Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Дениз Остин - Йога для желающих похудеть

Книга Дениз Остин - Йога для желающих похудеть

Название: Дениз Остин - Йога для желающих похудеть
Автор: Дениз Остин
Издательство: США
Страниц: 01:02:03
Формат: Смешанный
Размер: 784.88 Mб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Добро пожаловать на неповторимую тренировку от Дениз Остин! Этот ансамбль процедур окажет вам помощь закрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен следовательно, что вам предоставляется возможность сосредоточить внимание на отдельной проблематичной зоне, или закрепить тонус мускул всего тела.
Эта программа окажет вам помощь собрать личный ансамбль процедур, к примеру, работая исключительно над мускулами бедер либо животика. Йога для хотящих сбросить лишний вес устройте ваше тело еще больше симпатичным!
Комплекс №1 - 30 мин. с применением классических поз из Йоги, которые станут плавненько переходить 1 в иную. Это разрешит значительно улучшить размен препаратов, спалить ненужные калории и закрепить сердечнососудистую систему.
Комплекс №2 - 15 мин. нарочно созданных процедур, нацеленных на работу рук, плеч, ног и ягодиц. Выполняя данные процедуры, базирующиеся на Хатха-йоге, Вы обучитесь лучше осуществлять контроль свое тело.
Комплекс №3 - 15 мин. работы мускулами центральной доли тела. Этот ансамбль может помочь устроить Ваш животик наиболее плоским, ну а в конце программы Вас выжидают процедуры для релаксации.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 1410 Кбит/с, 688x512
Аудио: 2 ch, 192 Кбит/с

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12826 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Весёлые петельки №10 2009.

    Весёлые петельки №10 2009.

    Название: Весёлые петельки №10 2009 Автор: коллектив Серия или выпуск: 10 Год издания: 2009 Страниц: 25 Язык: Русский Формат: jpg Размер: 12,19 Мб Описание: Журнал по вязанию для детей . . .

  • Журнал Chip №6 2007 (Россия)

    Chip №6 2007 (Россия)

    Название: Chip №6 2007 (Россия)Год: 2007Издательство: БурдаЯзык: РусскийФормат: pdfРазмер: 26 мбКоличество страниц: 150новость восстановленаChip – ежемесячный компьютерный журнал. Издание охватывает в . . .

  • Книга Ленинское понятие политики и критика „гуманной демократии"

    Ленинское понятие политики и критика „гуманной демократии"

    Год: 1978Автор: Обзина ЯромирЖанр: монография, политология, история, философияИздательство: ПрогрессСерия: Критика буржуазной идеологии и ревизионизмаЯзык: РусскийФормат: DjVuКачество: Отсканированные . . .

  • Журнал Filati Handstrick 38.

    Filati Handstrick 38.

    Название: Filati Handstrick 38 Автор: коллектив Серия или выпуск: 38 Год издания: 2009 Страниц: 67 Язык: Немецкий Формат: jpg Размер: 23,8 Мб Описание: Журнал по вязанию . . .

  • Книга De Havilland Vampire Mk. 5 & 9 [Aircraft Profile 048] pdf в rar 10,76Мб

    De Havilland Vampire Mk. 5 & 9 [Aircraft Profile 048] pdf в rar 10,76Мб

    Название: North American FJ FuryАвтор: Francis K. MasonСерия: Aircraft Profile 048Издательство: Profile Publications LtdСтраниц: 12Формат: PDF в rar Язык: английскийРазмер: 10.76 МбVampire F.Мк 1 (D. . . .

  • Журнал Занимательные головоломки № 36 2013

    Занимательные головоломки № 36 2013

    Название: Занимательные головоломки № 36 2013Издательство: DeAgostiniСтраниц: 20Формат: PDFРазмер: 10,56 МбЯзык: РусскийГод издания: 2013Качество: ОтличноеОписание: Познавательно-развлекательный журна . . .

  • Журнал Sabrina Special 1533 2009 Herbstmashen.

    Sabrina Special 1533 2009 Herbstmashen.

    Название: Sabrina Special 1533 2009 Herbstmashen Автор: коллектив Год издания: 2009 Номер: 1533 Страниц: 31 Язык: Немецкий Формат: jpg Размер: 7.76 Мб Описание: Журнал по вязанию . . .

  • Книга Pfalz D III [Aircraft Profile 043] pdf в rar 5,65Мб

    Pfalz D III [Aircraft Profile 043] pdf в rar 5,65Мб

    Название: Pfalz D IIIАвтор: Peter L. GrayСерия: Aircraft Profile 043Издательство: Profile Publications LtdСтраниц: 12Формат: PDF в rar Язык: английскийРазмер: 5.65 МбПочти год - с середины лета 1917 . . .

  • Журнал Вяжем для детей №10 2009 спицы.

    Вяжем для детей №10 2009 спицы.

    Название: Вяжем для детей №10 2009 спицы Автор: коллектив Серия или выпуск: 10 Год издания: 2009 Страниц: 37 Язык: Русский Формат: jpg Размер: 12,39 Мб Описание: Журнал по вязанию для детей . . .

  • Книга Строим последовательную версию истории 16-18 веков

    Строим последовательную версию истории 16-18 веков

    Название: Строим последовательную версию истории 16-18 вековАвтор: Александр Кас Год издания: 2011Издательство: СамиздатСтраниц: 320Формат: RTF, FB2Размер: 6,0 М . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дениз Остин - Йога для желающих похудеть. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.