Бодибилдинг для всех
Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой. Такая "обратная связь" со своими мышцами позволяет заняться "направленным" бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки.
Упражнения выстроены с нарастающей эффективностью, а наглядные изображения стимулируют осознанное их выполнение. Программа предусматривает разные уровни сложности как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
Автор: Пер Тесч
Издательство: Эксмо
Год издания: 2004
Страниц: 160
ISBN: 5-699-00900-0
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 5,8 Mb
Скачать: Если Вы хотите скачать Бодибилдинг для всех воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже
Скачать с turbobit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с ifolder.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12807 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Автоцентр №3-4 (январь), 2015
Издательство: Автоцентр Год издания: 2015 Страниц: 52 Язык: русский Формат: PDF Размер: 25 Мб Автоцентр - еженедельный журнал полностью посвящен миру автомобилей. Основные рубрики: Автосало . . .
-
Собери сам. 65 электронных устройств из наборов "Мастер-Кит". Выпуск 3
Год:2005 Страниц: 352 Формат: DjVu Размер: (5.2Мб) Книга знакомит читателей с 65 простыми и сложными электронными устройствами, которые можно легко собрать из наборов "Мастер Кит". Наборы содержат . . .
-
Военно-промышленный курьер №3 (январь-февраль), 2015
Издательство: ООО "Издательский дом «ВПК-Медиа» Год издания: 2015 Страниц: 12 Язык: русский Формат: PDF Размер: 22.68 МБ Газета бесспорный лидер на российском рынке периодических издан . . .
-
Источники питания лазеров
Название Источники питания лазеров Автор: : Вакуленко В. М Год издания: 1980 Издательство «Советское радио» Страниц: 104 Формат: DJVU Размер:1.12 МБ Рассмотрены электрические схемы, предназначенные дл . . .
-
Книга Начинаем работу с Bootstrap 3
Название: Начинаем работу с Bootstrap 3 Автор: Джен Крамер Формат: DVDRip Размер: 694 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 Встречайте Bootstrap, универсальный фреймворк для проектиров . . .
-
Книга Что такое WLAN
Название: Что такое WLAN Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 88.48 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 WLAN – это одна из разновидностей локальной вычислительной сети, которая дл . . .
-
ГАЗ-М20 "Победа" №98 (январь), 2015
Коллектив Издательство: ДеАгостини Год издания: 2015 Страниц: 16 Язык: русский Формат: PDF Размер: 11,7 Мб Еженедельное издание , в котором вы найдёте: увлекательные истории о том, как ра . . .
-
Дорабатываем компьютерный блок питания
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Страниц: 14 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 410.53 Mb При модернизации Вашего компьютера, желательно заменять старый блок питания . . .
-
Книга Как настроить локальную сеть через Wi-Fi роутер
Название: Как настроить локальную сеть через Wi-Fi роутер Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 124.18 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Создать собственную локальную сеть можно . . .
-
Книга Распределительный щит. Внутренняя компоновка автоматов и УЗО при сборке
Название: Распределительный щит. Внутренняя компоновка автоматов и УЗО при сборке Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 249.93 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Распределительный . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг для всех. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.