Джавэн Мао - Оздоровительная китайская гимнаcтика
Простые, но эффективные упражнения, рассмотренные в этой книге, позволят справиться с перегрузками. Основанные на традиционной технике боевых искусств, они идеально подходят для поддержания хорошей физической формы, для избавления от некоторых хронических заболеваний, для омоложения и снижения веса.Каждый может выполнять эти упражнения с пользой для здоровья, уделяя этому всего пять минут в день! Приведенные в книге иллюстрации помогут освоить технику проверенных временем китайских фитнес-упражнений, несущих силу, молодость и долголетие.
Название: Оздоровительная китайская гимнаcтика
Автор: Джавэн Мао
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0306-3
Год издания: 2001
Страниц: 176
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Размер: 2.53 Мб
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12802 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Коллекция книг Энтони де Мелло
Автор: Энтони де МеллоНазвание: СборникЖанр: психология,эзотерикаГод: 1952-1972Издательство: РазноеЯзык: русскийСтраниц: многоФормат: doc,pdfКачество: хорошееРазмер: 7.00 MBЭнтони де Мелло - автор мно . . .
-
Большая энциклопедия России: Природа и география России
Автор: КоллективНазвание: Большая энциклопедия России: Природа и география РоссииИздательство: ИДДКГод: 2007Формат: MdsРазмер: 437.47 МбЭнциклопедия, которую Вы держите в руках, посвящена географии Ро . . .
-
Uniforms of the SS, Volume 5: Sicherheitscdienst und Sicherheitspolizei 1931-1945
Название: Uniforms of the SS, Volume 5: Sicherheitscdienst und Sicherheitspolizei 1931-1945Автор: Andrew MolloИздательство: Windrow & GreeneISBN: 1872004628Год издания: 1992Страниц: 61Язык: Английск . . .
-
Uniforms of the SS, Volume 4: The SS-Totenkopfverbande (SS-Death Head Units) 1933-1945
Название: Uniforms of the SS, Volume 4: The SS-Totenkopfverbande (SS-Death Head Units) 1933-1945Автор: Andrew MolloИздательство: Windrow & GreeneISBN: 1872004660Год издания: 1991Страниц: 58Язык: Анг . . .
-
Девятый будда (аудиокнига)
Название: Девятый будда (аудиокнига)Автор: Дэниел ИстерманЧитает: Ю. Заборовский Продолжительность: 17 часов 41 минут Формат: mp3 44 kHz,128 kbps Размер: архив - 943 МбПервая мировая война окончилась . . .
-
Тай-Пэн. Роман о Гонконге (аудиокнига)
Название: Тай-Пэн. Роман о Гонконге (аудиокнига)Автор: Джеймс Клавелл (Клэйвел)Читает: Юрий ЗаборовскийПродолжительность: 45 часов 17 минут Формат: mp3 44 kHz, 128 kbps Размер: архив - 2,15 ГбВремя де . . .
-
Любовь и корона (аудиокнига)
Название: Любовь и корона (аудиокнига)Автор: Евгений КарновичЧитает: ЛебедеваПродолжительность: 14 часов 18 минуты Формат: mp3 44 kHz, 128 kbps Размер: архив - 781 МбПосле смерти императрицы Анны Иоан . . .
-
Сияние (Аудиокнига)
Автор: Стивен Кинг;Название аудиокниги: Сияние;Исполнитель: Юрий Заборовский;Язык: русский;Год: 2007;Формат: MP3 в rar, 32 кбит/с;Размер: 130 Mb + 105,6 Mb;Описание: Из роскошного отеля выезжают на зи . . .
-
Цигун железная ладонь
Название: Цигун железная ладоньАвтор: Ма ЛитанИздательство: Спорт-ПрессГод издания: 2006Страниц: 120Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 2,3 МбОписание:Циrун — это искусство управления энерrией Ци. В со . . .
-
Жития святых, чтимых православной церковью
Название: Жития святых, чтимых православной церковьюАвтор: коллектив авторовИздатель: Студия"СВХ" и Новоспасский ставропигиальный мужской монастырьГод издания: 2008Длительность: 43 ч. 24 мин. 52 сек.Ф . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Джавэн Мао - Оздоровительная китайская гимнаcтика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.