Denise Austin Shrink Your Fat Zones Pilates (2010/DVDRip)
Получите опыт энергичного похудения по системе Пилатес и невероятно быстро придайте новую форму вашему телу вместе с Дениз Остин по ее программе "Пилатес для уменьшения жировых зон"! Цель - тонизировать эти упрямые зоны тремя видами тренировок, использующих специальную пилатес-технику для получения осиной талии, обработки верха тела, укрепления и тонизирования ягодиц и бедер. Следуйте рекомендациям Дениз во время тренировок и вы сможете "подсушить" себя всего лишь за 21 день!
Зона 1:/[b] Пресс-спина, Корсет: плоский живот и осиная талия на основе движений из пилатес, обрабатывающих ваш корсет под всеми возможными углами
[b]Зона 2: Верх тела: с малыми весами формируем руки, грудь и плечи по системе пилатес, супертонизирующих эту жировую зону.
Зона 3: Ягодицы и бедра: подтягиваем ягодицы и теряем сантиметры с бедер.
Автор: Denise Austin
Название: Denise Austin Shrink Your Fat Zones Pilates
Производство: USA
Год: 2010
Продолжительность: 0:45:29
Качество: DVDRip
Формат: avi
Язык: английский
Размер: 446,34 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, XviD build 46 ~1216 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Скриншоты:
Скачать - Denise Austin Shrink Your Fat Zones Pilates
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12971 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Чудесные мгновения. Ручная вышивка № 2 2011
Название: Чудесные мгновения. Ручная вышивка № 2 2011Автор: КоллективИздательство: АстреяСтраниц: 15Размер: 12,7 Мб В журнале по вышивке крестом представлены цветные иллюстрации и схемы работ: Буратин . . .
-
Letectvi + Kosmonautika 1994-17
Название: Letectvi + Kosmonautika 1994-17Издательство: AeromediaГод: 1994Формат: pdfРазмер: 128 MbКол-во страниц: 100Язык: CzechОдин из старейших в мире журналов посвященый прошлому и настоящему авиац . . .
-
Zertifikat Deutsch 15 Übungsprüfungen
Название: Zertifikat Deutsch 15 Übungsprüfungen / Сертификат немецкого языка как иностранного. 15 примеровАвторы: Christina Antoniadou, Manuela Georgiakaki, Daniela Paradi-Stai, Stella Tokm . . .
-
Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 3 2011 "Для тех, кто вяжет крючком"
Название: Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 3 2011 "Для тех, кто вяжет крючком"Автор: КоллективИздательство: Газетный мирСтраниц: 35Размер: 12,6 Мб Журнал по вязанию представляет модную коллекцию ж . . .
-
Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 9 2011 "Копилка вязаных идей. Стильные ансамбли: двойки, трио и другие"
Название: Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 9 2011 "Копилка вязаных идей. Стильные ансамбли: двойки, трио и другие" Автор: КоллективИздательство: Газетный мирГод / месяц: 2011/ мартСтраниц: 19Разме . . .
-
Novinky MPM - 51 (2010)
Название: Novinky MPM - 51 2010Издательство: MPM, PrahaГод: 2010Формат: pdfРазмер: 103 MbКол-во страниц: 52Язык: CzechNovinky MPM - чешский журнал для любителей стендового моделизмаdepositfilesfileson . . .
-
Овощеводство и тепличное хозяйство №4 2011
Название: Овощеводство и тепличное хозяйствоАвтор: коллективГод: 2011Номер: 4Формат: pdfСтраниц: 84Язык: русскийКачество: хорошееРазмер: 27,22 МбНовое в селекции овощных культур, современные способы и . . .
-
Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск № 7 2011
Название: Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск № 7 2011 Автор: КоллективИздательство: Ниола-ПрессСтраниц: 29Формат: jpgРазмер: 12,6 Мб В журнале представлены удобные и практичные модели женской оде . . .
-
Quilter' s World - October 2006
Название: Quilter's WorldНомер: Vol.28 N 5Год/месяц: октябрь 2006Язык: английскийСтраниц: 100Формат: PDFРазмер: 17.4 MbКачество: отличноеЖурнал по пэчворку и квилтингуdepositfiles.comfilesonic.com . . .
-
Вязаная мода из Финляндии № 1 2011
Журнал: Вязаная мода из ФинляндииГод / месяц: 2011Номер: 1Размер: 23,3 МбСтраниц: 67Журнал по вязанию спицами и крючком. В выпуске 39 моделей из финского каталога Novita: модели одежды и аксессуары дл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Denise Austin Shrink Your Fat Zones Pilates (2010/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.