язык: ВенгерскийISBN: 963944538X, 9789639445383Различные фигурки и . . .
-
Кто такие НЕЛЮДИ, или Как ЛЮДИ превращаются в НЕЛЮДЕЙ
Автор:Лычковский В. Название: Кто такие НЕЛЮДИ, или Как ЛЮДИ превращаются в НЕЛЮДЕЙСерия: Об управлении сознанием человекаИздательство: БеларусьГод: 2012Формат: PDFРазмер: 63МВСтраниц:79Язык: Русски . . .
-
Электропечи для термовакуумных процессов
Название: Электропечи для термовакуумных процессовАвтор: Мармер Э.Н., Мурованная С.Г. и др.Издательство: ЭнергоатомиздатГод: 1991 - 2-е изд., перераб. и дополн.Формат: djvuРазмер: 11 мбCтраниц: 232Язы . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнесс-терапия. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.