Бодифлекс- занятие 8
Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.
За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет!
Оптимальное время для выполнения "Бодифлекса" - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний приём пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Название: Бодифлекс. Заключительное занятие № 8
Автор: Марина Корпан
Год: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Продолжительность: 51 мин.
Формат: AVI
Размер: 408.63 Мб
Скачать - Бодифлекс- занятие
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12806 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Истребитель "Мустанг". "Воздушный кадиллак"
Название: Истребитель "Мустанг". "Воздушный кадиллак" Автор: Котельников В.Р. Издательство: Эксмо, ВЭРО Пресс, Яуза Страниц: 135 Формат: DJVU Размер: 39 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военн . . .
-
Калашников №4 (май 2010)
Название: Калашников №4 (май 2010) Автор: Коллектив авторов Издательство: Не указано Страниц: 80 Формат: PDF Размер: 48,7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Журнал «КАЛАШНИКОВ . . .
-
Танки. Мини-Энциклопедия
Название: Танки. Мини-Энциклопедия Автор: Крис Фосс Издательство: АСТ, Астрель Страниц: 284 Формат: PDF Размер: 5 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Энциклопедия. Танки Год издания: 2002 ISBN: . . .
-
Ракеты на твёрдом топливе в России
Название: Ракеты на твёрдом топливе в России Автор: Сокольский В.Н. Издательство: Изд-во Академии наук СССР Страниц: 287 Формат: DJVU Размер: 3,1 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1963 . . .
-
Waffen-Arsenal №154. Flammenwerfer des deutschen Heeres bis 1945
Название: Waffen-Arsenal №154. Flammenwerfer des deutschen Heeres bis 1945 Автор: Fred Koch Издательство: Podzun-Pallas Страниц: 52 Формат: PDF Размер: 26,3 Мб Качество: Отличное Язык: Немецкий Год из . . .
-
OSS Special Weapons and Equipment: Spy Devices of WWII
Название: OSS Special Weapons and Equipment: Spy Devices of WWII Автор: H. Keith Melton Издательство: Sterling Publishing Company Страниц: 128 Формат: PDF Размер: 26.7 Мб Качество: Отличное Язык: Русс . . .
-
Взрывы и волны. Взрывные источники электромагнитного излучения радиочастотного диапазона
Книга: Взрывы и волны. Взрывные источники электромагнитного излучения радиочастотного диапазона Автор: А.Б. Прищепенко Год издания: 2008 Страниц: 208 Формат: 150х220мм, DjVu 600dpi Размер: 10,86 Мб В . . .
-
Оружие Победы
Книга: Оружие Победы"> Оружие Победы Автор: Славин С.Н. Год издания: 2005 Страниц: 430 Формат: DJVU Размер: 7.25 MB Голыми руками, как известно, много не навоюешь. Это и по сей день хорошо помнят те, . . .
-
Боеприпасы артиллерии бывшей германской армии. Справочник
Название: Боеприпасы артиллерии бывшей германской армии. Справочник Автор: Cнитко К.К., Костенко К.М. Издательство: Военное издательство Министерства ВС СССР Формат: PDF Размер: 261 mb Качество: Отлич . . .
-
Эволюция стрелкового оружия 1 т.
Книга: Эволюция стрелкового оружия 1 т. Автор: Федоров В. Г. Страниц: 199 Формат: DJVU Размер: 5 Mb Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1938г. Труд излагает историю развития ручного огнест . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодифлекс- занятие 8. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.