Бокс: Как стать профессионалом
УСПЕХ В БОЛЬШОМ БОКСЕ - это наилучшая готовность спортсмена к бою.
Именно тяжелый тренировочный режим делает боксера профессионалом: его сила воли, автоматизм - признак высшего спортивного мастерства, а также завидная устойчивость к ударам противника позволяют одержать победу в долгом бою в 12 раундов.Для настоящего профессионала главное - акцентированный удар, остальное - дело техники.
Вы увидите также захватывающие фрагменты боев: Константин Цзю - Power, George Foreman - Alex Schuls, Francisco Tejedor - Danny Ror
О том, как наработать эту технику рассказывает эта программа:
~ Умение бинтовать руку.
~ Разминка.
~ Стойка боксера.
~ Перемещение по рингу.
~ Постановка удара: на лапах, на "живой груше", на мешках.
~ Атака.
~ Защита 6-ти уязвимых точек на теле боксера: руками, туловищем, ногами.
~ Контратака.
~ Готовность к бою: бой с тенью (психологическая), спарринг (физическая).
Название: Бокс: Как стать профессионалом
Год: 2002
Страна: Россия
Продолжительность: 60 минут
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Аудио: 48000 Hz, 128 kbps
Видео: 416x320, 25 fps, 1110.3 kbps
Размер: 699 Mб
Скачать - Бокс: Как стать профессионалом
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Битва желаний (аудиокнига)
Джудит Макнот Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2010 Страниц: 1 Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 375 Мб Битрейт аудио: 96 kbps Привыкшая равнодушно принимать мужское восхищен . . .
-
Дневник дизайнера-маньяка
Франк Яна Издательство: Студия Артемия Лебедева Год издания: 2006 Страниц: 254 Язык: русский Формат: PDF Размер: 28.32 Mб Яна Франк, широко известная в узких кругах под псевдонимом Миу Мау, . . .
-
Чудесный крючок. Красиво и легко! №41, 2011
колектив Год издания: 2011 Страниц: 24 Язык: русский Формат: PDF Размер: 9 Мб Коллекция «Чудесный крючок. Красиво и легко!» — это простой и доступный способ освоить искусство вязания крючк . . .
-
Милорадович
Александр Бондаренко ISBN: 978-5-235-03106-7 Издательство: Молодая гвардия Год издания: 2008 Страниц: 589 Язык: русский Формат: PDF Размер: 62.4 Mb Сканирование и обработка: gised3192 Кн . . .
-
Мой ребенок - будущий миллионер (аудиокнига)
Правдина Наталия Издательство: Аудиокнига Год издания: 2009 Страниц: 128 kbps Язык: русский Формат: MP3 Размер: 371 Мб "Каждый ребенок - бесценное, уникальное существо, обладающее гигантски . . .
-
Метель
Андреева Наталья Издательство: Астрель, АСТ Год издания: 2010 Страниц: 206 ISBN: 978-5-271-241-24-6 Язык: русский Формат: FB2 Размер: 1,24 Мб Когда не справляешься с жизнью, когда вокруг о . . .
-
Светлана Лубенец. Сборник книг для девочек
Лубенец С. Год издания: 2004-2009 Страниц: Сборник Язык: русский Формат: RTF Размер: 7.59 Мб Сборник романов для девочек современной российской писательницы Светланы Лубенец. Книги из серий . . .
-
Балтийский форпост
Сухановский Алексей Издательство: СК-Россия Год издания: 2005 Страниц: 147 ISBN: 5-901992-07-5 Язык: русский Формат: PDF Размер: 21.41 Мб Фотокнига Алексея Сухановского рассказывает о Кали . . .
-
Shape Упражнения №16, 2009
редакция Издательство: shape Год издания: 2009 Страниц: 142 Язык: русский Формат: PDF Размер: 52,4 Мб Это уникальное издание, в каждом номере которого собраны лучшие комплексы упражнений, п . . .
-
Негатин Игорь - Есть время жить (Аудиокнига)
Что произойдет, если привычный мир превратится в ад? Как изменятся простые люди, столкнувшись с неизвестным заболеванием? В новом мире есть вещи похуже смерти — вирус, который оживляет мертвых… Роберт . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бокс: Как стать профессионалом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.