Диеты! Худеем по-вегетариански pdf 15Мб
Название : Диеты! Худеем по-вегетариански
Год : 2006
Автор : А.Левенбаум, М.Жирнова
Издательство : Наука и техника
Язык : русский
Страниц : 128
Формат : pdf
Размер : 15,0 Мб
ISSN - 5-94387-323-6
Все мы знаем, насколько важно правильно питаться - для здоровья, красоты и изящества, о которых мечтает каждая женщина. Данная книга дает обзор разных модификаций вегетарианских диет, соблюдая которые вы сможете приобрести желаемую форму, поддерживать себя в тонусе, неся миру свой шарм и привлекательность. Кроме того, вы найдете здесь очень полезные любому человеку, заботящемуся о сбалансированном питании, таблицы пищевой ценности продуктов. Они станут вам верным помощником при планировании собственного рациона. Наши вегетарианские советы помогут вам в этом.
Содержание
Показать / Скрыть текстЧТО ТАКОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО?
КАК НАМ О СЕБЕ ПОЗАБОТИТЬСЯ?
ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ ЕСТЬ В ПРИНЦИПЕ
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ПРОЦЕСС ПОХУДАНИЯ
Для чего нужны белки
Хитрые углеводы
Жиры «хорошие» и «плохие»
Что такое холестерин и с чем его едят
Почему полному человеку легче сбросить первые килограммы
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ДИЕТЫ
Молочная (творожная) диета
Яблочная диета
Макаронная диета (итальянская)
Винная диета
Фруктовая 3-дневная диета
Банановая диета
Клубничная диета
Вегетарианская диета
Разгрузочные дни
НАДЕЖНЫЕ ПОМОЩНИКИ
Зеленый и другие чай
Лекарственные растения
Сборы трав
ОБМАНИ ГОЛОД
КАТАСТРОФА — ВЕС «ЗАСТЫЛ», ИЛИ ЧТО ТАКОЕ «ПЛАТО»
КАК УДЕРЖАТЬ НОВЫЙ ВЕС И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ
ТАБЛИЦЫ ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ
Рыба и рыбные продукты
Молочные продукты
Овощи и фрукты
Бакалея
Кондитерские изделия
depositfiles.com
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Замок Броуди
Замок БроудиАрчибалд Кронин"Замок Броуди" - первый и, пожалуй, самый известный роман замечательного прозаика Арчибалда Джозефа Кронина. "Мой дом - моя крепость" - эта английская пословица хорошо извес . . .
-
Остров проклятых
Остров проклятыхДеннис ЛихэйнЛетом 1954 года судебные приставы Тедди Дэниелс и Чак Ауле приезжают в больницу для невменяемых преступников “Эшклиф”, чтобы разобраться в загадочном исчезновении одной из . . .
-
Американский психопат
Американский психопатБрет Истон ЭллисПатрик Бэйтмен – красивый, хорошо образованный, интеллигентный молодой человек. Днем он работает на Уолл-стрит, но это служит лишь довеском к его истинному призван . . .
-
Бессмертие уже реально! В поисках эликсира вечной жизни
Название: Бессмертие уже реально! В поисках эликсира вечной жизниАвтор: Этьен КассеИздательство: ВекторГод: 2008Страниц: 190Формат: djvuРазмер: 4.5 МбКак обрести бессмертие? Вопрос, который в глубине . . .
-
Брежнев - правитель Золотого века
Автор:Сергей СемановНазвание: Брежнев - правитель Золотого векаИздательство: ВечеГод: 2002Формат: rtf+fb2+txtРазмер: 5.39 мбО Леониде Ильиче Брежневе, правившим страной ровно 18 лет написано немало в . . .
-
Физикальное обследование позвоночника
Автор: Т. Альберт, А. ВаккароИздательство: АрнебияГод: 2006Страниц: 132Формат: DJVUРазмер: 4.2 MBISBN5-9244-0027-1Справочник для врачей по . . .
-
Любовь Орлова
Автор:Александр ХортНазвание: Любовь ОрловаИздательство: Молодая гвардияСерия: Жизнь замечательных людейГод: 2007Формат: rtf Размер: 3.25 мбНародной артистке СССР Любови Петровне Орловой довелось ста . . .
-
История Тибета с древнейших времен до наших дней
Название: История Тибета с древнейших времен до наших днейАвтор: Кычанов Е., Мельниченко Б.Издательство: «Восточная литература» РАНГод: 2005Страниц: 233Формат: pdfРазмер: 2,29 МбИз предисловия:"Книга . . .
-
Откровенный разговор о сексе (только для взрослых)
Название: Откровенный разговор о сексе (только для взрослых)Автор: К. В. Костенко, М. Г. КолядаГод: 2002Страниц: 400Формат: DJVUРазмер: 14,26 МбЗачастую люди думают, что они знают о сексе вое. Но мног . . .
-
Про любовь
Название: Про любовь Автор: Форд Ариэль Издательство: М. : ЭксмоГод: 2009Страниц: 75Формат: PdfРазмер: 1,4 МбКнига № 2.Про любовь. Закон Притяжения: как привлечь любимого в свою жизнь.Миллионы людей . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Диеты! Худеем по-вегетариански pdf 15Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.