Фитнес после 40
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.
Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.
Автор: Томпсон В.
Издательство: Феникс
Год: 2004
ISBN: 5-222-04878-0
Формат: PDF
Страниц: 224
Язык: Русский
Размер: 6.2 Мб
Turbobit.net
Depositfiles.com
Sibit.net
Creafile.com
Letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12831 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Через мой труп.
Название: Через мой труп Автор: Миккель Биркегор Издательство: Рипол Классик Год издания: 2011 Страниц: 432 Язык: Русский Формат: fb2, rtf Качество: отличное Размер: 11.6 МбОписание: Эта история нач . . .
-
Архив QST 1920-1955
Название: Архив QST 1920-1955Автор: коллективИздательство: ARRLГод: 1920-1955Страниц: многоФормат: DJVUРазмер: 2.82 ГбЯзык: английскийСтарейший журнал американских радиолюбителей. QST magazine is the . . .
-
Любимые цветы №5 2010.
Название: Любимые цветы №5 2010 Автор: коллектив Издательство: Данюк В.А. Год издания: 2010 Страниц: 45 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 12 МбОписание: Любимые цветы - журнал о цветах, которые нас . . .
-
Большой террор в Украине. "Кулацкая операция" 1937-1938 гг. Часть 2.
Название: Большой террор в Украине. "Кулацкая операция" 1937-1938 гг. Часть 2 Автор: Сост. Кокин С. Юнгэ М. Издательство: Києво-Могилянська академія Год издания: 2010 Страниц: 600 Язык: Украинский Ф . . .
-
Поиски и разведка месторождений полезных ископаемых. Производство геологоразведочных работ.
Название: Поиски и разведка месторождений полезных ископаемых. Производство геологоразведочных работ Автор: Каждан А.Б. Издательство: Недра Год издания: 1985 Страниц: 288 Язык: Русский Формат: PDF Р . . .
-
Knitting №2458 2007.
Название: Knitting №2458 2007 Автор: коллектив Издательство: Hamaka Год издания: 2007 Страниц: 85 Язык: Японский Формат: DjVu Размер: 19 МбОписание: Популярный японский журнал по вязанию спицами и к . . .
-
Клеи в производстве радиоэлектронной аппаратуры.
Название: Клеи в производстве радиоэлектронной аппаратуры Автор: Базарова Ф.Ф., Колесова Л.С. Издательство: Энергия Год издания: 1975 Страниц: 112 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер . . .
-
Wood Мастер №4 (28) июль-август 2012.
Название: Wood Мастер №4 (28) июль-август 2012 Автор: колектив Серия или выпуск: 4 Издательство: ООО"Фиш-Информ" Год издания: 2012 Страниц: 98 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 63. . . .
-
Основы учения о резании металлов и режущий инструмент.
Название: Основы учения о резании металлов и режущий инструмент Автор: Рубинштейн С.А., Левант Г.В. и др. Издательство: Машиностроение Год издания: 1968 Страниц: 393 Язык: Русский Формат: PDF Размер . . .
-
Советчица. Приусадебное хозяйство №4 2009.
Название: Советчица. Приусадебное хозяйство №4 2009 Автор: коллектив Издательство: ФЛП Данюк В.А. Год издания: 2009 Страниц: 52 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 40 МбОписание: "Советчица.Приусадебн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес после 40. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.