Эллингтон Дарден - Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг (2006) djvu 51Мб
В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.
Методика Дарденома позволяет:
- снизить травмы и перетренированность;
- обеспечить быстрое восстановление мышц после нагрузки;
- инициировать и активировать процессы роста мышц;
- увеличить рельефность мышц за короткий сро
Информация о Книге:
Название:: Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг
Автор:: Эллингтон Дарден
Издательство:: Эксмо
Год:: 2006
Страниц:: 230
Формат:: DJVU
Качество:: Хорошее
Язык:: Русский
Размер:: 51 mb
Скачать Эллингтон Дарден - Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг (2006):
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
Vip-File.com:
Скачать с Vip-File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net
Sms4File.com:
Скачать с SMS4File.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Отцы и дети
Отцы и детиИван Сергеевич ТургеневВ романе И.С. Тургенева «Отцы и дети» отразилась идеологическая борьба двух поколений, являвшаяся одной из главных особенностей общественной жизни 60-х годов XIX века . . .
-
Моряк, которого разлюбило море
Моряк, которого разлюбило мореЮкио МисимаЮкио Мисима — самый знаменитый и читаемый в мире из японских авторов, прославился он в равной степени как своими произведениями во всех мыслимых жанрах (романы . . .
-
Дети из камеры хранения
Дети из камеры храненияРю Мураками«Дети из камеры хранения» — это история двух сводных братьев, Кику и Хаси, брошенных матерями сразу после родов. Сиротский приют, новые родители, первые увлечения, по . . .
-
Так говорил Заратустра
Так говорил ЗаратустраФридрих НицшеКнига, взорвавшая сознание сотен тысяч людей. Книга, ставшая эталоном индивидуалистской философии и апологией "идеи сверхчеловека". Она и сейчас действует на сознани . . .
-
Зачем нужны мужчины?
Зачем нужны мужчины?Януш Леон ВишневскийМужчина глазами ученого. Глазами писателя. Просто глазами мужчины - умного, тонкого, циничного, ироничного. Знаменитый поляк Януш Вишневский написал 13 блестящи . . .
-
Гарри Поттер и Кубок Огня
"Гарри Поттер и Кубок Огня "#bty_books@look_read . . .
-
Ночные рассказы
Ночные рассказыПитер ХёгВ своей единственной книге рассказов знаменитый датский писатель предстаёт как мастер малой формы: девять историй, события каждой из которых происходят в ночь на 19 марта 1929 . . .
-
Свет в океане
Свет в океанеМ.Л.СтедманНа далеком острове живут смотритель маяка Том Шербурн и его жена Изабель.Они молоды и страстно любят друг друга, но у каждого в душе кроется страх. Тома терзают кошмарные воспо . . .
-
Остров проклятых
Остров проклятыхДеннис ЛихэйнЛетом 1954 года судебные приставы Тедди Дэниелс и Чак Ауле приезжают в больницу для невменяемых преступников “Эшклиф”, чтобы разобраться в загадочном исчезновении одной из . . .
-
Кристи Агата - Таинственный противник
Кристи Агата - Таинственный противник Автор: Агата Кристи ?Исполнитель: Сергей Кирсанов Рубрика: Детектив Битрейт аудио: 128 kbps Описание: Это первый роман о забавных приключениях детективов . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Эллингтон Дарден - Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг (2006) djvu 51Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.