Авторы: Александр Медведев, Ирина Медведева
Название: Фэйсбилдинг и фэйсаэробика
Год: 2007
Страниц: 32
Формат: DJVU
Размер: 2.4 МБ
Описание:
Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица.
К фэйсбилдингу относятся в первую очередь изометрические упражнения, помогающие как повысить мышечный тонус, так и увеличить объем отдельных мышц, например, сделать губы более полными или округлить впалые щеки.
Фэйсаэробика заключается в относительно быстром и ритмичном повторении движений, не требующих большого напряжения. Подобная стимуляция мышц позволяет помимо поддержания их в тонусе уменьшать жировые отложения на лице и шее, устранять отечность, за счет чего лицо начинает выглядеть моложе, приобретает более тонкие и четкие линии.
Скачать: depositfiles.com|letitbit.net
Зеркало ifolder.ru. Как скачать книгу с сайта letitbit.net?
Программа для чтения файлов в формате djvu
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12812 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор: А. Андреенко Год издания: 2005 Формат: pdf Издат.: ФУАинформ Страниц: 80 Размер: 13,34 мб Язык: Русский Содержание книги: стихи И. В. Сталина, стихи об И. В. . . .
Автор: Хабаева Р.В. (отв. ред.) Год издания: 1995 Формат: other Издат.: Восточная литература Страниц: 720 Размер: 4,7Мб ISBN: 978-5-02-036403-5 Язык:&n . . .
Автор: Мишель Шово Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: Молодая гвардия Страниц: 294 Размер: 3 Язык: Русский Книга Мишеля Шово, почетного члена французского Инсти . . .
Автор: Скориков Ю.А., Раздолгин А.А. Год издания: 1988 Формат: other Издат.: Стройиздат Страниц: 420 Размер: 97,56 Язык: Русский В книге на о . . .
Автор: Довгялло М.С. Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: ТетраСистемс Страниц: 271 Размер: 24MB ISBN: 985-470-456-4 Язык: Русский Справ . . .
Автор: Данилов В., Шанин Т. Год издания: 2006 Формат: djvu Издат.: РОССПЭН Страниц: 1000 Размер: 35 мб Язык: Русский В сборнике помещены документы, посвященные одно . . .
Автор: Шинаков Е.А. Год издания: 2002 Формат: pdf Издат.: Брянский государственный университет Страниц: 488 Размер: 26,51 мб Язык: Русский В данной монографии автор . . .
Автор: Прокопьев А. Ю. Год издания: 2002 Формат: pdf Издат.: Гуманитарная Академия Страниц: 382 Размер: 27,44 мб Язык: Русский Предлагаемая книга впервые в отечеств . . .
Автор: Под. ред. И.Я. Фроянова Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.: Макет Страниц: 228 Размер: 1,69 мб Язык: Русский Настоящая книга, предна . . .
Название: Тактика. Автор: Резниченко В.Г.Формат: djvu Размер: 5,44 МбИздательство: ВоениздатГод: 1984 г. В военно-теоретическом труде рассматриваются предмет тактики,ее место и роль в военном искус . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фэйсбилдинг и фэйсаэробика.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.