Бокс: Как стать профессионалом
УСПЕХ В БОЛЬШОМ БОКСЕ - это наилучшая готовность спортсмена к бою.
Именно тяжелый тренировочный режим делает боксера профессионалом: его сила воли, автоматизм - признак высшего спортивного мастерства, а также завидная устойчивость к ударам противника позволяют одержать победу в долгом бою в 12 раундов.Для настоящего профессионала главное - акцентированный удар, остальное - дело техники.
Вы увидите также захватывающие фрагменты боев: Константин Цзю - Power, George Foreman - Alex Schuls, Francisco Tejedor - Danny Ror
О том, как наработать эту технику рассказывает эта программа:
~ Умение бинтовать руку.
~ Разминка.
~ Стойка боксера.
~ Перемещение по рингу.
~ Постановка удара: на лапах, на "живой груше", на мешках.
~ Атака.
~ Защита 6-ти уязвимых точек на теле боксера: руками, туловищем, ногами.
~ Контратака.
~ Готовность к бою: бой с тенью (психологическая), спарринг (физическая).
Название: Бокс: Как стать профессионалом
Год: 2002
Страна: Россия
Продолжительность: 60 минут
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Аудио: 48000 Hz, 128 kbps
Видео: 416x320, 25 fps, 1110.3 kbps
Размер: 699 Mб
Скачать - Бокс: Как стать профессионалом
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12771 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Архитектура брандмауэров для сетей предприятия
Название: Архитектура брандмауэров для сетей предприятияАвтор: Норберт Польман, Тим КразерсИздательство: ВильямсГод: 2003Страниц: 432Формат: PDF Размер: 11,5 МбISBN: 5-8459-0433-1, 0-7645-4926-XКачест . . .
-
Nonlinear Programming
Название: Nonlinear ProgrammingАвтор: Bertsekas D.P.Издательство: Athena ScientificГод: 1999Страниц: 802Формат: pdfРазмер: 22.68MbКачетсво: нормальноеЯзык: EnglishThis extensive rigorous texbook, deve . . .
-
Profily letadel II. světové války 7: Focke-Wulf Fw 190A
Название: Profily letadel II. světové války 7: Focke-Wulf Fw 190AАвтор: Miroslav BilýИздательство: ModelpresISBN: 8090132855Год: 1995Страниц: 36Формат: PDF в RARРазмер: 13.42МБЯзык . . .
-
1000 activites pour petites mains
Автор: Ursula BarffНазвание: 1000 activites pour petites mainsИздательство: France LoisirsГод: 1992Формат: PDFРазмер: 19,8 МбСтраниц: 245Язык: ФранцузскийDes cartes de voeux au pochoir, des collages, . . .
-
Air International 1981 №12 (v.21 n.6)
Название: Air InternationalИздательство: Key Publishing LtdISBN: 0306-5634Год издания: 1980 / Язык: английскийКоличество страниц: 60Формат: PDFРазмер: 39.31 МбЖурнал, издаваемый в Великобритании, по . . .
-
Yoga for Men
Автор:Thomas ClaireНазвание:Yoga for Men Издательство:Publisher: New Page Books Год:2003 Язык:Английский Формат:pdf Размер:10,2 mb Here is a comprehensive introduction to yoga geared to men of all age . . .
-
Собрание сочинений Елены Арсеньевой
Название: Собрание сочинений Елены АрсеньевойАвтор: Елена АрсеньеваГод: 1984-2008Жанр: Любовные и исторические романы, детективыФормат: FB2Размер: 29,12 МбКачество: ХорошееЯзык: русскийЕлена Арсеньева . . .
-
Мезонин №2 2010
Название: МезонинГод / месяц: 2010 / февральНомер: 2Формат: pdfРазмер: 79.4 Ваш дом – это ваш образ жизни. Сделайте его прекрасным, как советует журнал «Мезонин». В нем вы найдете: как украсить свою . . .
-
Винни и его друзья №6 2009
Название: Винни и его друзья Издательство: ЭгмонтГод: 2009Номер: 6 Страниц: 32 Формат: PDFРазмер: 3,44 МбДетский журнал о природе с весёлыми приключениями Винни и его друзей, раскрасками, загадкам . . .
-
Винни и его друзья №5 2009
Название: " Винни и его друзья" Издательство: ЭгмонтГод: 2009Номер: 5 Страниц: 32 Формат: PDFРазмер: 3,68 МбДетский журнал о природе с весёлыми приключениями Винни и его друзей, раскрасками, загад . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бокс: Как стать профессионалом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.