Фитбол. 10 минут в день
Название: Фитбол. 10 минут в день
Автор: Люси Бурбо
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05929-4
Год издания: 2005
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: DOC
Размер: 1.1 Мб
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппаратами, вдобавок работали на рельеф сразу всего тела.
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12780 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мировая авиация №123, 2011
Коллектив авторов Издательство: Де Агостини Год издания: 2011 Страниц: 28 Язык: русский Формат: PDF Размер: 25,2 мб В этом выпуске: ВЕРТОЛЕТЫ - Boeing Н-47 Chinook. Обзор - Boeing Н-47 Chin . . .
-
Битва за небо (The fight for the Sky)
Department of the Air Force Год издания: 1947 Страниц: 13:42, 13:41, 13:40 Язык: английский Формат: Видео Размер: 1,87 Гибибайт (0,422, 0,721, 0,822) Воздушные бои над западной Европой. The . . .
-
Химия почв
Орлов Д.С., Садовникова Л.К., Суханова Н.И. ISBN: 5-06-004428-5 Издательство: М.: Высш. шк. Год издания: 2005 Страниц: 558 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6.8 Mb Изложены вопросы хими . . .
-
Руководство по хирургии печени и желчевыводящих путей. Том 1
Под редакцией А.Е. Борисова Издательство: Предприятие ЭФА Год издания: 2002 Страниц: 448 Язык: русский Формат: PDF Размер: 16,53 Мб Хирургические заболевания печени и желчевыводящей системы . . .
-
Ошибка «2012». Мизер вчерную
Мария Семенова, Феликс Разумовский ISBN: 978-5-389-02474-8 Издательство: Азбука, Азбука-Аттикус Год издания: 2011 Страниц: 384 Язык: русский Формат: FB2 Размер: 11 Мб Ситуация напоминает . . .
-
Хранитель силы (аудиокнига)
Сергей Алексеев Издательство: Аудиокнига своими руками Год издания: 2012 Страниц: 1 Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 738 Мб Битрейт аудио: 128 kbps Исполнитель: Саныч Продолжительно . . .
-
Аудиокнига "Домовенок Кузька"
Александрова Татьяна Страниц: Аудиокнига Язык: русский Формат: MP3 Размер: 263.7 Мб Аудиокнига по детским произведениям Татьяны Александровой про доброго и смешного домовенка Кузьку и его дру . . .
-
Король, дама, валет (Аудиокнига)
Набоков Владимир Издательство: Ардис Год издания: 2003 Страниц: 1 Язык: русский Формат: MP3 Размер: 477 Мб В хитросплетениях любовно-криминальной интриги перетасовываются, словно игральные . . .
-
Кухни мира: Японская (2011/SATRip)
Коллектив авторов Издательство: Телекафе Год издания: 2011 Страниц: 00:29:55 Язык: русский Формат: Видео Размер: 1,88 Gb После не долгого промежутка времени мы продолжаем знакомство с колле . . .
-
Технологии по работе с тканями
сборник Год издания: 2011 Страниц: 78 Язык: русский Формат: PDF Размер: 6,9 мб В сборнике приведены практические советы по работе с тканями. Содержание: • Технология изготовления шевронов и . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитбол. 10 минут в день. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.