Название : Диеты! Худеем по-вегетариански
Год : 2006
Автор : А.Левенбаум, М.Жирнова
Издательство : Наука и техника
Язык : русский
Страниц : 128
Формат : pdf
Размер : 15,0 Мб
ISSN - 5-94387-323-6
Все мы знаем, насколько важно правильно питаться - для здоровья, красоты и изящества, о которых мечтает каждая женщина. Данная книга дает обзор разных модификаций вегетарианских диет, соблюдая которые вы сможете приобрести желаемую форму, поддерживать себя в тонусе, неся миру свой шарм и привлекательность. Кроме того, вы найдете здесь очень полезные любому человеку, заботящемуся о сбалансированном питании, таблицы пищевой ценности продуктов. Они станут вам верным помощником при планировании собственного рациона. Наши вегетарианские советы помогут вам в этом.
Содержание
Показать / Скрыть текстЧТО ТАКОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО?
КАК НАМ О СЕБЕ ПОЗАБОТИТЬСЯ?
ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ ЕСТЬ В ПРИНЦИПЕ
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ПРОЦЕСС ПОХУДАНИЯ
Для чего нужны белки
Хитрые углеводы
Жиры «хорошие» и «плохие»
Что такое холестерин и с чем его едят
Почему полному человеку легче сбросить первые килограммы
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ДИЕТЫ
Молочная (творожная) диета
Яблочная диета
Макаронная диета (итальянская)
Винная диета
Фруктовая 3-дневная диета
Банановая диета
Клубничная диета
Вегетарианская диета
Разгрузочные дни
НАДЕЖНЫЕ ПОМОЩНИКИ
Зеленый и другие чай
Лекарственные растения
Сборы трав
ОБМАНИ ГОЛОД
КАТАСТРОФА — ВЕС «ЗАСТЫЛ», ИЛИ ЧТО ТАКОЕ «ПЛАТО»
КАК УДЕРЖАТЬ НОВЫЙ ВЕС И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ
ТАБЛИЦЫ ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ
Рыба и рыбные продукты
Молочные продукты
Овощи и фрукты
Бакалея
Кондитерские изделия
depositfiles.com
turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12745 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: War in the Persian Gulf. Operations Desert Shield and Desert Storm. August 1990 - March 1991 Автор: Richard W. Stewart Издательство: Center of Military History United States Army Страниц: 86 . . .
Книга: Торнадо - Армейская серия 02 - Солдаты СС, экипировка, оснащение, тактика Автор: коллектив Издательство: Tornado Riga Страниц: 41 Формат: PDF Размер: 20,8 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жа . . .
Название: Откровения и признания. Нацистская верхушка о войне "третьего рейха" против СССР. Секретные речи. Дневники. Воспоминания Автор: сост. Г.Я. Рудой Издательство: Терра Страниц: 569 Формат: PDF . . .
Книга: Иллюстрированное описание обмундирования и знаков различия Советской Армии (1918-1958 гг.) Автор: составил О.В. Харитонов Издательство: издание артеллирийского исторического музея Страниц: 179 . . .
Книга: Tornado - Армейская серия. № 17 Солдаты германских танковых войск 1939-1945 Автор: коллектив Издательство: Tornado, Riga Страниц: 47 Формат: PDF Размер: 35,6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский . . .
Книга: Торнадо - Армейская серия 29 - Британские Коммандос 1940 - 1945 Автор: Составитель Егерс Е.В., перевод Терещенко Д.Г. Издательство: Tornado Riga Страниц: 47 Формат: PDF Размер: 31 Мб Качество: . . .
Книга: Русская армейская кавалерия 1907 - 1914 Автор: В.В.Звегинцов Издательство: Рейтар Страниц: 48 Формат: JPG Размер: 83,8 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военная история Год издания: 199 . . .
Название: Сожженные дотла. Смерть приходит с небес Автор: Герт Ледиг Издательство: Яуза-Пресс Страниц: 256 Формат: PDF Размер: 14,3 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военная история Год издани . . .
Книга: PQ-17 - конвой в ад Автор: Пол Лунд Страниц: 336 стр. Формат: FB2 Размер: 1,28 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военно-историческая библиотека Год издания: 2005 г. Пол Лунд служил на о . . .
Название: БОРОДИНО. СЕВЕРНЫЙ ФЛАНГ Автор: А.И. Попов Издательство: "Рейтар" Страниц: 105 Формат: PDF Размер: 102 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Автор осветил наименее изученные . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Диеты! Худеем по-вегетариански. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.