Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса
Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.
Автор: Брук Сайлер
Год издания: 2010
Издательство: Самиздат
Жанр: здоровье
Язык: русский
Страниц: 179
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 58.15 Мб
Скачать с Letitbit
Скачать с Depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12834 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Дмитрий Емец «Мефодий Буслаев 5. Месть Валькирий»
Емец Дмитрий «Мефодий Буслаев 5. Месть Валькирий»«Валькирия не может полюбить. Валькирия обязана принять вызов, кем бы он ни был брошен. Никто из встречавших валькирию прежде никогда не узнает ее. Ина . . .
-
Дмитрий Емец «Мефодий Буслаев 3. Третий всадник Мрака»
Емец Дмитрий «Мефодий Буслаев 3. Третий всадник Мрака»Полубоги не уходят без следа. Они не могут покинуть этот мир, не передав бессмертие и дар… Валькирия умирала… Умирала, раненная мечом, . . .
-
Дмитрий Емец «Мефодий Буслаев 2. Свиток Желаний»
Емец Дмитрий «Мефодий Буслаев 2. Свиток Желаний»В стародавние времена маг-алхимик Бругус изготовил свиток желаний, на который наложил заклинание усиления. Свиток он спрятал в одну из двух шкатулок, за . . .
-
Дмитрий Емец «Мефодий Буслаев. Маг Полуночи»
Емец Дмитрий «Мефодий Буслаев. Маг Полуночи»Мефодий Буслаев в двенадцать лет узнает, что он — будущий повелитель мрака, получивший силу ещё в момент рождения — в час солнечного затмения. По приглашени . . .
-
Лидия Чарская «Сказки голубой феи»
Чарская Лидия «Сказки голубой феи»Сборник «Сказки голубой феи» знаменитой русской писательницы Лидии Алексеевны Чарской, представленный на этом аудиодиске, содержит хорошие добрые сказки, ко . . .
-
Юрий Дмитриев «Соседи по планете: Домашние животные»
Дмитриев Юрий «Соседи по планете: Домашние животные»Эта книга включает произведения известного писателя-натуралиста Ю.Д.Дмитриева. Она рассказывает о мире животных — наших соседей по планете. Ум . . .
-
Юрий Коваль «Приключения Васи Куролесова»
Коваль Юрий «Приключения Васи Куролесова»Отец Юрия Коваля служил в Уголовном розыске по Московской области, в годы войны и после нее… Такой Глеб Жеглов… Но , конечно, совсем другой . Какие . . .
-
Владислав Крапивин «Палочки для Васькиного барабана»
Крапивин Владислав «Палочки для Васькиного барабана»Васька Снегирев первый раз в жизни отправился в настоящий поход, да еще и с ночевкой! И задание ребята ему дали ответственное – нести барабан и пало . . .
-
Колюта Ирбисов «Дуняха-Неряха и Цап-Царапыч»
Ирбисов Колюта «Дуняха-Неряха и Цап-Царапыч»Сказки Колюты Ирбисова продолжают традиции русских народных сказок. Славянский слог, бархатные голоса рассказчиков, волшебные мотивы сказки не только быстро . . .
-
Ричард Адамс «Обитатели холмов»
Адамс Ричард «Обитатели холмов»Эпический роман об удивительном путешествии кроликов, которые вынуждены покинуть свой город из-за развернувшегося строительства и отправиться в долгое и опасное странств . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.