Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса


Книга Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса



Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.

Автор: Брук Сайлер
Год издания: 2010
Издательство: Самиздат
Жанр: здоровье
Язык: русский
Страниц: 179
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 58.15 Мб

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12826 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга От варягов до Нобеля

    От варягов до Нобеля

    Иллюстрированная книга о жизни шведов в Санкт-Петербурге представляет собой богатейшее собрание ценных исторических свидетельств, кропотливо собранных доцентом кафедры славистики Стокгольмского универ . . .

  • Книга Клайв Льюис - Любовь. Страдание (аудиокнига)

    Клайв Льюис - Любовь. Страдание (аудиокнига)

    Это последнее большое произведение известного английского писателя и апологета христианства Клайва Льюиса. Многие полагают, что и самое лучшее. Существует красивая легенда: Льюис писал эту книгу, когд . . .

  • Книга Троцкизм и молодежь. Сборник материалов.

    Троцкизм и молодежь. Сборник материалов.

    Автор: Ленинградский Губернский Комитет РЛКСМНазвание: Троцкизм и молодежь. Сборник материалов.Издательство: Ленинград. Издательство "Прибой"Год: 1924Страниц: 52ISBN: не указанФормат: PDFРазмер: 21,2 . . .

  • Книга А.Т.Фоменко, Г.В.Носовский. Русь и Рим. Том 5. Русско-Ордынская Империя на страницах Библии (2010) PDF

    А.Т.Фоменко, Г.В.Носовский. Русь и Рим. Том 5. Русско-Ордынская Империя на страницах Библии (2010) PDF

    Название: Русь и Рим. Том 5. Русско-Ордынская Империя на страницах БиблииИздательство: АСТ, Астрель, ВКТАвтор: А.Т.Фоменко, Г.В.НосовскийISBN: 978-5-17-064023-2, 978-5-271-26269-2, 978-5-226-01780-3Го . . .

  • Книга Основы технологии виски

    Основы технологии виски

    Книга посвящена описанию основных технологических приемов производства виски. Рассмотрено законодательное регулирование качества напитка в разных странах мира, классификация виски по видам сырья и тех . . .

  • Книга Келби С. - Adobe Photoshop CS5. Книга для фотографов (2 издание перевода) [2011, PDF, RUS]

    Келби С. - Adobe Photoshop CS5. Книга для фотографов (2 издание перевода) [2011, PDF, RUS]

    Это 2-е издание перевода книги Scott Kelby - The Adobe Photoshop CS5 Book for Digital Photographers, 2010. Перевод полноцветный, повторяет дизайн оригинала, содержит алфавитный указатель пар названий . . .

  • Книга Игра на чужом поле. Тридцать лет во главе разведки

    Игра на чужом поле. Тридцать лет во главе разведки

    Название: Игра на чужом поле. Тридцать лет во главе разведкиАвтор: Маркус ВольфИздательство: Международные отношенияГод: 1998Страниц: 392ISBN: 5-7133-0958-4Формат: PDFРазмер: 9,4 МБЯзык: РусскийКачест . . .

  • Книга Мировая экономика и международные экономические отношения. Часть I-II.

    Мировая экономика и международные экономические отношения. Часть I-II.

    Автор: Хасбулатов Р.И. (ред.)Название: Мировая экономика и международные экономические отношения. Часть I-II.Издательство: М.: ГардарикиГод: 2006Страниц: 1389ISBN: 5-8297-0281-9Формат: DjVuРазмер: 26. . . .

  • Книга Магия родного дома

    Магия родного дома

    Название: Магия родного домаАвтор: Анстасия СемёноваИздательство: Невский проспектГод: 1998Страниц: 255ISBN: 5-89542-006-0Формат: PDFРазмер: 133,0 МБЯзык: РусскийКачество: Хорошее В книге Семён . . .

  • Книга Великие художники. Альбом 52. Ватто

    Великие художники. Альбом 52. Ватто

    Название: Великие художники. Альбом 52. ВаттоАвтор: Коллектив авторовСерия: Великие художникиИздательство: ИД "Комсомольская правда"Год: 2010Страниц: 50ISBN: 978-5-7574-0029-7Формат: PDFРазмер: 101,0 . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.