Название: Бодибилдинг. Ваш личный тренер
Автор: А. Невзоров
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 160
ISBN: 978-5-49807-917-2
Язык: русский
Серия: Красивое тело
Формат: PDF
Размер: 51 Мб
Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным?
Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу.
Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению.
Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Ifolder.ru
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Unibytes.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12915 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
НАТО неуклонно продвигается на Восток. Военная, политическая, экономическая и культурная экспансия США нарастает с каждым годом. Кажется что нет в мире силы, способной противостоять натиску заокеанско . . .
Название: Дикое сердце Автор: Джоанна Нейл Издательство: Панорама Год издания: 1993 Язык: Русский Формат: jpeg Качество: отличное Размер: 54,5 МбОписание: Прошло 4 года, и судьба снова сводит Лору с . . .
Название: Беллона (Аудиокнига) Автор: Анатолий Брусникин Издательство: Аудиокнига Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: Mp3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 11:55:54 Читает: Сергей Чонишвил . . .
Алексей Алексеевич Волков Серия: КомандорЖанр: Альтернативная история.Формат:.rtf+.fb26 КнигРазмер архива(.rar)- 10,6 МБЛюди, которые отправились в роскошный океанский круиз, могли купить все, о чем д . . .
Книга С.В. Жаркова, посвященная вооружению эпохи рыцарства. Благодаря данному изданию вы узнаете много нового о рыцарских замках и артиллерии Средневековья.Эта книга - уникальное, прекрасно иллюстриро . . .
Книга известного специалиста-фортификатора В. В. Яковлева посвящена мало освещенному аспекту военного искусства - развитию оборонительного зодчества с древних времен до начала XX века, а также ислледо . . .
Elle - самый популярный журнал мод в мире. Его концепция уникальна: понятие «мода» выходит за привычные рамки и имеет отношение к образу жизни в целом. Elle - это новейшие тенденции в области lifestyl . . .
Название: Как похудеть не отходя от жизниАвтор: Денисов-Мельников В.В.Год выпуска: 2008Издательство: ФениксСерия: Территория женщиныISBN: 978-5-222-13547-1Формат: PDFРазмер: 3 MbКачество: ОтличноеКоли . . .
Каббала – это наука с очень интересной историей, открытая в Древнем Вавилоне более 5000 лет назад на заре человеческой цивилизации...Что такое каббала? Каббала - это наука о мироздании, звеном которог . . .
Новая книга Анатолия Брусникина (псевдоним Григория Чхартишвили, более известного как Борис Акунин), заключительная часть трилогии, в которую вошли «Девятый спас» и «Герой нового времени». «Беллона» – . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг. Ваш личный тренер pdf 51Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.