Denise Austin - Body Makeover Mix avi 218,1Мб
Три хорошо структурированные программы, направленные на формирование и укрепление мышц Вашего тела. Все три тренировки представляют собой эффективную смесь тщательно подобранных упражнений из классических упражнений, пилатеса и упражнений стиля балета и быстро укрепляют Вашу верхнюю часть тела, формируют бедра и ягодицы и сжимают Ваш животик.
UPPER-BODY SCULPT(15 минут): Приведите в тонус свои руки, грудь, спину и плечи с уникальными упражнениями. Сделайте свои руки и плечи красивыми и сексуальными.
LOWER BODY SCULPT (15минут): Сформируйте и приподнимите свои ягодицы и бедра с упражнениями Пилатес и балета, которые, как доказано, своими концентрированными и изолированными движениями делают мышцы стройнее и красивее.
AB & CORE CONDITIONING (15 минут): Сожмите свой животик с этими классическими упражнениями в сочетании с упражнениями Пилатес. Сделайте свой живот плоским и твердым.
Автор: Denise Austin
Название: Denise Austin - Body Makeover Mix
Производство: USA
Год: 2009
Продолжительность: 15:01 + 14:58 + 15:39
Качество: DVRip
Формат: avi
Язык: русский
Размер: 218.1 Мб
Скачать с http://depositfiles.com/files/m5o850rmkСкачать с http://letitbit.net/download/8943.8958eec073ac1d5adab544d628/denise_austin_body_makeover_mix.rar.html
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12752 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
The Economist - 20 September 2014
Название: The EconomistГод / месяц: 20 September 2014Формат: epub/mobi, true pdfРазмер: 14.2 Mb, 14.9 MbЯзык: АнглийскийThe Economist is an English-language weekly news and international affairs publ . . .
-
АГАТ. Город автомобилей №2 2014
Название: АГАТ. Город автомобилей Номер: 2 Год: 2014Страниц: 89Формат: pdfКачество: оригиналРазмер файла: 23.27 MBЯзык: русский«АГАТ. Город автомобилей» — автомобильное издание, в котором вы сможете н . . .
-
Автодилер №14 2014
Название: Автодилер Номер: 14 Год/месяц: сентябрь-октябрь 2014Страниц: 162Формат: pdfКачество: оригиналРазмер файла: 36.90 MBЯзык: русский«Автодилер» - Журнал об автомобилях и красивой жизни. . . .
-
Althaus modernisieren №10-11 2014
Название: Althaus Modernisieren Издательство: Fachschriften VerlagГод издания: 2014 Язык: немецкийКоличество страниц: 84Формат: pdfРазмер: 123,7 mbРемонт и модернизация своего домаuploaded.netdepositf . . .
-
Игры и игрушки. Гид №2 2014
Название: Игры и Игрушки. ГидГод / месяц: 2014 / сентябрьНомер: 2Формат: PDFРазмер: 34.1 MbЭтот номер подготовлен специально к 20-й международной выставке «Мир Детства-2014» «Товары и услуги для дете . . .
-
Стихи и песни
Оригинальное название: «Стихи и песни» Агния Львовна Барто Издательство: Лирек (серия "Любимые поэты для малышей") Озвучивает: Клара Румянова, Агния Барто, Людмила Пашкова, Рина Зеленая, Игорь Ильинск . . .
-
All About History №17 2014
Название: All About History Issue 17Издательство: Imagine PublishingЯзык: английскийГод издания: 2014Количество страниц: 100Формат: pdf Размер: 73,4 mbAll About History is the stunningly realised new . . .
-
Flieger Revue extra 12 (2006-3)
Название: Flieger Revue extraИздательство: PPVMEDIEN GmbHНомер: 12Год: 2006-3Формат: PDF Страниц: 116Язык: GermanРазмер: 117.6 MBGerman aviation magazine. It covers topics in much greater depth than t . . .
-
Православные храмы. №103 - Собор Архангела Михаила. Нижний Новгород
Название: Православные храмы. №103 - Собор Архангела Михаила. Нижний Новгород Год: 2014Номер: 103Формат: djvuРазмер: 21 mbПриглашаем вас в путешествие по святым местам. Мы встретимся и со всемирно из . . .
-
Вооружённые силы стран мира №54
Название: Вооружённые силы стран мира №54Год / месяц: 2014/09Номер: 54Формат: PDFРазмер: 33.12 MBЕженедельная коллекция EAGLEMOSS Collections 2013. Материалы распределены по 6-ти рубрикам: военная те . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Denise Austin - Body Makeover Mix avi 218,1Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.