Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда


Книга Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда


Название: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Автор: Ярослава Сурженко
Год издания: 2014
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-083861-5
Страниц: 224 стр., 2 иллюстрации
Формат: PDF
Размер: 5,3 Мб (+3%)
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени.
Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки».
Turbobit.net
File-space.org
Depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12765 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Автоматические подводные аппараты

    Автоматические подводные аппараты

    Автор:Агеев М.Д. Касаткин Б.А. Киселев Л.В. и др.Название:Автоматические подводные аппараты Издательство:Судостроение Год:1981 Формат:DJVU Размер:5.06 мб. 224 стр. Рассмотрены проектирование . . .

  • Книга Новый политехнический словарь

    Новый политехнический словарь

    Название: Новый политехнический словарьпод ред. А.Ю. Ишлинского Издательство: Большая Российская энциклопедияГод издания: 2000Страниц: 672ISBN: 5-85270-322-2Язык: русскийФормат: DJVU Размер: 21,5 МбНо . . .

  • Книга Сборник книг - Бухгалтерський облік у банках. 6 книг

    Сборник книг - Бухгалтерський облік у банках. 6 книг

    Формат: doc/zipРазмер: 8.1 МбЯзык: украинский1. Облік і аудит у банках: Підручник / А. М. Герасимович, Л. М. Кіндрацька, Т. В. Кривов’яз та ін.; За заг. ред. проф. А. М. Герасимовича. — К.: КНЕУ, 2004 . . .

  • Книга Китайско-русский тематический словарь 3000 наиболее употребительных слов

    Китайско-русский тематический словарь 3000 наиболее употребительных слов

    Название: Китайско-русский тематический словарь 3000 наиболее употребительных словАвтор: В.Ф. СухановИздательство: ЭкономикаГод издания: 2001Страниц: 186ISBN: 5-282-02111-0Язык: русскийФормат: DJVUРаз . . .

  • Книга Oxford Dictionary of Idioms

    Oxford Dictionary of Idioms

    Автор: Edited by Judith SiefringНазвание: Oxford Dictionary of IdiomsИздательство: Oxford University PressГод: 2004Страниц: 352Формат: pdf Размер: 9.18 МбСловарь Oxford Dictionary of Idioms представля . . .

  • Книга Практический курс древнееврейского языка ветхого завета

    Практический курс древнееврейского языка ветхого завета

    Название: Практический курс древнееврейского языка ветхого заветаАвтор: Л. ГрилихесИздательство: Свято-Владимирского братстваГод издания: 1996Страниц: 250Язык: русскийФормат: DJVUРазмер: 2 МбНастояще . . .

  • Книга Текстильные игрушки (Япония)

    Текстильные игрушки (Япония)

    Текстильные игрушки (Япония)20 прикольных животных из текстиля своими руками.Например как свинка на обложке.* фото* подробное объяснение в рисунках* выкройкиОригинальное японское издание, переведено н . . .

  • Книга Андрей Константинов. Цикл "Бандитский Петербург"

    Андрей Константинов. Цикл "Бандитский Петербург"

    Цикл включает романы: 1. Адвокат 2. Судья (Адвокат 2) 3. Журналист 4. Вор (Журналист 2) 5. Сочинитель 6. Выдумщик (Сочинитель 2) 7. Арестант 8. Мент 9. Мусорщик 10. Ультиматум губер . . .

  • Книга Джеральд Даррел  Обширная подборка

    Джеральд Даррел Обширная подборка

    Этот писатель очень веселый рассказчик. К тому же, Даррел был не только писателем, но и зооспасателем, и современным ученым-практиком.depositfiles.comifolder.ru . . .

  • Книга Оригами для знатоков : Драконы

    Оригами для знатоков : Драконы

    название : Оригами для знатоков : Драконыавторы: Афонькин С.Ю. И Афонькина Е.Ю.год: 1999формат: pdfстраниц: 135качество : хорошееразмер :23,2 мбrapidshare.comdepositfiles.com . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.