Депрессия — тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазруша¬ющего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки. Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции. Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные.
Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии - с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь.
Эта книга для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии.
На русском языке публикуется впервые.
Название: Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Автор: О Коннор Ричард
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 288
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 2,15 Mb
Если Вы хотите скачать Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Bezsms.org
Скачать с Borncash.org
Скачать с Gboxes.com
Скачать с Wayupload.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12818 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Домой. Строительство и ремонт №41 2012Издательство:ИнтерМедиаГрупГод: 2012Формат: JPGРазмер: 44МВСтраниц:76Язык: РусскийПериодичность: ЕженедельноСтроительный сезон считается открытым, если . . .
Название: Принцип Абрамовича. Талант делать деньги (аудиокнига) Автор: Владислав Дорофеев, Татьяна Костылева Издательство: Культур-Мультур Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: . . .
Название: Classic TrainsИздательство: Kalmbach Publishing Co.Год издания: Winter 2012Язык: EnglishКоличество страниц: 92Формат: PDFРазмер: 58,9 MBClassic Trains is a quarterly magazine celebrating the . . .
Утренние и вечерние молитвы, изданные по благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла.Звукорежиссёр - Алексей КузнецовАудиоредактор - Алесандр ПудаловВ оформлении использованы ф . . .
Я занимаюсь инфобизнесом не первый год и знаю все тонкости производства и настройки этого бизнеса. В своем курсе я раскрываю такие фишки, которые необходимы и опытным инфобизнесменам, не говоря уже о . . .
Вам представлены книги из военно-документальной серии "На линии фронта. Правда о войне". Эти книги предлагают читателям воспоминания, мемуары, размышления, переживания непосредственных участников Вели . . .
Название: Остров накануне (аудиокнига) читает Иван Литвинов Автор: Умберто Эко Издательство: Аудиокнига Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 18 ч. 22 м . . .
Пройдя Видеокурс Вы:Узнаете, где и как скачать бесплатную версию программы AutoCAD! И установите её.Начнете Быстро и Грамотно создавать чертежи любой сложности. Научитесь создавать динамические блоки. . . .
Людей, одержимых преступными страстями, гораздо больше, чем мы думаем.Сотрудница частного детективного агентства Мария знает это по собственному опыту. Жена, безумно ревнующая мужа, парень, влюбившийс . . .
"Английский в фокусе" ("Spotlight") - первый российский УМК (учебно-методический комплекс), одновременно ориентированный:на российский Государственный стандарт общего образования по иностранным языкам . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.