Фитнес после 40
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.
Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.
Автор: Томпсон В.
Издательство: Феникс
Год: 2004
ISBN: 5-222-04878-0
Формат: PDF
Страниц: 224
Язык: Русский
Размер: 6.2 Мб
Turbobit.net
Depositfiles.com
Sibit.net
Creafile.com
Letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12836 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Roupa em Croche Extra FESTA №2 (Вечерняя мода)
Книга: Roupa em Croche Extra FESTA №2 (Вечерняя мода) Автор: Коллектив Страниц: 31 Формат: DJVU Размер: 7.04 Мб Качество: Отличное Язык: Испанский Год издания: 2008 . . .
-
DMC Creations Crochet №31
Книга: DMC Creations Crochet №31 Автор: Коллектив Страниц: 62 Формат: DJVU Размер: 1.58 MB Качество: Отличное Язык: Испанский Год издания: 2000 . . .
-
DMC Creation Crochet №17
Книга: DMC Creation Crochet №17 Автор: Коллектив Страниц: 32 Формат: JPG Размер: 2.07 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2000 . . .
-
Как всего 3а 5 дней научится делать мягкую мебель своими руками
Название: Как всего 3а 5 дней научится делать мягкую мебель своими руками Автор: коллектив Издательство: Linasoft Формат: ISO Размер: 1.12 Гб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Диск со . . .
-
Узоры для вязания
Книга: Узоры для вязания Автор: Лесли Стенфилд Страниц: 192 Формат: DJVU Размер: 17,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 Более 300 разнообразных образцов вязания, от новых до традиц . . .
-
Шали. Вяжем на спицах, крючком и на машине
Книга: Шали. Вяжем на спицах, крючком и на машине Автор: Коллектив авторов Страниц: 64 Формат: DJVU Размер: 5,87 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 . . .
-
Sensational Shape Doilies
Книга: Sensational Shape Doilies Автор: коллектив Страниц: 54 Формат: JPG Размер: 4,73 Mb Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 2007 В номере 8 великолепных идей для салфеток. В архиве та . . .
-
Валя-Валентина №7 2010
Название: Валя-Валентина №7 2010 Автор: коллектив Издательство: ЗАО «ИМПОСТ» Страниц: 30 Формат: PDF Размер: 14,1Mb(добавлено 3% на восстановление) Качество: Отличное Язык: Русский Год изд . . .
-
Knit & Mode №4 2010
Название: Knit & Mode №4 2010 Автор: коллектив Издательство: ЗАО «ЭДИПРЕСС-КОНЛИГА» Страниц: 43 Формат: PDF Размер: 22,12Mb(добавлено 3% на восстановление) Качество: Отличное Язык: Рус . . .
-
Creativ Kumihimo
Название: Creativ Kumihimo Автор: Jacqui Carey Издательство: Carey Company Формат: PDF Размер: 44.77 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 1994 Руководство, по плетению шнуров и поясов в . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес после 40. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.