Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней (2007/DVDRip)
Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали!
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес.
Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Автор: Коллектив
Название: Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
Производство: USA
Год: 2007
Продолжительность: 01:26:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Русский
Размер: 707 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: XviD, 592 x 448, 4/3, 893 Kbps, 25.000 fps, 0.135 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 109 Kbps, VBR, 48.0 KHz
Скачать - Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
turbobit.net
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12794 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Анатолий Логинов. «Попаданец» Сталин. Вождь танкистов из будущего
Новый роман от автора бестселлера «Три танкиста из будущего»! Если уж переигрывать историю Второй Мировой — ходить следует с высшей масти, со старшего козыря! Чье имя носил самый мощный советский танк . . .
-
Тридцатилетняя война.
Название: Тридцатилетняя война Автор: Сесили Вероника Веджвуд Издательство: АСТ, Астрель, Полиграфиздат Год издания: 2012 Страниц: 580 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 12.5 МбОп . . .
-
Логинов Анатолий - «Попаданец» Сталин. Вождь танкистов из будущего
Новый роман от автора бестселлера «Три танкиста из будущего»! Если уж переигрывать историю Второй Мировой — ходить следует с высшей масти, со старшего козыря! Чье имя носил самый мощный советский танк . . .
-
Aircraft Profile Number 42: The North American FJ Fury.
Название: Aircraft Profile Number 42: The North American FJ Fury Автор: Francis K. Mason Издательство: Profile Publications Год издания: 1965 Страниц: 12 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорош . . .
-
FM 21-15: Care and Use of Individual Clothing and Equipment.
Название: FM 21-15: Care and Use of Individual Clothing and Equipment Автор: Headquarters, Department of the Army Издательство: Department of the Army Год издания: 1977 Страниц: 218 Язык: Английский . . .
-
Татьяна Полякова. Караоке для дамы с собачкой (аудиокнига)
Название: Караоке для дамы с собачкойАвтор: Татьяна ПоляковаИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2012Жанр: авантюрный детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИсполнитель: Маргарита Ивано . . .
-
Психология общения и межличностных отношений pdf 2,6Мб
Название: Психология общения и межличностных отношенийАвтор: Е.П. ИльинИздательство: ПитерГод: 2009Страниц: 576Размер: 2.6 мбФормат: pdfISBN: 978-5-388-00425-3Для данного пособия характерна подлинная . . .
-
Караоке для дамы с собачкой (аудиокнига).
Название: Караоке для дамы с собачкой (аудиокнига) Автор: Татьяна Полякова Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: Битрейт аудио: 96 kbps Время звучания: 12:46:33 Чита . . .
-
Россия и Китай. 300 лет на грани войны.
Название: Россия и Китай. 300 лет на грани войны Автор: Игорь Попов Издательство: Астрель, АСТ, Ермак Год издания: 2004 Страниц: 247 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 22.8 МбОпис . . .
-
Логинов Анатолий - «Попаданец» Сталин. Вождь танкистов из будущего
Новый роман от автора бестселлера «Три танкиста из будущего»! Если уж переигрывать историю Второй Мировой — ходить следует с высшей масти, со старшего козыря! Чье имя носил самый мощный советский танк . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней (2007/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.