Дениз Остин - Йога для желающих похудеть
Название: Дениз Остин - Йога для желающих похудеть
Автор: Дениз Остин
Издательство: США
Страниц: 01:02:03
Формат: Смешанный
Размер: 784.88 Mб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Добро пожаловать на неповторимую тренировку от Дениз Остин! Этот ансамбль процедур окажет вам помощь закрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен следовательно, что вам предоставляется возможность сосредоточить внимание на отдельной проблематичной зоне, или закрепить тонус мускул всего тела.
Эта программа окажет вам помощь собрать личный ансамбль процедур, к примеру, работая исключительно над мускулами бедер либо животика. Йога для хотящих сбросить лишний вес устройте ваше тело еще больше симпатичным!
Комплекс №1 - 30 мин. с применением классических поз из Йоги, которые станут плавненько переходить 1 в иную. Это разрешит значительно улучшить размен препаратов, спалить ненужные калории и закрепить сердечнососудистую систему.
Комплекс №2 - 15 мин. нарочно созданных процедур, нацеленных на работу рук, плеч, ног и ягодиц. Выполняя данные процедуры, базирующиеся на Хатха-йоге, Вы обучитесь лучше осуществлять контроль свое тело.
Комплекс №3 - 15 мин. работы мускулами центральной доли тела. Этот ансамбль может помочь устроить Ваш животик наиболее плоским, ну а в конце программы Вас выжидают процедуры для релаксации.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 1410 Кбит/с, 688x512
Аудио: 2 ch, 192 Кбит/с
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12828 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
![Журнал Рыболовецко охраное судно"Hirta"[JSC 297]](https://7library.ru/tpl/images/noimage.jpg "Журнал Рыболовецко охраное судно\"Hirta\"[JSC 297]")
Рыболовецко охраное судно"Hirta"[JSC 297]
Название:Рыболовецко охраное судно"Hirta"[JSC 297]Модель из картона!Масштаб: 1:250Формат: rarРазмер:30.84 МБdepositfiles . . .
-
Береговая батарея 406 мм "Schleswig Holstein"[JSC 088]
Название:Береговая батарея 406 мм "Schleswig Holstein"[JSC 088]Модель из картона!Масштаб: 1:400Формат: rarРазмер: 7.4 МБdepositfiles . . .
-
Журнал: Собери свой телескоп №17 (2014)
Журнал: Собери свой телескоп №17 (2014)Собери свой телескоп - издание, предназначенное как для новичков, так и для опытных астрономов-любителей. Каждый выпуск содержит монографический журнал, посвящен . . .
-
Линкор «Тирпиц» [JSC015]
Название:Линкор «Тирпиц»[JSC015]Модель из картона!Масштаб: 1:400Формат: rarРазмер: 8,65 МБdepositfiles . . .
-
Линкор "Айова" [JSC 97]
Название:Линкор "Айова" [JSC 97]Модель из картона!Масштаб: 1:400Формат: rarРазмер:50.17 МБdepositfiles . . .
-
Журнал: Школа для родителей №1 (январь 2015)
Журнал: Школа для родителей №1 (январь 2015)Методический журнал для родителей, в котором простым доступным языком, профессионально и уважительно рассказывается об образовании в целом, о том какая слож . . .
-
Журнал: Ступени. Тайны и загадки №13 (июнь 2015)
Журнал: Ступени. Тайны и загадки №13 (июнь 2015)Тайны и загадки окружающего мира в научно-популярных материалах и мистических историях. Популярное и увлекательное изложение материала, уникальные иллюс . . .
-
HMS Bellona [Shipyard 010]
Название: HMS Bellona - XVIII [Shipyard 010]Модель из картона!Масштаб 1:96Тип: jpegФормат: rarРазмер: 27,2 Mbdepositfiles . . .
-
Линкор Тирпиц [GPM 280]
Название:Линкор Тирпиц [GPM 280]Модель из картона!Масштаб: 1:200Формат: rarРазмер: 43.9 МБdepositfiles«Ти́рпиц» — второй линкор типа «Бисмарк», входивший в состав Кригсмарине. В боевых действиях . . .
-
Petrojarl Cidade de Rio das Ostras (Пающий нефтеперерабатывающий завод) [JSC- 096]
Название:Petrojarl Cidade de Rio das Ostras (Пающий нефтеперерабатывающий завод) [JSC- 096]Модель из картона!Масштаб: 1:400Формат: rarРазмер: 27.8 МБdepositfiles . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дениз Остин - Йога для желающих похудеть. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.