Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Дениз Остин - Йога для желающих похудеть

Книга Дениз Остин - Йога для желающих похудеть

Название: Дениз Остин - Йога для желающих похудеть
Автор: Дениз Остин
Издательство: США
Страниц: 01:02:03
Формат: Смешанный
Размер: 784.88 Mб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Добро пожаловать на неповторимую тренировку от Дениз Остин! Этот ансамбль процедур окажет вам помощь закрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен следовательно, что вам предоставляется возможность сосредоточить внимание на отдельной проблематичной зоне, или закрепить тонус мускул всего тела.
Эта программа окажет вам помощь собрать личный ансамбль процедур, к примеру, работая исключительно над мускулами бедер либо животика. Йога для хотящих сбросить лишний вес устройте ваше тело еще больше симпатичным!
Комплекс №1 - 30 мин. с применением классических поз из Йоги, которые станут плавненько переходить 1 в иную. Это разрешит значительно улучшить размен препаратов, спалить ненужные калории и закрепить сердечнососудистую систему.
Комплекс №2 - 15 мин. нарочно созданных процедур, нацеленных на работу рук, плеч, ног и ягодиц. Выполняя данные процедуры, базирующиеся на Хатха-йоге, Вы обучитесь лучше осуществлять контроль свое тело.
Комплекс №3 - 15 мин. работы мускулами центральной доли тела. Этот ансамбль может помочь устроить Ваш животик наиболее плоским, ну а в конце программы Вас выжидают процедуры для релаксации.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 1410 Кбит/с, 688x512
Аудио: 2 ch, 192 Кбит/с

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12824 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Английский язык. Аудирование (диск + )

    Английский язык. Аудирование (диск + )

    Название: Английский язык. Аудирование (диск + книга) Автор: Шереметьева А. В. Издательство: Саратов, Лицей Страниц: 288 Формат: DJVU Размер: 36,0 Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Аудиокурс Год . . .

  • Книга Драматургия Эсхила и некоторые проблемы древнегреческой трагедии

    Драматургия Эсхила и некоторые проблемы древнегреческой трагедии

    Название: Драматургия Эсхила и некоторые проблемы древнегреческой трагедии Автор: В. Ярхо Издательство: Художественная литература Формат: PDF Размер: 5,97 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издан . . .

  • Книга История религии

    История религии

    Название: История религии Автор: Копцева Н. П. Издательство: ИПК СФУ Страниц: 328 Формат: PDF Размер: 2.88 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Настоящее издание является частью элект . . .

  • Книга Кухня православного поста

    Кухня православного поста

    Название: Кухня православного поста Автор: Коллектив авторов Издательство: Большой тихвинский успенский монастырь Формат: PDF Размер: 15,31 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1995 В пом . . .

  • Книга Практикум к курсу английского языка. 4 курс

    Практикум к курсу английского языка. 4 курс

    Название: Практикум к курсу английского языка. 4 курс Автор: Новикова И.А., Петрова Н.Ю. Издательство: М.:Гуманитар.изд.центр Владос Страниц: 191 Формат: PDF Размер: 1,7 mb Качество: Отличное Язык: Ру . . .

  • Книга Математические модели механики и электродинамики сплошной среды

    Математические модели механики и электродинамики сплошной среды

    Название: Математические модели механики и электродинамики сплошной среды Автор: Зарубин В. С., Кувыркин Г. Н. Издательство: МГТУ им. Н. Э. Баумана Страниц: 512 Формат: PDF Размер: 19.78 Мб Качество: . . .

  • Книга Эффективность визуального поиска

    Эффективность визуального поиска

    Название: Эффективность визуального поиска Автор: Травникова Н.П. Издательство: М.: Машиностроение Страниц: 128 Формат: PDF Размер: 8.43 Mb Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1985 В книге . . .

  • Книга Английский язык. Полный курс. "Talk to Me". Platinum

    Английский язык. Полный курс. "Talk to Me". Platinum

    Название: Английский язык. Полный курс. "Talk to Me". Platinum Автор: Auralog Издательство: Новый Диск Формат: ISO Размер: 562,58 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 «Talk to M . . .

  • Книга Практикум манипулятора. Выбор слабых мест

    Практикум манипулятора. Выбор слабых мест

    Название: Практикум манипулятора. Выбор слабых мест Автор: Сергеечева В. Издательство: Питер Страниц: 256 Формат: PDF Размер: 5.2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 Человек даже в н . . .

  • Книга Литературные места Петербурга. Путеводитель

    Литературные места Петербурга. Путеводитель

    Название: Литературные места Петербурга. Путеводитель Автор: Г. Г. Бунатян, М. Г. Чарная Издательство: Паритет Страниц: 384 Формат: PDF Размер: 4.36 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 20 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дениз Остин - Йога для желающих похудеть. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.