Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме.
Но как быть, если у Вас не так много свободного времени, и Вы хотите поработать только над определенной областью своего тела?
Один из лучших американских фитнес-экспертов - Дениз Остин - подготовила уникальный 30-минутный комплекс упражнений направленный именно на укрепление мышц бедер и ягодиц и придание им наилучшей формы. Почти все эти упражнения основаны на традиционных позах из йоги.
Воспользуйтесь этим комплексом и сделайте ваше тело еще более сильным, гибким, выносливым и красивым.
Автор: Дэниз Остин
Название: Дэниз Остин: Йога для бедер и ягодиц
Производство: США
Год: 2002
Продолжительность: 0:31:21
Качество: DVRip
Формат: avi
Язык: русский
Размер: 589.81 Мб
Скачать с http://depositfiles.com/folders/giywlkb14Скачать с http://letitbit.net/download/0978.001a94434ceac5f0e7ef1ff75b/austin_yoga_buns.rar.html
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12762 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор: Терещенко А.Название: Чистилище СМЕРШа. Сталинские «волкодавы»Издательство: Яуза, ЭксмоГод: 2011Страниц: 384ISBN: 978-5-699-51297-3Формат: pdfРазмер: 20.8 МбЯзык: русскийКачество: хорошееЧто бы . . .
Издательство: Airlife Publishing Ltd.Автор(ы): Gerry ManningЯзык: EnglishГод издания: 2001Количество страниц: 146ISBN: 1-84037-1994Формат: pdf OCRРазмер: 86,4 mbThis book features 1,000 colour photogr . . .
Автор: И. Мощанский:Название: Советский средний танк Т 34-85 - ранние версии завода №112: Издательство: ООО «БТВ–КНИГА»: Серия: Бронетанковый музей №10:Количество страниц: 83:Год: 2006: Формат: pdf: Р . . .
«Переломные моменты истории» - серия красочно изданных книг увеличенного формата.В книгах рассказывается о всех знаменитостях, мощный интеллект которых творил историю нашей планеты.Список книг: Выдаю . . .
Издательство: Silverdale BooksАвтор(ы): Chris BishopЯзык: EnglishГод издания: 2005Количество страниц: 320ISBN: 1-84509-303-8Формат: pdf OCRРазмер: 57,7 mbFeatures 300 mercantile and military ships fro . . .
Название: 16 лет в СибириАвтор: Дейч Л.Издательство: ЖеневаГод издания: 1905Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 350Размер: 15,6 МБОписание: Лев Григорьевич Дейч (Лейба-Гирш; 26 сентября 1855, Тульчин, Ка . . .
Название: Русь и Рим. Новая Хронология. Сенсационная гипотеза мировой истории. Книга 1Издательство: АстАвтор: А.Т.Фоменко, Г.В.НосовскийISBN: 5-17-014133-5Год: 2005Страниц: 940Формат: pdfРазмер: 8,03 . . .
Издательство: Reed Business InformationЯзык: EnglishГод издания: 2009 - 6Количество страниц: 44Формат: pdf (300 dpi) 2480x3357Размер: 39,2 mbЖурнал об авиацииRAPIDилиIFOLDER . . .
Название: Фальшивая история Великой войныАвтор: Марк СолонинГод: 2008 г.Страниц: 320Формат: djvuРазмер: 30.1 MBВ своей новой книге известный историк-исследователь высмеивает неуклюжие уловки шарлатано . . .
Название: Размышления о российском СевереАвтор: Чилингаров А.М., Кокорев Е.М.Издательство: Янус-КГод: 1997Страниц: 480ISBN: 5-88929-035-5Формат: PDFЯзык: РусскийРазмер: 24,51 МбИзлагаются взгляды авт . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дэниз Остин: Йога для бедер и ягодиц avi 589,81Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.