Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.
Автор: Брук Сайлер
Год издания: 2010
Издательство: Самиздат
Жанр: здоровье
Язык: русский
Страниц: 179
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 58.15 Мб
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12837 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Продажи любого товара зависят не только и не столько от его качества и цены, сколько от того, как организован сам процесс продаж. Правила организации продаж просты, и их зачастую можно назвать прописн . . .
Агенты разведки разыскивают исчезнувшего инженера Луи Аргунски, который участвовал в установке межконтинентальных ракет и теперь в любой момент может начать ядерную войну.Автор: Микки Спиллейн Издател . . .
Рождественские рассказы А.Грина, А.Чехова, А.Куприна, К.Станюковича, Н.Лескова, прозвучавшие на радио "Культура".Содержание:Александр Грин "Новогодний праздник отца и маленькой дочери", читает Ольга О . . .
В этом аудиокурсе бизнес тренер Елена Чистякова лаконично, сжато и в доступной форме описывает психологические особенности оношений в деловой сфере.Название: Психология деловых отношенийАвтор: Елена . . .
Чтобы выжить в мире, состоящем из опасностей и катастроф, крылатые эль ин должны искать спасения в тени государства арров. Но как это сделать? Ведь арры и эль ин такие разные, хотя их родословные и бе . . .
Рассказчик вместе со своим другом Беном Хайденом отправляется в горы Адирондак, чтобы расследовать пропажу известного скульптора Артура Уилера. Вскоре, в одной из горных пещер они находят тело — но он . . .
Название: Čeština Expres 1Авторы: Lída Holá, Pavla BořilováИздательство: AkropolisГод выпуска: 2011Жанр: иностранные языки, обучение, учебник, аудиокурс, чешскийФормат: . . .
Автор: В. МазельНазвание: Музыкант и его руки. Физиологическая природа и формирование двигательной системыИздательство: КомпозиторГод: 2002Формат: PDFРазмер: 7,94 МВВпервые публикуется книга, спец . . .
Римский философ, драматург, поэт, оратор, государственный деятель, Сенека был наставником, а затем и советником Нерона, впоследствии приговоренный им к смерти."Нравственные письма к Луцилию" - итогова . . .
Название: Вселенная двоихАвторы: М. Лермонтов, А. БлокИздательство: Звуковая книгаГод выпуска: 2012Жанр: поэзия, стихи, баллады, классикаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 256 kbpsИсполнитель: Ирина Аб . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.