Екатерина Мириманова - Система минус 60. Революция (2014)
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет.
Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.
Название: Система минус 60. Революция
Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 200, 45 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,56 Mb
Скачать Екатерина Мириманова - Система минус 60. Революция (2014)
Скачать с turbobit.net
Скачать с uploaded.net
Скачать с depositfiles.com Программа для чтения файлов в формате fb2
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12859 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Школа ремонта. Полезные советы и статьи
Название: Школа ремонта. Полезные советы и статьи Автор: коллектив Издательство: Школа ремонта Год: 2010 Страниц: 280 Формат: pdf doc Размер: 5,6 mb Приведены полезные советы и статьи по различным вид . . .
-
Подруга особого назначения (Аудиокнига)
Название: Подруга особого назначения (Аудиокнига) Автор: Устинова Татьяна Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 Kbit/s Время звучания: 10:55:13 . . .
-
Щедрый огород, урожайный сад, яркий цветник самые полные ответы на самые важные вопросы
Название: Щедрый огород, урожайный сад, яркий цветник самые полные ответы на самые важные вопросы Автор: Галина Кизима Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 192 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.3 Мб . . .
-
Самоучитель элементарной теории музыки
Автор: Березовчук Л. Н. Название: Самоучитель элементарной теории музыки Издательство: Композитор Год: 2008 Формат: djvu Размер: 5,5 Мб Для сайта: www.bankknig.org Углубить и систематизировать свои п . . .
-
Как стать блоггером тысячником 3.0
Название: Как стать блоггером тысячником 3.0 Автор: Борисов Александр Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 1470 Мб Описание: Видеокурс Как стат . . .
-
Pieced Flowers
Автор: Ruth B. McDowell Название: Pieced Flowers Издательство: C&T Publishing Год: 2000 Формат: PDF Размер: 10.20 Mb Страниц: 113 Язык: английский Для сайта: www.bankknig.org Блоки пэчворка с мотивами . . .
-
Pillow Talk: Sensational Home Decor Through Embroidery
Автор: Pam Damour; Katie Bartz Название: Pillow Talk: Sensational Home Decor Through Embroidery Издательство: Publishing Solutions Год: 2008 Формат: JPG Размер: 27,6 Мб Страниц: 162 Язык: Английский Д . . .
-
Jill Oxton's Cross Stitch Australia - Issue No. 20
Автор: Oxton Jill Название: Jill Oxton's Cross Stitch Australia - Issue No. 20 Издательство: Jill Oxton Publications Год: 1995 Формат: jpg Размер: 34,1 mb Язык: английский Для сайта: www.bankknig.org . . .
-
Christmas in Minutes: Festive crafts in less than an hour
Автор: Carol Cox; Josie Cameron Название: Christmas in Minutes: Festive crafts in less than an hour Издательство: Creative Publishing international Год: 2003 Формат: JPG Размер: 22,7 Мб Страниц: 97 Яз . . .
-
Simply the Best Jill Oxton's Cross Stitch - Issue No. 31
Автор: Oxton Jill Название: Simply the Best Jill Oxton's Cross Stitch - Issue No. 31 Издательство: Jill Oxton Publications Год: 1997 Формат: jpg Размер: 40,6 mb Язык: английский Для сайта: www.bankkn . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Екатерина Мириманова - Система минус 60. Революция (2014). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.