Denise Austin - Body Makeover Mix
Три хорошо структурированные программы, направленные на формирование и укрепление мышц Вашего тела. Все три тренировки представляют собой эффективную смесь тщательно подобранных упражнений из классических упражнений, пилатеса и упражнений стиля балета и быстро укрепляют Вашу верхнюю часть тела, формируют бедра и ягодицы и сжимают Ваш животик.
UPPER-BODY SCULPT(15 минут): Приведите в тонус свои руки, грудь, спину и плечи с уникальными упражнениями. Сделайте свои руки и плечи красивыми и сексуальными.
LOWER BODY SCULPT (15минут): Сформируйте и приподнимите свои ягодицы и бедра с упражнениями Пилатес и балета, которые, как доказано, своими концентрированными и изолированными движениями делают мышцы стройнее и красивее.
AB & CORE CONDITIONING (15 минут): Сожмите свой животик с этими классическими упражнениями в сочетании с упражнениями Пилатес. Сделайте свой живот плоским и твердым.
Автор: Denise Austin
Название: Denise Austin - Body Makeover Mix
Производство: USA
Год: 2009
Продолжительность: 15:01 + 14:58 + 15:39
Качество: DVRip
Формат: avi
Язык: русский
Размер: 218.1 Мб
Если Вы хотите скачать Denise Austin - Body Makeover Mix воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Denise Austin - Body Makeover Mix
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12803 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Software Engineering for Students, 4th edition
Автор: Doug BellНазвание: Software Engineering for Students, 4th editionИздательство: Addison-WesleyISBN : 978-0-32126-127-4Год: 2005Количество страниц: 447Формат: PDFРазмер: 14 MbЯзык: EnglishSoftwar . . .
-
Автоцентр №34 2013
Название: АвтоцентрИздательство: АвтоцентрГод выхода: 2013Номер: 34Страниц: 38Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 28 МбАвтоцентр - еженедельный журнал полностью посвящен миру автомобилей. . . .
-
Спецвыпуск "Золотая коллекция рецептов наших читателей". Первые заготовки зелени, овощей, ягод № 28 2010
Название: Спецвыпуск "Золотая коллекция рецептов наших читателей". Первые заготовки зелени, овощей, ягод № 28 2010Год / месяц: 2010/апрельНомер: 28Формат: DjVuРазмер: 9.19 мбВ этом номере Спецвыпуска . . .
-
Letectvi + Kosmonautika 1965-11
Название: Letectvi + Kosmonautika №11Издательство: MNO PrahaГод издания: 1965Язык: чешскийКоличество страниц: 44Формат: pdfРазмер: 91,1 mbПопулярный чешский журнал, посвящен прошлому и настоящему авиа . . .
-
Letectvi + Kosmonautika 1965-12
Название: Letectvi + Kosmonautika №12Издательство: MNO PrahaГод издания: 1965Язык: чешскийКоличество страниц: 44Формат: pdfРазмер: 93,9 mbПопулярный чешский журнал, посвящен прошлому и настоящему авиа . . .
-
Continuous Delivery
Автор: Jez Humble, David FarleyНазвание: Continuous DeliveryИздательство: Addison-WesleyISBN : 978-0-321-60191-9Год: 2010Количество страниц: 497Формат: PDFРазмер: 14 MbЯзык: EnglishGetting software re . . .
-
Flieger Revue 2004-12
Название: Flieger RevueИздательство: PPVMEDIEN GmbHГод / месяц: 2004/ 12Формат: PDFРазмер: 68 MbСтраниц 70Язык: GermanНемецкий журнал об истории авиации.depositfiles.comturbobit.net . . .
-
Letectvi + Kosmonautika 1965-13
Название: Letectvi + Kosmonautika №13Издательство: MNO PrahaГод издания: 1965Язык: чешскийКоличество страниц: 44Формат: pdfРазмер: 89,6 mbПопулярный чешский журнал, посвящен прошлому и настоящему авиа . . .
-
Саркофаг
Название: СаркофагАвтор: Моисеев ВалерийИздательство: СамиздатГод: 2013Страниц: 102Формат: rtf, fb2Размер: 11,78 мбКачество: хорошееЯзык: русскийОни все-таки пришли. Древние хозяева Земли, тысячелетия . . .
-
L'art de la sculpture
Название: L'art de la sculpture - Искусство скульптурыАвтор: John PlowmanИздательство: Succes du LivreГод: 2006Страниц: 146Формат: DjVuРазмер: 14 MbISBN: 274345 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Denise Austin - Body Makeover Mix. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.