Фитнес - Джон Абрахам
Название: Фитнес - Джон Абрахам
Автор: Джон Абрахам
Издательство: First Cut Productions
Страниц: 00:49:21
Формат: AVI
Размер: 782.69 Mб
Качество: DVDRip
Язык: Русский
Год издания: 2006
Джон Абрахам - мечта всех женщин. Любое появление его с обнаженным торсом приводит в восторг миллионы поклонниц. Зная это, режиссеры постоянно стремятся раздеть в кадре обладателя самого сексуального тела Болливуда. Стать таким же мускулистым и быть в центре женского внимания желают все парни.
Для них Джон Абрахам делится своим секретом - не обязательно заниматься в тренажерных залах до потери сил. Нужно всего лишь следовать методикам Марка Энтони, ведущего британского специалиста в области фитнеса. Его фитнес-курс опробовали многие кинозвезды и спортсмены английской олимпийской сборной. Джон вместе с Марком детально покажут вам все упражнения, которые помогут вам эффективно и пропорционально сформировать все мышцы и сбросить вес. Проблема полноты волнует большинство мужчин, машина – офис известный маршрут, занимаясь 1 раз в неделю с британским инструктором Марком, вы придете к желаемым результатам, не рискуя перетренироваться. «Система всестороннего развития тела» за 4 недели полностью изменит ваши представления о занятиях спортом, за 8 недель она изменит ваше тело и за 12 – всю вашу жизнь!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12768 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Композиция : Теория и практика изобразительного искусства
Автор: Паранюшкин Р. В.Издательство: ФениксГод издания: 2005Страниц: 80ISBN: 5-222-07410-2Язык: русскийРазмер: 15,7 Мб Автор: pdf Учебное пособие для студентов средних и высших специальных учебных зав . . .
-
Искусство шрифта
ШРИФТ — важнейший компонент книжного оформления. Можно представить книгу, на переплете или титульном листе которой нет рисунка, но нельзя увидеть книгу с оформлением без шрифта. Искусство оформления к . . .
-
Что полиграфист должен знать о красках
Автор: Нельсон ЭлдредИздательство: ПРИНТ-МЕДИА центрГод издания: 2005Страниц: 334ISBN: 5-98951-001-2Язык: русскийРазмер: 7,7 МбФормат: программа для djvu Книга охватывает разные вопросы - начиная от к . . .
-
Русский проект. Ремонт и техническая эксплуатация BMW 3,5,7 серии (1978-2001)
Сборник файлов с инструкциями по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей BMW 3, 5, 7 серии 1978-1995 года выпуска.В жизни каждого автомобилиста наступает такой момент, когда он начисто переста . . .
-
Ремонт трансмиссии и ходовой части Жигулей
Автор: Росс ТвегИздательство: За рулемГод выхода: 1998 г.Страниц: 160 стр.Формат: PDFРазмер: 20 Mb (rar+3%)Рассмотрены приемы и методы ремонта трансмиссии и ходовой части заднеприводных автомобилей ВА . . .
-
Живописная грамота. Основы пейзажа.
В книге раскрываются этапы освоения одного из жанров изобразительного искусства — пейзажа. Впервые описаны способы и приемы построения изображения и его основных элементов, такие как: способы соединен . . .
-
Цвет успеха
Автор: Литрис АйсменИздательство: ЭксмоГод издания: 2008Страниц: 168ISBN: 978-5-699-22433-3Язык: русскийРазмер: 12,9 Мб [программа для djvu]Ведущий эксперт в мире цвета покажет вам, как найти свой неп . . .
-
Колористика города
В книге раскрыта цветовая эволюция городов мира. Природное окружение города, его структура и функции, цветовая культура региона и местный строительный материал на протяжении тысячелетий создавали разл . . .
-
Daewoo Nexia. Устройство, эксплуатация, обслуживание, ремонт
Автор: За рулемИздательство: За рулемГод выхода: 2004 г.Страниц: 272 стр.Формат: DJVUРазмер: 33,7 Mb (rar+3%)Книга из серии полноцветных иллюстрированных руководств по ремонту автомобилей своими силам . . .
-
Старинное оружие
Оружейное собрание Государственного Исторического Музея является одним из крупнейших в России. Коллекция оружия формировалась в музее десятилетиями и вобрала в себя многие уникальные образцы холодного . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес - Джон Абрахам. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.