Crunch - Bikini Body Workout, with Lena Pereira (DVDRip) 2007
Attack body fat with three, ten minute workouts designed to flatten the abs, tone the thighs, and tighten up that bottom in time for bikini season. A perfect workout for viewers of all ages and fitness levels, Crunch offers a noncompetitive, nonjudgmental approach to exercise that is as effective for the beginner as it is for those just seeking to stay in shape. AAFA certified instructor and personal trainer Lena Pereira has been shaping up the residents of South Beach for over seven years, and now people across the country can benefit from her years of knowledge and experience as well.
Программа силовая, но настолько сделана танцевально и весело, даже с элементами стрип пластики. Время пролетает незаметно, удовольствие - огромное!
Автор: Lena Pereira
Название: Crunch - Bikini Body Workout, with Lena Pereira
Производство: США
Год: 2007
Продолжительность: 35 минут
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 405,88 МБ
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: 640x480 (1.33:1),29.970 fps,XviD build 46,1443 kbps avg
Аудио: 48 kHz,MPEG Layer 3,128.00 kbps avg
Скриншоты:
Скачать - Crunch - Bikini Body Workout, with Lena Pereira
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12797 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ship Concealment Camouflage Instructions
Название: Ship Concealment Camouflage InstructionsАвтор: коллективИздательство: Navy DepartmentСтраниц: 89Формат: PDFРазмер: 10 мб Качество: хорошее Язык: АнглийскийГод: 1953This edition of Ship C . . .
-
Encyklopedia Okretow Wojennych 23 - Krążowniki typu K cz. 2 Königsberg, Köln, Karlsruhe
Автор: M. Cieslak, W. DanielewiczНазвание: Encyklopedia Okretow Wojennych 23 - Krążowniki typu K cz. 2 Königsberg, Köln, KarlsruheИздательство: AJ-PressГод: 2002ISBN: 837231040Форм . . .
-
Focke-Wulf Fw 190A (modelpres 3)
Автор: M. Bily, Z. SedinaНазвание: Focke-Wulf Fw 190A (modelpres 3)Издательство: Modelpres Год: 1991ISBN: 8090132855Формат: PDFРазмер: 21,8 МБЯзык:Чешский Количество страниц: 24Описание: История созда . . .
-
Messerschmitt Me-163 Komet
Автор: P. Skulski Название: Nakajima Ki 43 Hayabusa "Oscar"Издательство: ACE Publikation Год: 2002ISBN: 8386153210Формат: PDFРазмер: 15,7 МБЯзык: ПольскийКоличество страниц: 52Описание: История создан . . .
-
Encyklopedia Okretow Wojennych 22 - Krążowniki typu K cz. 1 Königsberg, Köln, Karlsruhe
Автор: M. Cieslak, W. DanielewiczНазвание: Encyklopedia Okretow Wojennych 22 - Krążowniki typu K cz. 1 Königsberg, Köln, KarlsruheИздательство: AJ-PressГод: 2001ISBN: 8372370966Фор . . .
-
Правые и не-правые
Название: Правые и не-правые Автор: Патрик Бьюкенен Издательство: АСТ Год издания: 2006 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 14,77 МбОписание: Имя Патрика Дж. Бьюкенена хорошо извест . . .
-
Nakajima Ki 43 Hayabusa "Oscar"
Автор: P. Skulski Название: Nakajima Ki 43 Hayabusa "Oscar"Издательство: ACE Publikation Год: 1999ISBN: 8386153989Формат: PDFРазмер: 11,4 МБЯзык: ПольскийКоличество страниц: 52Описание: The Nakajima K . . .
-
Kristin McGee - Power Yoga
Название: Kristin McGee - Power Yoga Автор: Кристин МакДжи Год издания: 2014 Язык: Английский Формат: dvd Качество: отличное Размер: 683 Мб Описание: Сегодня во всем мире существует большое количеств . . .
-
Северная Осетия в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.
Название: Северная Осетия в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.Автор: Худалов Т.Т. Год издания: 1992Издательство: Республиканская книжная типография им. В. А. ГассиеваСтраниц: . . .
-
Germany's First Air Force 1914-1918
Автор: Peter KilduffНазвание: Germany's First Air Force 1914-1918Издательство: Arms and Armour PressГод: 1996ISBN: 1854093525Формат: PDF Размер: 62,7 МБЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 162Описание: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Crunch - Bikini Body Workout, with Lena Pereira (DVDRip) 2007. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.