Бодибилдинг. Ваш личный тренер
А. Невзоров
Издательство: Питер
Год издания: 2011
Страниц: 160
ISBN: 978-5-49807-917-2
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 51 Мб
Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным?
Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу.
Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению.
Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!
turbobit.net
letitbit.net
unibytes.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12844 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ленин в Финляндии
Автор: Московский П.В., Семенов В.Г.Название: Ленин в Финляндии. Памятные местаИздательство: Издательство политической литературыГод издания: 1977Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 159 (с иллюстр.)Разме . . .
-
Химия и жизнь №7 2012
Название: Химия и жизньГод издания: 2012Номер: 7Страниц: 66Формат: PDFРазмер: 33,5 МбЯзык: РусскийКачество: ОтличноеЗалито на: Depositfiles, Turbobit, LetitbitОписание: «Химия и жизнь» – это не обычны . . .
-
Стихи о Ленине
Название: Стихи о ЛенинеСерия: Школьная библиотекаИздательство: М.: Детская ЛитератураГод: 1974Формат: pdf cs или djvuРазмер: 3.7 или 1.34 MbКачество: хорошее Примечание I: специально для мира книгПри . . .
-
Laura Ashley №1 2013
Название:Laura AshleyГод / месяц:2013/Spring-SummerНомер:№1 Формат:True PDF Размер:227,04 MB Страниц:324Язык:АнглийскийКачество:отличноеИздание от компании Laura Ashley - одной из ведущих в мире, выпу . . .
-
По тропам Срединной Азии
Название: По тропам Срединной АзииАвтор: Ю.Н.РерихИздательство: АгниГод выпуска: 1994Страниц: 251Формат: docРазмер: 5,3 мбОписание: Книга ученого-востоковеда Ю.Н. Рериха "По тропам Срединной Азии" опи . . .
-
Измерительная техника в проводной связи. Часть 1
Автор: Н. Н. СоловьевНазвание: Измерительная техника в проводной связи. Часть 1. Общие вопросы измеренийИздательство: СвязьГод: 1968Страниц: 376Формат: DJVUРазмер: 9,4 МБКачество: Отличное, 600дпи, . . .
-
Valka na Vychodni Fronte 1941-1945
Автор: James LucasНазвание: Valka na Vychodni Fronte 1941-1945Издательство: Nase VojskoISBN: 8020610588Год: 2009Формат: PDFСтраниц: 271Размер: 115 MbЯзык: CzechAutor vykresluje pusobivy obraz podminek . . .
-
Полное собрание трудов. Том I. Отблески 1944-1993
Название: Полное собрание трудов. Том I. Отблески 1944-1993Автор: Н.Д. СпиринаИздательство: ИЦ РОССАЗИЯ Сибирского Рериховского ОбществаISBN: 5-86091-234-ХГод выпуска: 2007 Страниц: 560Формат: doc,pdf . . .
-
Кельтская народная кухня. Древние традиции и старинные рецепты напитков и блюд
Название: Кельтская народная кухня. Древние традиции и старинные рецепты напитков и блюдАвтор: Джоан Асала Год издания: 2011Издательство: ИГ "Весь"ISBN: 978-5-9573-2074-6Стр . . .
-
Egyptian Art in the Age of the Pyramids
Название: Egyptian Art in the Age of the PyramidsАвтор: коллективГод: 1999Издательство: Metropolitan Museum of Art/H.N.AbramsISBN: 0870999060Формат: PDFРазмер: 95 MbСтраниц: 536Язык: АнглийскийThe Old . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг. Ваш личный тренер. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.